Author name: Diogo Castelo
Um terapeuta e escritor freelance com 7 anos de experiência especializado em bem-estar holístico e integração de práticas mente-corpo. Baseado em Detroit, ele tem mestrado em Psicologia de Aconselhamento pela Wayne State University e facilitou workshops sobre ioga, meditação e atenção plena. Seu trabalho foi apresentado em publicações como Yoga Journal e The Chopra Center.
