Author name: Lia Ferretti
Un professionista della salute mentale con 9 anni di esperienza specializzato nella Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) per individui che gestiscono dolore cronico, stress e ansia. Con sede a Boulder, collabora con ospedali e centri benessere e offre programmi MBSR di 8 settimane che integrano meditazione consapevole, consapevolezza del corpo e movimento delicato. Le loro intuizioni sono state condivise in pubblicazioni come Full Catastrophe Living e University of Massachusetts Medical School Center for Mindfulness.
