O que é fluidez sexual?

Casal de lésbicas rindo na cama

Xuanyu Han / Getty Images


Fluidez sexual, como o termo pode sugerir, refere-se às preferências sexuais de uma pessoa serem flexíveis. Muitas pessoas tendem a se identificar com um tipo particular de orientação sexual .

Por exemplo, alguém pode se identificar como heterossexual, bissexual, pansexual, assexual, gay, etc. No entanto, pessoas que se identificam como sexualmente fluidas não se comprometem com uma orientação ou identidade sexual específica. Elas não atribuem a nenhum desses rótulos.  

Se você acha que é sexualmente fluido, saiba que não está sozinho. Em um estudo de 2015, 64% das mulheres e 52% dos homens relataram que sua orientação sexual era fluida. Fluidez sexual significa que você não tem nenhuma orientação sexual específica, e ela pode mudar ao longo do tempo. 

História da Fluidez Sexual 

Historicamente, a identidade sexual de uma pessoa foi determinada por seu gênero. Pessoas atraídas por membros do sexo oposto eram heterossexuais, e pessoas atraídas por membros do mesmo sexo eram consideradas gays. Essa dicotomia estrita não deixava espaço para pessoas que tinham outras orientações sexuais. Por exemplo, há pessoas bissexuais que são atraídas por pessoas que se identificam como homens ou mulheres. 

Algumas pessoas consideram a bissexualidade uma das primeiras formas de fluidez sexual. No entanto, algumas pessoas sexualmente fluidas preferem não ser rotuladas por nenhum dos termos típicos de orientação sexual.

Ser sexualmente fluido não implica que a orientação sexual não seja importante. Apenas enfatiza o fato de que a atração sexual não é determinada pelo gênero ou identidade sexual de outra pessoa. Fluidez sexual não é um conceito novo. Ele existe há décadas. Plasticidade erótica é um termo que já foi usado anteriormente para definir fluidez sexual.

É importante notar que algumas pessoas que se identificam como bissexuais, heterossexuais ou gays também podem experimentar períodos de fluidez sexual. Qualquer pessoa que mostre padrões variados em suas atrações e preferências sexuais é sexualmente fluida.

Sinais de que você é sexualmente fluido 

Se suas preferências sexuais mudarem ao longo do tempo, você pode se identificar como sexualmente fluido. De acordo com algumas pesquisas, as manifestações mais comuns de fluidez sexual incluem:  

  • Ter atração bissexual, isso significa ser atraído por homens ou mulheres, independentemente do seu gênero 
  • Ter comportamento ou atração sexual inconsistente 
  • Experimentar uma mudança em quem e o que lhe atrai sexualmente ao longo do tempo

Você pode se identificar como gay, bissexual, heterossexual ou qualquer outro conceito comum sob orientação sexual e ainda ser sexualmente fluido. Ser sexualmente fluido significa que diferentes tipos de pessoas podem evocar uma resposta sexual de você, dependendo da situação em que você se encontra.

Por exemplo, se você é uma mulher heterossexual que se encontra em meio a outras mulheres por longos períodos, você pode se encontrar sexualmente atraída por algumas dessas mulheres. Essas mulheres pelas quais você se sente atraída podem ter características masculinas ou outros atributos que você acha atraentes ao procurar uma parceira heterossexual. Elas também podem não ter e você pode se encontrar atraída por elas por algum outro motivo. Isso é fluidez sexual. 

Fluidez Sexual e Bissexualidade 

As pessoas tendem a usar os termos bissexualidade e fluidez sexual de forma intercambiável. No entanto, há uma diferença distinta entre os dois conceitos.

Enquanto pessoas bissexuais permanecem consistentemente atraídas por pessoas que são homens ou mulheres, pessoas que são sexualmente fluidas constantemente experimentam mudanças em seus desejos sexuais ao longo de suas vidas. Elas podem experimentar atração sexual por pessoas de qualquer gênero esporadicamente.

Algumas pessoas sexualmente fluidas podem permanecer sexualmente atraídas por um gênero específico por vários anos e só sentir fluidez periodicamente. 

Enquanto a bissexualidade só permite que uma pessoa se sinta atraída por dois gêneros, a fluidez sexual permite uma mudança constante nas atrações sexuais.

A diferença mais distinta entre ambos os conceitos é que fluidez sexual não é uma orientação sexual, enquanto bissexualidade é. Pessoas de qualquer orientação sexual podem ser sexualmente fluidas. 

Como praticar a fluidez sexual

Não existe uma maneira única de praticar a fluidez sexual. Esse é o ponto principal. Você não deve pensar muito profundamente sobre quem o atrai ou como você pratica sua sexualidade . A sexualidade é algo pessoal e parece diferente em cada um.

A fluidez sexual também nem sempre foca apenas em sexo. Você pode gostar de fazer sexo com pessoas que se identificam com um gênero e só buscar fazer conexões românticas com pessoas que se identificam com outro gênero. 

Dicas para viver como uma pessoa sexualmente fluida 

O ponto principal é que a sexualidade humana é dinâmica. Você não precisa de rótulos para ajudar a identificar por quem você é sexualmente atraído e quais são suas preferências sexuais.

É importante lembrar que é perfeitamente OK que sua atração sexual seja fluida. Por quem você se sente sexualmente atraído não é algo que você deve tentar controlar. Se você descobriu recentemente que é uma pessoa sexualmente fluida, aqui estão algumas dicas para ajudar você a se sentir confortável com quem você é: 

  • Não pense demais nas coisas . Você pode se sentir sexualmente atraído por homens por um tempo e, dependendo da situação em que se encontra, descobrir que agora se sente atraído por mulheres. Você pode começar a questionar sua orientação sexual quando isso acontece, mas não deve deixar que rótulos o definam. 
  • Aprenda sobre fluidez sexual . Ler este artigo é um ótimo começo! Ler sobre o que é fluidez sexual e histórias de outras pessoas que são sexualmente fluidas ajudará você a entender melhor os sentimentos que está vivenciando. 
  • É essencial se comunicar com seu parceiro . Se você está em um relacionamento com uma pessoa que não é sexualmente fluida ou que se atribui a orientações particulares, é ótimo deixá-la saber como você se sente. Ajude-a a entender que a sexualidade é um espectro para você, e o fato de sua atração sexual ser fluida não diminui seu interesse nela. 

Uma palavra de Verywell

Se você perceber que sua sexualidade muda com o tempo, você pode ser sexualmente fluido. Fluidez sexual não é algo para se envergonhar e há outras pessoas que são sexualmente fluidas, então você certamente não está sozinho. Se você perceber que é difícil para você lidar ou chegar a um acordo com sua identidade sexual, conversar com um profissional de saúde mental especializado em gênero e sexualidade pode ser mais útil para você. Além disso, você pode participar de grupos de apoio para conhecer outras pessoas sexualmente fluidas, as pessoas nesses grupos provavelmente validarão suas experiências e lhe fornecerão conforto e apoio emocional.

4 Fontes
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  2. Katz-Wise SL. Fluidez sexual em mulheres e homens adultos jovens: associações com orientação sexual e desenvolvimento de identidade sexual. Psicologia e Sexualidade. 2015;6(2):189-208.

  3. Baumeister RF. Diferenças de gênero na plasticidade erótica: O impulso sexual feminino como socialmente flexível e responsivo. Psychological Bulletin . 2000;126(3):347-374.

  4. Diamond LM. Fluidez sexual em homens e mulheres. Current Sexual Health Reports 2016;8(4):249-256.

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