Author name: Emanuel Bessa

Uma profissional de saúde mental com 9 anos de experiência especializada em Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) para indivíduos com depressão recorrente. Com sede em Provo, eles colaboram com centros comunitários de saúde mental e oferecem terapia de grupo e treinamento de meditação mindfulness. Seus insights foram compartilhados em publicações como Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression e Oxford Mindfulness Centre.