Author name: Victor Gomez
Un thérapeute agréé basé à New York avec 8 ans d'expérience spécialisé dans la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et les interventions basées sur la pleine conscience. Leur expertise consiste à aider les individus à gérer le stress, à surmonter les phobies et à améliorer la régulation émotionnelle. Ils ont collaboré avec l'Anxiety and Depression Association of America (ADAA) et ont été présentés dans des publications comme Psychology Today et Thrive Global.
