Średnia zawartość alkoholu we krwi u mężczyzn według masy ciała

Stężenie alkoholu we krwi ( BAC) określa stopień upojenia alkoholem i różni się w zależności od płci i masy ciała. Znane również jako zawartość alkoholu we krwi, BAC jest używane zarówno w celach prawnych, jak i medycznych.

Przegląd

W Stanach Zjednoczonych BAC na poziomie 0,10 (jedna dziesiąta jednego procenta) oznacza, że ​​na każde 100 mililitrów (ml) krwi przypada 0,10 g alkoholu. Zgodnie z prawem dopuszczalny limit dla prowadzenia pojazdu mechanicznego wynosi 0,08 dla kierowców w wieku 21 lat i starszych. Wiele stanów ma politykę zerowej tolerancji dla kierowców poniżej ustawowego wieku spożywania alkoholu, co sprawia, że ​​posiadanie BAC powyżej 0,00 jest nielegalne, jeśli masz mniej niż 21 lat.

Stężenie alkoholu we krwi u mężczyzn

Stężenie alkoholu we krwi może się znacznie różnić u mężczyzn i kobiet, przy czym kobiety mają tendencję do wyższego stężenia alkoholu we krwi niż mężczyźni w tym samym wieku i o tej samej wadze. Ponadto mężczyźni są w stanie szybciej metabolizować alkohol, ponieważ mają wyższy poziom enzymu zwanego dehydrogenazą alkoholową (ADH) w żołądku i wątrobie.

Mimo to czas, jaki zajmuje człowiekowi metabolizowanie jednego napoju alkoholowego, nie wynosi jednej godziny, jak niektórzy chcieliby, abyś wierzył. W zależności od wagi, może to zająć znacznie więcej czasu.

Co uznajemy za napój?

Jeden drink to 12-uncjowa butelka piwa, 5 uncji wina lub 1 uncja 100-procentowego alkoholu. Ale stopień upojenia alkoholowego zależy od tego, jak szybko spożywasz alkohol w ciągu kilku godzin. Na przykład dla przeciętnego mężczyzny amerykańskiego wypicie czterech piw w ciągu dwóch godzin może nie wystarczyć, aby podnieść poziom alkoholu we krwi do 0,08%, ale pięć piw prawdopodobnie wystarczy.

Po jednym drinku

Większość ludzi powie ci, że jeden drink to „nic wielkiego”. Podczas gdy niektórzy mężczyźni mogą zareagować na jednego drinka lekkim upojeniem, inni mogą wydawać się zupełnie niewzruszeni. Nie oznacza to, że „oczyścili” alkohol z organizmu; oznacza to po prostu, że ich mózgi są bardziej przyzwyczajone do alkoholu i nie zareagują tak głęboko.

Zasadniczo średnia prędkość metabolizmu (w której alkohol jest całkowicie rozkładany i nie występuje już we krwi) będzie wolniejsza, im mniejszy jest mężczyzna. Skutki picia mogą się zatem różnić, podobnie jak prędkość, z jaką BAC powraca do normy. Na przykład:

• Przy wadze 100 funtów , po jednym drinku będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,04. Jeśli wypije go w ciągu godziny, będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,02, a jeśli wypije go w ciągu dwóch godzin, będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,01. Dopiero po trzech godzinach stężenie alkoholu we krwi wyniesie 0,00.
• Przy wadze 150 funtów , mężczyzna będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,03 po jednym drinku. Jeśli wypije go w ciągu godziny, będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,01, a po dwóch godzinach będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,00.
• Przy wadze 200 funtów stężenie alkoholu we krwi mężczyzny wyniesie 0,06. Jeżeli wypije je w ciągu godziny, jego stężenie alkoholu we krwi wyniesie 0,004, a po dwóch godzinach 0,02. Po trzech godzinach jego stężenie alkoholu we krwi wyniesie 0,01, a po czterech godzinach 0,00.

Po dwóch drinkach

Dwa standardowe amerykańskie drinki dadzą średnio stężenie alkoholu we krwi około 0,04, a większość osób pijących lekko i umiarkowanie poczuje się zrelaksowana na tym poziomie. Nawet jeśli nie odczuwasz efektów upojenia , twój czas reakcji będzie spowolniony, a zdolności motoryczne zostaną ograniczone do tego stopnia, że ​​prowadzenie pojazdu będzie upośledzone .

Po dwóch drinkach metabolizm alkoholu u mężczyzn jeszcze bardziej zwolni, co oznacza, że ​​będziesz musiał dłużej czekać, zanim wsiądziesz za kierownicę. Na przykład:

• Przy wadze 100 funtów , mężczyzna będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,08 po dwóch drinkach. Jeśli wypije je w ciągu godziny, będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,06, a jeśli wypije je w ciągu dwóch godzin, będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,04. Po trzech godzinach stężenie alkoholu we krwi spadnie do 0,03, po czterech godzinach spadnie do 0,01, a dopiero po pięciu godzinach stężenie alkoholu we krwi wyniesie 0,00.
• Przy wadze 150 funtów , mężczyzna będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,05 po dwóch drinkach. Jeśli wypije je w ciągu godziny, będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,04, a po dwóch godzinach stężenie alkoholu we krwi wyniesie 0,02. Po trzech godzinach stężenie alkoholu we krwi spadnie do 0,003, a po czterech godzinach do 0,00.
• Przy wadze 200 funtów , mężczyzna będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,04 po dwóch drinkach. Jeśli wypije je w ciągu godziny, będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,004, a po dwóch godzinach będzie miał stężenie alkoholu we krwi wynoszące 0,00.

Po trzech drinkach

Trzy standardowe drinki amerykańskie dadzą średnio stężenie alkoholu we krwi wynoszące około 0,06. W tym momencie zaczynają się ujawniać negatywne skutki alkoholu.

Gdy typowy mężczyzna wypije trzy drinki, jego osąd będzie upośledzony, często wpływając na zdolność podejmowania racjonalnych decyzji, szczególnie w przypadku ryzykownych działań, takich jak prowadzenie samochodu lub seks. Percepcja, pamięć, koordynacja, czujność i samokontrola również będą upośledzone.

Po wypiciu przez mężczyznę trzech standardowych drinków równanie zmienia się jeszcze bardziej:

• Przy wadze 100 funtów , mężczyzna będzie miał BAC wynoszący 0,11. Jeśli wypije je w ciągu godziny, będzie miał BAC wynoszący 0,10, a jeśli wypije je w ciągu dwóch godzin, będzie miał BAC wynoszący 0,08. Po trzech godzinach jego BAC będzie nadal wynosił 0,07, a po czterech godzinach 0,05. Po pięciu godzinach spadnie do 0,03, po sześciu godzinach będzie wynosił 0,02, a po sześciu godzinach będzie wynosił 0,001. Dopiero po oszałamiających siedmiu godzinach będzie miał BAC wynoszący 0,00.
• Przy wadze 150 funtów , mężczyzna będzie miał BAC wynoszący 0,08. Jeśli wypije je w ciągu godziny, będzie miał BAC wynoszący 0,06, a po dwóch godzinach będzie miał BAC wynoszący 0,04. Po trzech godzinach jego BAC spadnie do 0,03, a po czterech godzinach do 0,01. Po pięciu godzinach spadnie do 0,00.
• Przy wadze 200 funtów , BAC wyniesie 0,06. Jeżeli wypije je w ciągu godziny, jego BAC wyniesie 0,004, a po dwóch godzinach 0,02. Po trzech godzinach jego BAC spadnie do 0,01, a po czterech godzinach do 0,00.

Po sześciu drinkach

Efekty odnotowane przy trzech drinkach (lub BAC 0,06) będą bardziej widoczne z każdym kolejnym drinkiem. Sześć drinków da BAC około 0,12, chyba że alkohol jest spożywany przez długi okres czasu.

Prędkość, z jaką człowiek osiągnąłby ten poziom, byłaby różna:

• Mężczyzna ważący 100 funtów osiągnąłby stężenie alkoholu we krwi na poziomie 0,12, wypijając trzy drinki w czasie krótszym niż godzina lub cztery drinki w ciągu dwóch godzin.
• Mężczyzna ważący 150 funtów osiągnąłby ten poziom, wypijając sześć drinków w ciągu dwóch, trzech godzin.
• Przy wadze 200 funtów mężczyzna osiągnąłby ten poziom, wypijając sześć drinków w mniej niż godzinę. Gdyby ci ludzie pili wolniej, osiągnięcie tego poziomu zajęłoby osiem lub dziewięć drinków w ciągu dwóch lub trzech godzin.

Więcej niż sześć drinków

Po sześciu drinkach stężenie alkoholu we krwi i objawy ciężkiego zatrucia i upojenia alkoholowego szybko się nasilają:

• Po siedmiu do ośmiu drinkach , twój BAC osiągnie 0,15 (lub równowartość pół pinty whisky). Większość ludzi ma w tym momencie trudności z chodzeniem po linii prostej.
• Po 10 drinkach , twój BAC osiągnie 0,2. Na tym etapie większość ludzi straci przytomność i nie będzie miała żadnych wspomnień z tego, co się wydarzyło. U młodszych osób ten poziom może być śmiertelny.
• Po 15 drinkach stężenie alkoholu we krwi spadnie do 0,3. Utrata przytomności jest nieunikniona.
• Po 20 drinkach BAC osiągnie 0,45, dawkę uważaną za śmiertelną dla dorosłych. Śmierć następuje zazwyczaj w wyniku zatrzymania akcji serca lub oddechu.

Pamiętać o

Ogólnie rzecz biorąc, trzy drinki lub więcej wywołają negatywne skutki. Te negatywne skutki będą się nasilać, im więcej i szybciej pijesz. Ponieważ czujesz się „podniesiony” i ośmielony, możesz nawet nie być świadomy, jak bardzo jesteś upośledzony. Te skutki mogą być szczególnie widoczne u mniejszych mężczyzn.

Jeśli prowadzisz samochód, dowody jasno wskazują, że bezpieczniej jest nie pić wcale. Badania pokazują również, że ciężkość wypadków samochodowych zagrażających życiu znacznie wzrasta przy zawartości alkoholu we krwi znacznie niższej niż obecny limit w USA wynoszący 0,08.

Warto również zauważyć, że większość napaści seksualnych ma miejsce, gdy jedna lub obie osoby są pod wpływem alkoholu. Tak więc wypicie więcej niż trzech drinków w barze, klubie lub na imprezie może narazić Cię na niewłaściwe i szkodliwe zachowania.