O que é parentificação?

Você já sentiu que cuidou mais dos seus pais do que eles cuidaram de você? Você sente que praticamente criou seus irmãos? Você acabou assumindo muita responsabilidade em uma idade muito jovem? Se sim, você pode ter experimentado a parentificação.

Em díades saudáveis ​​de pais e filhos, os pais fornecem suporte tangível e emocional aos filhos, diz Sabrina Romanoff , PsyD, psicóloga clínica e professora da Yeshiva University. O papel dos pais é dar e o papel da criança é receber. Ao cuidar das necessidades físicas e emocionais da criança, os pais dão à criança espaço para explorar, aprender e crescer.

No entanto, a parentificação é uma dinâmica distorcida onde os papéis de filho e pai são invertidos, com o filho dando ao pai mais do que recebe.

Este artigo explora os tipos, causas, sinais e efeitos da parentificação.

Causas da Parentificação

Estas são algumas das causas potenciais da parentificação, de acordo com o Dr. Romanoff:

• Imaturidade emocional: Se os pais são emocionalmente imaturos e lutam para regular suas necessidades emocionais, físicas ou logísticas, eles podem achar mais fácil confiar em seus filhos do que ser autossuficientes. No entanto, é importante notar que negligenciar uma criança e não suprir suas necessidades é uma forma de abuso infantil .
• Responsabilidades esmagadoras: quando os pais estão sobrecarregados com seus próprios desafios, os limites entre pais e filhos ficam confusos e os pais começam a ver seus filhos como amigos, cuidadores ou pais.
• Falta de apoio: pais que não têm relacionamentos de apoio ou um sistema de apoio forte podem pedir que seus filhos façam isso por eles.
• Condições de saúde: Pais que têm uma condição médica, condição de saúde mental ou transtorno de uso de substâncias podem achar difícil cuidar de si mesmos ou de seus filhos. Como resultado, a criança pode ser forçada a assumir o papel de cuidadora. Este também pode ser o caso se o irmão da criança tiver uma condição de saúde.
• Abuso na infância: pais que sofreram abuso na infância podem não ter competência emocional para se acalmar e regular suas emoções.
• Circunstâncias difíceis: Pais que estão enfrentando circunstâncias difíceis, como divórcio , morte do cônjuge, dificuldades financeiras ou imigração para um novo país, podem contar com o apoio dos filhos.

Tipos de Parentificação

Abaixo, o Dr. Romanoff descreve os dois tipos diferentes de parentificação.

Parentificação Emocional

Parentificação emocional ocorre quando a criança fornece apoio emocional aos pais na forma de conselhos, guardando segredos, confortando os irmãos durante discussões e amenizando conflitos . 

De muitas maneiras, a criança se identifica como terapeuta pessoal dos pais, ouvindo o trabalho, o relacionamento e os problemas diários deles, e então os tranquilizando e acalmando.

Parentificação Instrumental

Parentificação instrumental ocorre quando as crianças são incumbidas de responsabilidades de adultos, como preparar o jantar, administrar as finanças ou ser responsável pelos irmãos. 

Embora algumas dessas tarefas possam ser apropriadas para a idade, uma diferença importante a ser feita é se a criança está sendo aproveitada e a tarefa está servindo mais aos pais do que à criança, ou se a criança está aprendendo habilidades e responsabilidades valiosas por meio dessas tarefas.

Sinais de Parentificação

De acordo com o Dr. Romanoff, se um pai depende muito do filho para suprir suas necessidades, a criança pode apresentar sinais como:

• Dúvida sobre si mesmo
• Forte desejo de agradar aos outros
• Dificuldade com afirmação
• Culpa e depressão
• Estresse e ansiedade
• Dificuldades na escola
• Perda da infância

Efeitos da Parentificação

Abaixo, o Dr. Romanoff descreve os efeitos da parentificação nas crianças.

Necessidades reprimidas

Em cenários de parentificação, os pais empregam as crianças para administrar seus próprios problemas ou assumir suas responsabilidades. Essas crianças, ansiosas para agradar seus pais, tendem a assumir responsabilidades adultas e papéis parentais de cuidador dos adultos e irmãos em seu mundo.

Como resultado, as crianças aprendem que suas próprias necessidades e emoções são ameaças aos pais porque são inconvenientes ou levam a consequências ou punições. Elas temem ser rotuladas como egoístas ou ingratas e não querem que seus pais se voltem contra elas.

Em vez de ter pais que podem segurar espaço para suas necessidades, essas crianças aprendem a contê-las ou suprimi-las. Subsequentemente, elas acreditam que devem suprimir suas necessidades para manter relacionamentos.

Dinâmica de relacionamento doentia

Essas crianças crescem com problemas significativos em relacionamentos, frequentemente escolhendo parceiros que são egocêntricos porque se sentem mais confortáveis ​​com essa dinâmica. Elas lutam para expressar suas próprias necessidades sem sentir medo de abandono ou rejeição.

Problemas de saúde mental

Suprimir constantemente as próprias necessidades não é saudável e, como resultado, crianças que passaram pela experiência de parentificação podem sofrer de ansiedade, depressão, transtornos por uso de substâncias e outros problemas de saúde mental.

Inteligência emocional

É importante observar também os pontos fortes que advêm da parentificação.

Essas crianças têm o superpoder de sentir intensamente as emoções dos outros, muitas vezes em detrimento de dissipar suas próprias necessidades e emoções.

Uma palavra de Verywell

Parentificação é uma dinâmica de relacionamento doentia que pode ter efeitos duradouros nas crianças. As crianças precisam ter espaço para brincar, crescer e se desenvolver, sem o fardo das responsabilidades parentais.

Embora seja aceitável que uma criança faça tarefas domésticas, as tarefas não devem interferir na saúde, na escola ou nos relacionamentos da criança. Da mesma forma, embora seja aceitável que as crianças vejam seus pais chateados, elas não devem ser levadas a se sentir responsáveis ​​por consertar as circunstâncias dos pais.