Gemiddeld bloedalcoholgehalte bij mannen op basis van gewicht

Uw bloedalcoholconcentratie (BAC) bepaalt hoe dronken u wordt van alcohol en varieert per geslacht en lichaamsgewicht. Ook bekend als bloedalcoholgehalte, BAC wordt gebruikt voor zowel juridische als medische doeleinden.

Overzicht

In de Verenigde Staten betekent een BAC van 0,10 (een tiende van een procent) dat er 0,10 gram alcohol per 100 milliliter (ml) bloed is. Volgens de wet is de wettelijke limiet voor het besturen van een motorvoertuig 0,08 voor bestuurders van 21 jaar en ouder. Veel staten hebben een zerotolerancebeleid voor bestuurders onder de wettelijke drinkleeftijd, waardoor het illegaal is om een ​​BAC van meer dan 0,00 te hebben als je jonger bent dan 21.

Bloedalcoholgehalte bij mannen

De bloedalcoholconcentratie kan aanzienlijk verschillen tussen mannen en vrouwen, waarbij vrouwen de neiging hebben een hogere BAC te hebben dan mannen van dezelfde leeftijd en gewicht. Bovendien kunnen mannen alcohol sneller metaboliseren omdat ze hogere niveaus van een enzym genaamd alcoholdehydrogenase (ADH) in hun maag en lever hebben.

Toch duurt het voor een man niet een uur om een ​​enkele alcoholische drank te verwerken, zoals sommigen u willen doen geloven. Afhankelijk van uw gewicht kan het veel langer duren.

Wat wordt beschouwd als een drankje?

Eén drankje staat gelijk aan 1 fles bier van 12 ounce, 5 ounce wijn of 1 ounce sterke drank van 100 proof. Maar hoe dronken je wordt, hangt af van hoe snel je alcohol consumeert gedurende een periode van uren. Voor een gemiddelde Amerikaanse man is het drinken van vier biertjes in twee uur bijvoorbeeld misschien niet genoeg om je BAC te verhogen tot 0,08%, maar vijf biertjes waarschijnlijk wel.

Na één drankje

De meeste mensen zullen je vertellen dat één drankje “geen probleem” is. Terwijl sommige mannen op één drankje reageren met een beetje dronkenschap, lijken anderen er helemaal niet door beïnvloed te worden. Dat betekent niet dat ze de alcohol uit hun lichaam hebben “gezuiverd”. Het betekent alleen dat hun hersenen meer gewend zijn aan alcohol en er niet zo heftig op zullen reageren.

Over het algemeen geldt dat de gemiddelde snelheid van het metabolisme (waarbij de alcohol volledig wordt afgebroken en niet langer in het bloed aanwezig is) langzamer zal zijn naarmate een man kleiner is. De effecten van drinken kunnen daarom variëren, net als de snelheid waarmee het BAC weer normaal wordt. Bijvoorbeeld:

• Bij 100 pond zal hij een bloedalcoholconcentratie van 0,04 hebben na één drankje. Als hij het in één uur drinkt, zal hij een bloedalcoholconcentratie van 0,02 hebben, en als hij het in twee uur drinkt, zal hij een bloedalcoholconcentratie van 0,01 hebben. Pas na drie uur zal hij een bloedalcoholconcentratie van 0,00 hebben.
• Bij 150 pond heeft een man een bloedalcoholconcentratie van 0,03 na één drankje. Als hij het in één uur drinkt, heeft hij een bloedalcoholconcentratie van 0,01 en na twee uur heeft hij een bloedalcoholconcentratie van 0,00.
• Bij 200 pond heeft een man een BAC van 0,06. Als hij ze in een uur drinkt, heeft hij een BAC van 0,004 en na twee uur een BAC van 0,02. Na drie uur is zijn BAC gedaald tot 0,01 en na vier uur tot 0,00.

Na twee drankjes

Twee standaard Amerikaanse drankjes zullen gemiddeld een bloedalcoholconcentratie van ongeveer 0,04 produceren, en de meeste lichte en matige drinkers zullen zich ontspannen voelen op dit niveau. Zelfs als u de effecten van intoxicatie niet voelt , zullen uw reactietijden vertragen en fijne motoriek worden beïnvloed in die mate dat het rijden zal worden aangetast .

Na twee drankjes zal de stofwisseling van alcohol bij mannen verder vertragen, wat betekent dat je langer moet wachten voordat je achter het stuur kruipt. Bijvoorbeeld:

• Bij 100 pond heeft een man een bloedalcoholconcentratie van 0,08 na twee drankjes. Als hij ze in een uur drinkt, heeft hij een bloedalcoholconcentratie van 0,06 en als hij ze in twee uur drinkt, heeft hij een bloedalcoholconcentratie van 0,04. Na drie uur is zijn bloedalcoholconcentratie gedaald tot 0,03, na vier uur is het gedaald tot 0,01 en pas na vijf uur heeft hij een bloedalcoholconcentratie van 0,00.
• Bij 150 pond heeft een man een bloedalcoholconcentratie van 0,05 na twee drankjes. Als hij ze in een uur drinkt, heeft hij een bloedalcoholconcentratie van 0,04 en na twee uur een bloedalcoholconcentratie van 0,02. Na drie uur is zijn bloedalcoholconcentratie gedaald tot 0,003 en na vier uur is het gedaald tot 0,00.
• Bij 200 pond heeft een man een bloedalcoholconcentratie van 0,04 na twee drankjes. Als hij ze in een uur drinkt, heeft hij een bloedalcoholconcentratie van 0,004 en na twee uur heeft hij een bloedalcoholconcentratie van 0,00.

Na drie drankjes

Drie Amerikaanse standaardglazen alcohol zorgen gemiddeld voor een alcoholconcentratie in het bloed van ongeveer 0,06. Vanaf dat moment beginnen de negatieve effecten van alcohol zich te tonen.

Zodra de typische man drie drankjes op heeft, zal het oordeelsvermogen aangetast zijn, wat vaak het vermogen om rationele beslissingen te nemen beïnvloedt, met name rond risicovolle activiteiten zoals autorijden of seks. Perceptie, geheugen, coördinatie, alertheid en zelfbeheersing zullen ook aangetast zijn.

Nadat een man drie standaardglazen heeft gedronken, verandert de vergelijking nog verder:

• Bij 100 pond heeft een man een BAC van 0,11. Als hij ze in een uur drinkt, heeft hij een BAC van 0,10 en als hij ze in twee uur drinkt, heeft hij een BAC van 0,08. Na drie uur is zijn BAC nog steeds 0,07 en na vier uur is het 0,05. Na vijf uur is het gedaald tot 0,03, na zes uur is het 0,02 en na zes uur is het 0,001. Pas na maar liefst zeven uur heeft hij een BAC van 0,00.
• Bij 150 pond heeft een man een BAC van 0,08. Als hij ze in een uur drinkt, heeft hij een BAC van 0,06 en na twee uur een BAC van 0,04. Na drie uur is zijn BAC gedaald tot 0,03 en na vier uur tot 0,01. Na vijf uur is het gedaald tot 0,00.
• Bij 200 pond zal am een ​​BAC van 0,06 hebben. Als hij ze in een uur drinkt, zal hij een BAC van 0,004 hebben, en na twee uur zal hij een BAC van 0,02 hebben. Na drie uur zal zijn BAC gedaald zijn tot 0,01, en na vier uur zal het gedaald zijn tot 0,00.

Na zes drankjes

De effecten die worden opgemerkt bij het niveau van drie drankjes (of een BAC van 0,06) worden duidelijker bij elk extra drankje. Zes drankjes produceren een BAC van ongeveer 0,12, tenzij de alcohol gedurende een lange periode wordt geconsumeerd.

De snelheid waarmee een man dit niveau zou bereiken, zou variëren:

• Bij een gewicht van 45 kilo bereikt een man een BAC van 0,12 door drie drankjes in minder dan een uur te drinken of vier drankjes in twee uur.
• Bij een gewicht van 68 kilo kan een man dit niveau bereiken door zes drankjes te drinken in twee tot drie uur.
• Bij 200 pond zou een man dit niveau bereiken als hij zes drankjes in minder dan een uur zou drinken. Als deze mensen langzamer zouden drinken, zou het acht of negen drankjes kosten om dit niveau in twee of drie uur te bereiken.

Meer dan zes drankjes

Na zes drankjes stijgen het BAC en de symptomen van ernstige intoxicatie en vergiftiging snel:

• Na zeven tot acht drankjes zal uw BAC 0,15 hebben bereikt (of het equivalent van een halve pint whisky). De meeste mensen hebben op dit punt moeite met rechtdoor lopen.
• Na 10 drankjes zal uw BAC 0,2 hebben bereikt. In dit stadium zullen de meeste mensen flauwvallen en geen herinnering meer hebben aan wat er is gebeurd. Bij jongere mensen kan dit niveau fataal zijn.
• Na 15 drankjes bedraagt ​​het BAC 0,3. Bewusteloosheid is vrijwel onvermijdelijk.
• Na 20 drankjes zal de BAC 0,45 hebben bereikt, een dosis die als dodelijk wordt beschouwd voor volwassenen. De dood treedt meestal op als gevolg van een hartstilstand of ademhalingsstilstand.

Houd in gedachten

Over het algemeen zullen drie of meer drankjes negatieve effecten hebben. Deze negatieve effecten zullen toenemen naarmate u meer drinkt en hoe sneller u drinkt. Omdat u zich “opgewekt” en aangemoedigd voelt, bent u zich er misschien niet eens van bewust hoe erg u bent aangetast. Deze effecten kunnen met name uitgesproken zijn bij kleinere mannen.

Als u rijdt, is het bewijs duidelijk dat u veiliger bent als u helemaal niet drinkt. Onderzoek toont ook aan dat de ernst van levensbedreigende motorvoertuigongevallen aanzienlijk toeneemt bij BAC’s die veel lager liggen dan de huidige Amerikaanse limiet van 0,08.

Het is ook de moeite waard om op te merken dat de meeste seksuele aanvallen plaatsvinden wanneer een of beide personen hebben gedronken. Dus meer dan drie drankjes drinken in een bar, club of op een feest kan je kwetsbaar maken voor ongepast en schadelijk gedrag.