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La koumpounofobia è la paura dei bottoni, una condizione relativamente rara. Come ogni fobia specifica, la paura può variare notevolmente tra i malati, ma provoca quasi sempre paura o ansia immediata e l’oggetto, in questo caso i bottoni, viene attivamente evitato. Alcune persone hanno paura della consistenza di certi bottoni. Altri pensano che i bottoni siano in qualche modo sporchi. Alcuni hanno solo paura di toccare o indossare bottoni, mentre altri hanno paura di vedere bottoni indossati da sconosciuti o amici.
Come per altre fobie specifiche , ci sono molte possibili cause, come un’esperienza negativa di qualche tipo correlata all’oggetto. È importante notare che per essere diagnosticati con una fobia, i sintomi non possono essere meglio spiegati dai sintomi di un altro disturbo di salute mentale, come DOC o disturbi d’ansia, che possono avere sintomi simili.
Si stima che il 12,5% degli adulti statunitensi soffra di una fobia specifica a un certo punto della propria vita. Tuttavia, i dati sulla prevalenza della fobia dei pulsanti e di altre fobie specifiche non sono prontamente disponibili.
Ecco alcuni dei modi in cui la koumpounofobia può manifestarsi in diversi individui.
Indice
Problemi di texture
Le persone potrebbero effettivamente provare disgusto per i pulsanti piuttosto che averne paura. I ricercatori hanno teorizzato che paura e disgusto sono fortemente collegati. Se sei disgustato dalla consistenza di alcuni pulsanti, potresti iniziare a temere di toccarli. Nel tempo, questa paura potrebbe peggiorare fino a includere tutti i pulsanti, anche quelli che hanno una consistenza diversa. Potresti anche iniziare a temere di vedere i pulsanti, anche se non sei obbligato a toccarli.
È interessante notare che la maggior parte delle persone con una paura dei bottoni legata alla consistenza sembra avere paura soprattutto dei bottoni di plastica. I bottoni di metallo, come quelli dei jeans, non sono un oggetto comune di paura.
Problemi con alcune texture sono comuni anche a vari disturbi, compresi quelli dello spettro autistico, ma si verificano anche da soli.
Fobia dei germi
Alcune persone affermano di avere una paura particolare dei vecchi bottoni. Un esempio comune è una scatola di bottoni scoperta nella vecchia stanza da cucito della nonna. La convinzione generale potrebbe essere che questi bottoni siano sporchi. Potrebbe trattarsi di disgusto mascherato da paura, oppure potrebbe essere correlato alla misofobia , la paura dei germi.
In molti casi, chi ha paura dei bottoni vecchi ha paure simili riguardo ai vecchi vestiti in generale, ma questo non è sempre vero. Allo stesso modo, alcune persone che hanno paura dei bottoni vecchi hanno anche paura dei bottoni nuovi, anche se in misura minore.
Inalazione o deglutizione dei pulsanti
Alcune persone non hanno paura del pulsante in sé, ma temono di poterlo inalare o ingoiare accidentalmente. I bambini piccoli spesso mettono oggetti nel naso o nella bocca e i pulsanti allentati a volte attraggono la loro attenzione. Le fobie a volte, ma non sempre, sono basate su esperienze passate spaventose.
Se hai ingoiato un bottone o te ne è rimasto uno incastrato nel naso da bambino, potresti essere a maggior rischio di sviluppare questa paura. Inoltre, l’esperienza traumatica non deve essere accaduta a te. Se hai visto un altro bambino in difficoltà a causa di un bottone che non funzionava, questo potrebbe essere sufficiente a scatenare questa paura.
Fobie correlate
A seconda della sua gravità, la fobia dei pulsanti a volte si estende ad altri oggetti. Alcune persone con paura dei pulsanti sviluppano anche la paura di piccole monete, dischi e altri oggetti delle dimensioni di un pulsante. Nel tempo, una paura dei pulsanti non trattata potrebbe diventare limitante per la vita, impedendo a chi ne soffre di interagire con una vasta gamma di oggetti domestici comuni.
La paura dei pulsanti di Steve Jobs
Nel 2007, il co-fondatore di Apple Steve Jobs rivelò la sua fobia per i pulsanti al Wall Street Journal . La sua fobia si estendeva ben oltre i bottoni dei vestiti, preparando ironicamente il terreno per quello che è stato probabilmente il successo più notevole dell’azienda lungimirante. Ispirato al Newton MessagePad PDA del 1993, il rivoluzionario iPhone ha preso d’assalto il mondo al momento del suo lancio nel 2007.
Da solo, ha cambiato il concetto di telefono cellulare da un dispositivo che assomigliava a un telefono tradizionale a un liscio blocco rettangolare che consisteva principalmente di un touchscreen. Se Steve Jobs non avesse avuto paura dei pulsanti, esisterebbero oggi iPhone e tablet?
Trattamento della fobia dei pulsanti
Come tutte le fobie, la koumpounofobia risponde bene a una varietà di metodi di trattamento. I metodi di terapia breve , come la terapia cognitivo-comportamentale , possono spesso trattare le fobie semplici in poche sedute.
Se sei un familiare di qualcuno che soffre di questa o di altre fobie, è importante provare empatia e non ignorare o stigmatizzare la sua ansia, anche se per te è difficile comprenderla personalmente.
Il tuo terapeuta lavorerà con te per progettare un piano di trattamento personalizzato in base alle tue esigenze specifiche. Questo potrebbe anche includere la terapia dell’esposizione , che consiste nell’esporre te stesso alla fonte della tua paura, ma in un ambiente terapeutico sicuro. Sebbene la fobia dei pulsanti possa avere impatti di vasta portata sulla tua vita quotidiana, con l’aiuto di un professionista e duro lavoro può essere superata.