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Psicólogos esportivos são profissionais que se concentram no desempenho atlético, fatores que influenciam a participação esportiva e o bem-estar dos atletas. Psicólogos esportivos trabalham com pessoas para ajudá-las a melhorar seu desempenho atlético. Eles fazem isso focando nos fatores psicológicos que afetam o desempenho, incluindo motivação, estresse e cooperação.
Índice
Num relance
Se você gosta de aplicar princípios psicológicos para ajudar atletas amadores, universitários e profissionais a terem o melhor desempenho, então você pode estar interessado em uma carreira em psicologia esportiva. Psicólogos esportivos profissionais trabalham diretamente com atletas para melhorar a motivação, ajudam as equipes a funcionarem de forma mais eficaz e tratam condições psicológicas que podem afetar o desempenho.
O que é um psicólogo esportivo?
Um psicólogo é um indivíduo que concluiu o treinamento de pós-graduação na área de psicologia e é licenciado por um estado específico. Em alguns estados, indivíduos com mestrado podem se tornar psicólogos licenciados, enquanto um doutorado é exigido em outros.
Um psicólogo esportivo é um psicólogo com experiência nas seguintes áreas:
- Melhoria do desempenho por meio do uso de treinamento de habilidades psicológicas, melhoria do desempenho, imagens e diálogo interno do atleta.
- Questões específicas do bem-estar psicológico dos atletas
- Trabalhar com as organizações e sistemas presentes em ambientes esportivos
- Fatores sociais e de desenvolvimento que influenciam a participação esportiva
O que exatamente um psicólogo esportivo faz?
Então, qual é o papel de um psicólogo esportivo? O que eles fazem no dia a dia? As respostas exatas para essas perguntas dependem muito de onde exatamente o indivíduo trabalha. Algumas das tarefas que eles podem fazer regularmente incluem:
- Diagnosticar e tratar problemas emocionais que podem interferir no desempenho atlético
- Trabalhe com atletas para ajudar a melhorar sua confiança
- Utilize estratégias para ajudar os atletas a ficarem mais motivados
- Ajudar as pessoas a definir metas em termos de treinamento e desempenho
- Trabalhar com atletas em habilidades de enfrentamento para ajudá-los a controlar o estresse e a ansiedade
- Trabalhar com equipes para ajudar a melhorar a cooperação, a comunicação e a coesão
- Ajudar treinadores e dirigentes esportivos a aprender como se comunicar de forma mais eficaz com os atletas
- Auxiliar os atletas a desenvolver habilidades mentais, incluindo atenção, confiança e foco, para que possam ter o melhor desempenho
- Ajudando os atletas a se prepararem mentalmente para a competição
- Atletas que trabalham lidam com os efeitos físicos e emocionais das lesões
Qual é o diploma necessário para um psicólogo esportivo?
Embora a psicologia do esporte seja reconhecida como um campo específico de estudo dentro dos departamentos de Cinesiologia e Educação Física, ela não é um dos campos tradicionais de prática oferecidos por muitos programas de pós-graduação em psicologia.
Por exemplo, você pode obter um diploma de pós-graduação em psicologia com concentração em subcampos específicos, como desenvolvimento infantil ou abuso de substâncias. No entanto, o mesmo nem sempre foi dito sobre psicologia esportiva.
No entanto, devido à crescente popularidade do assunto, algumas escolas começaram a adicionar psicologia do esporte como uma concentração específica, com a possibilidade de que mais escolas sigam o exemplo no futuro.
De acordo com a Associação Americana de Psicologia, as áreas específicas de subespecialidade incluem:
- A psicologia esportiva aplicada envolve o ensino de habilidades que podem melhorar o desempenho, como visualização, imagens guiadas e definição de metas
- A psicologia clínica do esporte envolve a combinação de técnicas de psicologia esportiva e psicoterapia para ajudar os atletas a lidar com problemas de saúde mental
- A psicologia esportiva acadêmica envolve o ensino de psicologia esportiva e a realização de pesquisas
Quais credenciais um psicólogo esportivo precisa?
No momento, nenhuma credencial além de uma licença estadual é necessária para praticar psicologia esportiva. Eticamente e praticamente falando, você deve ter experiência em áreas específicas, incluindo:
- Fatores físicos que afetam o desempenho
- Motivação e emoção
- Técnicas mentais que podem afetar o desempenho, incluindo visualização e imagens
- Ética da psicologia do esporte
- Intervenções de saúde mental para ajudar os atletas a lidar com problemas e questões
Obter experiência prática e supervisionada na área e passar em exames de certificação estaduais também são importantes.
Embora não haja uma certificação da American Psychological Association para psicologia esportiva, a organização a reconhece como uma proficiência. Indivíduos que oferecem serviços de psicologia esportiva devem aderir aos padrões descritos nesta proficiência.
Caso contrário, eles correm o risco de violar diretrizes éticas, o que pode resultar na suspensão e/ou rescisão de sua licença para exercer a profissão.
Embora a acreditação não seja necessária, isso não significa que não haja benefícios em se tornar um psicólogo esportivo certificado. Há muitas organizações que oferecem certificação de indivíduos.
Certificação AASP
Uma dessas organizações é a Association for Applied Sports Psychology (AASP). A designação como Certified Consultant, a AASP traz o benefício da possibilidade de ser listada no Registro de Psicologia Esportiva do Comitê Olímpico dos Estados Unidos (USOC). Isso lista indivíduos aprovados para trabalhar com atletas olímpicos e equipes nacionais. Para mais informações, você deve visitar o site da AASP.
Como se tornar um psicólogo esportivo?
Duas qualificações básicas são necessárias para se tornar qualquer coisa na vida: educação e experiência. Isso também vale para se tornar um psicólogo esportivo.
Educação em Psicologia do Esporte
As oportunidades educacionais para trabalhar como psicólogo esportivo são limitadas. Talvez a melhor maneira de entrar em um programa de pós-graduação de alto nível seja ir para uma escola que ofereça alguma experiência formalizada na área.
Se sua escola não tiver especialização em psicologia esportiva, recomendamos que você continue com uma especialização em psicologia e tente ganhar experiência da maneira que puder.
Alguns programas de pós-graduação em psicologia oferecem concentração em psicologia esportiva.
Se você estiver em um programa de pós-graduação em uma escola que oferece apenas um curso introdutório de psicologia esportiva, mas é algo que realmente lhe interessa, considere falar com o chefe do seu departamento.
Pergunte se há alguma aula de estudo independente ou aula de pesquisa independente que você possa fazer para obter mais conhecimento sobre esse campo. A aula de pesquisa independente é especialmente útil, pois ela o colocará em contato direto com atletas para melhoria de desempenho.
Experiência em Psicologia Esportiva
Talvez uma das coisas mais difíceis de se obter no campo da psicologia esportiva seja o contato direto com atletas. Você deve trabalhar com um supervisor com experiência em psicologia esportiva e encontrar uma população para trabalhar.
Existem diferentes maneiras de obter experiência. Uma maneira é se encontrar com o diretor atlético ou seu assistente para encontrar treinadores que estejam dispostos a apoiá-lo. Alguns sites de estágio oferecem treinamento em psicologia esportiva como parte de seu currículo formal
Muitos atletas e equipes profissionais perceberam o valor da psicologia esportiva e regularmente fazem uso dos serviços. No entanto, eles tendem a usar o indivíduo bem estabelecido. Quando você está apenas começando, trabalhar com atletas amadores e universitários é uma boa experiência.
Quanto ganham os psicólogos esportivos?
O Bureau of Labor Statistics dos EUA não lista salários específicos de psicólogos esportivos, mas os psicólogos têm um salário médio geral de US$ 85.330.
A American Psychological Association relata que psicólogos esportivos que trabalham em departamentos de atletismo universitários ganham cerca de US$ 60.000 a US$ 80.000 por ano. Os maiores salários na área podem ser maiores que US$ 100.000 por ano.
O que isso significa para você
Se você está interessado em uma carreira como psicólogo esportivo, pode ser útil começar a aprender mais sobre o que eles fazem e onde trabalham. Profissionais dessa área trabalham com atletas, tanto amadores quanto profissionais, para ajudá-los a lidar com desafios de saúde mental e melhorar seu desempenho e participação atlética. Se isso parece uma carreira empolgante para você, cursos e experiência em psicologia esportiva são um ótimo lugar para começar.