Citas de Albert Bandura sobre sus teorías

Albert Bandura es conocido por su teoría de la autoeficacia y su trabajo en el campo del aprendizaje social , incluido su famoso experimento del “muñeco Bobo”. Además, Bandura fue presidente de la Asociación Estadounidense de Psicología en 1974 y es profesor emérito de la Universidad de Stanford. A continuación se presentan algunas citas de los escritos de Bandura.

Citas sobre la autoeficacia

  • “La autoeficacia es la creencia en la propia capacidad para organizar y ejecutar las fuentes de acción necesarias para gestionar situaciones futuras”.
    De Self Efficacy in Changing Societies, 1995
  • “Si las creencias sobre la eficacia siempre reflejaran sólo lo que las personas pueden hacer rutinariamente, rara vez fracasarían, pero no fijarían aspiraciones más allá de su alcance inmediato ni realizarían el esfuerzo adicional necesario para superar sus desempeños ordinarios”.
    De  Encyclopedia of Human Behavior , 1994
  • “La confianza en uno mismo no garantiza necesariamente el éxito, pero la incredulidad en uno mismo genera con seguridad el fracaso”.
    De  Autoeficacia: el ejercicio del control , 1997
  • “Al perseverar en los momentos difíciles, las personas emergen de la adversidad con un mayor sentido de eficacia”.
    De  Encyclopedia of Human Behavior , 1994
  • “Las creencias de las personas sobre sus capacidades tienen un profundo efecto en ellas. La capacidad no es una propiedad fija; existe una enorme variabilidad en el desempeño. Las personas que tienen un sentido de autoeficacia se recuperan del fracaso; abordan las cosas en términos de cómo manejarlas en lugar de preocuparse por lo que puede salir mal”.
    De  Self-Efficacy: The Exercise of Control , 1997

Citas sobre la cognición social

  • “Una teoría que niega que los pensamientos puedan regular las acciones no se presta fácilmente a la explicación del comportamiento humano complejo”.
    De Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría cognitiva social , 1986
  • “Las personas no sólo adquieren comprensión a través de la reflexión, sino que también evalúan y modifican su propio pensamiento”.
    De Fundamentos sociales del pensamiento y la acción , 1986
  • “Las personas que se perciben a sí mismas como un acto altamente eficaz piensan y sienten de manera diferente a quienes se perciben a sí mismas como ineficaces. Producen su propio futuro, en lugar de simplemente predecirlo”.
    De Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría cognitiva social , 1986
  • “Las personas con una gran confianza en sus capacidades abordan las tareas difíciles como desafíos que deben superarse en lugar de como amenazas que deben evitarse”.
    De Encyclopedia of Human Behavior , 1994
  • “Estamos más interesados ​​en las teorías del fracaso que en las teorías del éxito”.
    Del discurso de la APA, 1998
  • “Una vez establecidas, las reputaciones no se modifican fácilmente”.
    De Encyclopedia of Human Behavior , 1994
  • “Obtener una comprensión de los motivos subyacentes de una persona parece ser más una conversión de creencias que un proceso de autodescubrimiento”.
    De Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría sociocognitiva , 1986
  • “La psicología no puede decirle a la gente cómo debe vivir su vida. Sin embargo, puede proporcionarles los medios para lograr cambios personales y sociales”.
    De Social Learning Theory , 1977
  • “El éxito y el fracaso se definen en gran medida en términos de estándares personales. Cuanto más altos sean los estándares personales, más probable será que los logros obtenidos se consideren fracasos, independientemente de lo que puedan pensar los demás”.
    De Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría sociocognitiva , 1986
Fuentes
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  • Bandura, A. (1986). Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría cognitiva social. Serie Prentice-Hall sobre teoría del aprendizaje social. Englewood Cliffs, NJ, EE. UU.: Prentice-Hall, Inc.

  • Bandura, A. (1997). Autoeficacia: el ejercicio del control. Nueva York: Freeman.

  • Bandura, A. (1977). Teoría del aprendizaje social. Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall.

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