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I disturbi alimentari emergono frequentemente durante l’adolescenza, ma spesso i sintomi non sono quelli che i genitori si aspetterebbero. Sfortunatamente, molti disturbi alimentari non vengono rilevati e curati perché i genitori non riconoscono i segnali di avvertimento .
Imparare a riconoscere i sottili segnali di allarme di un disturbo alimentare può aiutare a individuare precocemente il problema.
Per affrontare efficacemente un disturbo alimentare è fondamentale intervenire precocemente.
Fai attenzione ai seguenti segnali di allarme che potrebbero indicare che il tuo adolescente potrebbe avere un disturbo alimentare:
Indice
1. Insicurezza corporea
Mentre tutti gli adolescenti possono essere un po’ imbarazzati in un momento o nell’altro, i seri problemi di immagine corporea possono essere un problema più serio. Se la tua adolescente dice di essere grassa o si lamenta di essere brutta, prendine nota. La sua dura autocritica potrebbe portare a un disturbo alimentare.
2. Salta i pasti
Se il tuo adolescente si scusa spesso, come dire che ha già mangiato a casa di un amico, potrebbe saltare i pasti. Le diete drastiche e il digiuno possono essere un precursore di un disturbo alimentare.
3. Esercizio eccessivo
A volte gli adolescenti cercano di compensare l’assunzione di cibo con un esercizio fisico eccessivo. Trascorrere ore ogni giorno impegnandosi in un’attività cardiovascolare o sollevando pesi può diventare un’ossessione malsana.
4. Mangiare schizzinoso
I disturbi alimentari spesso iniziano con abitudini alimentari schizzinose. Un adolescente che smette di mangiare interi gruppi di alimenti o che mangia le stesse cose a ogni pasto potrebbe essere sulla strada per un grave disturbo alimentare.
5. Scompare dopo i pasti
Un adolescente con bulimia potrebbe uscire velocemente dopo i pasti. Nel tentativo di compensare le calorie consumate, gli adolescenti con bulimia potrebbero costringersi a vomitare o potrebbero usare lassativi.
6. Indossa abiti larghi
Per nascondere la perdita di peso, un adolescente potrebbe indossare abiti di diverse taglie più grandi. Se il tuo adolescente si nasconde sotto strati di vestiti, specialmente quando la temperatura non lo richiede, prendine nota.
7. Nasconde il cibo in camera da letto
Sebbene non sia insolito per un adolescente fare uno o due spuntini in camera da letto, gli adolescenti con disturbi alimentari possono nascondere grandi quantità di cibo. Scatole o involucri vuoti o grandi quantità di cibo possono essere un segno di abbuffate.
8. Preparare grandi pasti per gli altri
Molto spesso, gli adolescenti con anoressia vogliono stare vicino al cibo, anche se non vogliono mangiare. Possono passare molto tempo a cercare ricette e a preparare il cibo per ottenere un piacere indiretto nel guardare gli altri mangiare.
9. Evita di mangiare in pubblico
È comune che gli adolescenti con disturbi alimentari abbiano la fobia di mangiare in pubblico. Possono rifiutarsi di mangiare nei ristoranti, nelle mense o alle riunioni di famiglia.
10. Ha sempre freddo
Gli adolescenti con poco grasso corporeo hanno probabilità di avere freddo tutto il tempo. Se la tua adolescente si lamenta di avere freddo, o semplicemente non riesce a scaldarsi, potrebbe essere perché è sottopeso.
11. Pelle secca
I problemi alla pelle sono comuni negli adolescenti con disturbi alimentari. La disidratazione spesso accompagna bulimia e anoressia. Inoltre, fai attenzione ai calli sulle nocche, che sono spesso i primi segnali che un adolescente potrebbe indurre il vomito.
12. Guance gonfie
La purga provoca il gonfiore delle ghiandole salivari, che fa apparire le guance gonfie. Le guance gonfie possono presentarsi in qualsiasi fase di un disturbo alimentare.
13. Rigide abitudini alimentari
Sebbene sia bene controllare le etichette dei prodotti alimentari, gli adolescenti estremamente rigidi potrebbero avere un problema. Fai attenzione se il tuo adolescente è ossessionato dagli ingredienti, poiché il comportamento spesso diventa più restrittivo nel tempo.
Fai visitare il tuo adolescente
Se vedi segnali di avvertimento di un potenziale disturbo alimentare, parla con il medico del tuo adolescente. Un esame fisico completo sarà una parte importante della valutazione. Se il tuo pediatra sospetta che il tuo adolescente possa avere un disturbo alimentare, probabilmente verrai indirizzato a un professionista della salute mentale per ulteriori valutazioni e cure.