Zamknij ten odtwarzacz wideo
Zachowanie ryzykowne to wszystko, co naraża młodzież na ryzyko przyszłych negatywnych konsekwencji, takich jak zły stan zdrowia, obrażenia lub śmierć. I chociaż ryzykowne zachowanie w okresie dojrzewania nie jest nowym pojęciem (większość dorosłych prawdopodobnie pamięta przynajmniej kilka złych wyborów, których dokonali w okresie dojrzewania), rodzaj ryzyka, jakie podejmują nastolatkowie, ulega zmianie.
Jednym z powodów, dla których ryzykowne zachowania są tak powszechne w okresie dojrzewania, jest to, że mózg nastolatka nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. W rezultacie nastolatkom trudno jest myśleć o długoterminowych konsekwencjach.
Ponadto doświadczają zjawiska „nie ja”. Nigdy nie wyobrażają sobie, że mogą się im przytrafić urazy, ciąża lub wypadki.
Spis treści
Śledzenie zachowań ryzykownych
Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) monitorują pewne zachowania młodzieży zagrożonej, które uznały za ważne i możliwe do zaobserwowania, w ramach swojego Systemu Monitorowania Zachowań Ryzykownych Młodzieży (YRBSS). Co dwa lata tworzony jest raport dotyczący różnych kategorii zachowań.
6 kategorii zachowań ryzykownych
- Zachowania przyczyniające się do nieumyślnych obrażeń i przemocy
- Używanie tytoniu, w tym data pierwszego użycia tytoniu i liczba wypalanych papierosów dziennie
- Używanie alkoholu i innych narkotyków
- Zachowania seksualne przyczyniające się do nieplanowanej ciąży i chorób przenoszonych drogą płciową, w tym zakażenia wirusem HIV
- Niezdrowe zachowania żywieniowe
- Brak aktywności fizycznej, w tym otyłość i astma
Zachowanie przyczyniające się do nieumyślnych obrażeń i przemocy
W raporcie YRBSS z 2015 r. przedstawiono następujące statystyki dotyczące zachowań przyczyniających się do obrażeń i przemocy:
- 81% nigdy lub rzadko nosiło kask rowerowy
- 42% nastolatków przynajmniej raz wysłało e-mail lub SMS-a podczas jazdy samochodem
- 8% nastolatków prowadziło samochód po spożyciu alkoholu w ciągu ostatnich 30 dni
- 20% nastolatków podróżowało z osobą, która przynajmniej raz w ciągu ostatnich 30 dni piła alkohol
- 16% nastolatków nosiło przy sobie broń przynajmniej przez jeden dzień w ciągu poprzednich 30 dni
Używanie tytoniu
W raporcie YRBSS z 2015 r. przedstawiono następujące statystyki dotyczące używania tytoniu:
- 32% nastolatków próbowało papierosa
- 10% paliło papierosa w ciągu ostatnich 30 dni
- 2% nastolatków przyznało się do codziennego palenia
Używanie alkoholu i narkotyków
W raporcie YRBSS z 2015 r. przedstawiono następujące statystyki dotyczące spożywania alkoholu i narkotyków:
- 63% nastolatków wypiło przynajmniej jeden drink w swoim życiu
- 33% wypiło przynajmniej jeden drink w ciągu 30 dni poprzedzających badanie
- 18% wypiło pięć lub więcej drinków z rzędu
- 39% przynajmniej raz w życiu paliło marihuanę
- 22% używało marihuany przynajmniej raz w ciągu ostatnich 30 dni
Zachowania seksualne
W raporcie YRBSS z 2015 r. przedstawiono następujące statystyki dotyczące zachowań seksualnych:
- 41% nastolatków uprawiało seks w swoim życiu
- 12% nastolatków uprawiało seks z czterema lub większą liczbą osób
- 30% nastolatków uprawiało seks z co najmniej jedną osobą w ciągu trzech miesięcy poprzedzających badanie
- 57% aktywnych seksualnie nastolatków przyznało się do stosowania prezerwatyw
- 14% stwierdziło, że nie stosowało żadnych metod antykoncepcji
Zachowania żywieniowe
Zachowania żywieniowe nastolatków w raporcie YRBSS z 2015 r. wykazały:
- 7% nie jadło warzyw w tygodniu poprzedzającym badanie
- 5% nie jadło owoców ani nie piło 100% soku owocowego w tygodniu poprzedzającym badanie
- 38% nie piło mleka w tygodniu poprzedzającym badanie
Aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna nastolatków w raporcie YRBSS z 2015 r. wykazała:
- 14% nastolatków nie ćwiczyło ani godziny w ciągu ostatniego tygodnia
- 47% było aktywnych fizycznie przez 60 minut dziennie przez pięć lub więcej dni
- 42% używało komputera do celów innych niż praca szkolna przez 3 lub więcej godzin dziennie
- 35% oglądało telewizję przez trzy lub więcej godzin dziennie
Jak rodzice mogą wykorzystać wyniki
Ważne jest, aby rodzice znali najczęstsze zachowania nastolatków, które mogą prowadzić do negatywnych konsekwencji. Możesz wykorzystać wyniki ankiety, aby lepiej zrozumieć rodzaje presji, z którymi może się mierzyć Twój nastolatek, lub zachowania, w które może być kuszony.
Możesz również użyć ankiety, aby rozpocząć rozmowę z nastolatkiem. Powiedz coś w stylu: „Ostatnio czytałem ankietę, która mówiła, że 32 procent nastolatków próbowało palić. Czy któryś z twoich znajomych pali?”
Ważne jest, aby prowadzić stałe rozmowy z nastolatkiem na temat ryzykownych zachowań. Słuchaj obaw nastolatka i edukuj go, kiedy tylko jest to możliwe.