Zamknij ten odtwarzacz wideo
Zaburzenia odżywiania często pojawiają się w okresie dojrzewania, ale często objawy nie są takie, jakich rodzice mogliby się spodziewać. Niestety, wiele zaburzeń odżywiania pozostaje niewykrytych i nieleczonych, ponieważ rodzice nie rozpoznają ostrzegawczych sygnałów .
Wiedza o tym, jak rozpoznawać subtelne sygnały ostrzegawcze zaburzeń odżywiania, może pomóc wykryć problem na wczesnym etapie.
Wczesna interwencja jest kluczem do skutecznego leczenia zaburzeń odżywiania.
Zwróć uwagę na poniższe sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać na to, że Twoje nastoletnie dziecko może mieć zaburzenia odżywiania:
Spis treści
1. Niepewność ciała
Chociaż wszyscy nastolatkowie mogą być trochę nieśmiali w pewnym momencie, poważne problemy z postrzeganiem własnego ciała mogą być poważniejszym problemem. Jeśli nastolatka mówi, że jest gruba lub narzeka, że jest brzydka, zwróć na to uwagę. Jej surowa samokrytyka może prowadzić do zaburzeń odżywiania.
2. Opuszcza posiłki
Jeśli twój nastolatek często wymawia się wymówkami, np. że jadł już u kolegi, może opuszczać posiłki. Drastyczne diety i posty mogą być prekursorem zaburzeń odżywiania.
3. Nadmierne ćwiczenia
Czasami nastolatki próbują zrekompensować sobie spożycie jedzenia nadmiernymi ćwiczeniami. Spędzanie godzin dziennie na aktywnościach sercowo-naczyniowych lub podnoszeniu ciężarów może stać się niezdrową obsesją.
4. Wybredne jedzenie
Zaburzenia odżywiania często zaczynają się od wybrednych nawyków żywieniowych. Nastolatek, który przestaje jeść całe grupy produktów spożywczych lub taki, który je te same rzeczy na każdy posiłek, może być na drodze do poważnych zaburzeń odżywiania.
5. Znika po posiłkach
Nastolatek z bulimią może szybko wyjść po posiłkach. W celu zrekompensowania spożytych kalorii, nastolatki z bulimią mogą zmuszać się do wymiotów lub stosować środki przeczyszczające.
6. Nosi luźne ubrania
Aby ukryć utratę wagi, nastolatek może nosić ubrania o kilka rozmiarów za duże. Jeśli nastolatek chowa się pod warstwami ubrań, zwłaszcza gdy temperatura tego nie wymaga, zwróć na to uwagę.
7. Chowa jedzenie w sypialni
Chociaż nie jest niczym niezwykłym, że nastolatek zjada przekąskę lub dwie w sypialni, nastolatki z zaburzeniami odżywiania mogą gromadzić duże ilości jedzenia. Puste pudełka lub opakowania lub duże ilości jedzenia mogą być oznaką objadania się.
8. Gotowanie dużych posiłków dla innych
Dość często nastolatki z anoreksją chcą przebywać w pobliżu jedzenia, nawet jeśli nie chcą jeść. Mogą spędzać dużo czasu na wyszukiwaniu przepisów i przygotowywaniu jedzenia, aby czerpać pośrednią przyjemność z oglądania, jak inni jedzą.
9. Unika jedzenia w miejscach publicznych
U nastolatków z zaburzeniami odżywiania często występuje fobia przed jedzeniem w miejscach publicznych. Mogą odmawiać jedzenia w restauracjach, kawiarniach lub na spotkaniach rodzinnych.
10.Cały czas odczuwam zimno
Nastolatki z małą ilością tkanki tłuszczowej prawdopodobnie będą cały czas marznąć. Jeśli nastolatek narzeka, że marznie lub po prostu nie może się rozgrzać, może to być spowodowane niedowagą.
11. Sucha skóra
Problemy skórne są powszechne u nastolatków z zaburzeniami odżywiania. Odwodnienie często towarzyszy bulimii i anoreksji. Ponadto, zwracaj uwagę na odciski na kostkach, które często są pierwszymi oznakami, że nastolatek może wywoływać wymioty.
12. Opuchnięte policzki
Oczyszczanie powoduje obrzęk gruczołów ślinowych, co sprawia, że policzki wyglądają na opuchnięte. Obrzęk policzków może wystąpić na każdym etapie zaburzeń odżywiania.
13. Sztywne nawyki żywieniowe
Chociaż dobrze jest sprawdzać etykiety produktów spożywczych, nastolatkowie, którzy są wyjątkowo sztywni, mogą mieć problem. Bądź czujny, jeśli twój nastolatek ma obsesję na punkcie składników, ponieważ zachowanie często staje się bardziej restrykcyjne z czasem.
Zabierz swojego nastolatka na badania
Jeśli widzisz ostrzegawcze sygnały potencjalnego zaburzenia odżywiania, porozmawiaj z lekarzem nastolatka. Kompleksowe badanie fizyczne będzie ważną częścią oceny. Jeśli pediatra podejrzewa, że nastolatek może mieć zaburzenia odżywiania, prawdopodobnie zostaniesz skierowany do specjalisty zdrowia psychicznego w celu dalszej oceny i leczenia.