Фонд Compassionate Eye / Марк Лэнгридж / Getty Images
Закрыть этот видеоплеер
Знаете ли вы, как рассказать историю, чтобы увлечь слушателя? Если у вас социальная тревожность , у вас может быть мало опыта в рассказывании историй. Ваш страх оказаться в центре внимания , вероятно, удерживал вас от предложения больше одного-двух предложений за раз.
Хотя вы, возможно, никогда не станете великим рассказчиком и не заставите людей ловить каждое ваше слово, вы, безусловно, можете научиться рассказывать интересные истории наилучшим образом, чтобы увлечь слушателей.
Содержание
8 способов преодолеть тревогу и стать лучшим рассказчиком
Попробуйте воспользоваться этими советами, чтобы стать лучшим рассказчиком.
Выберите подходящее время и аудиторию
Прежде чем начать, подумайте, кому вы рассказываете свою историю. Также подумайте о времени, когда вы рассказываете историю. Например, не стоит рассказывать истории с контентом для взрослых, когда присутствуют дети.
Хотя вы не хотите слишком много думать и слишком беспокоиться о том, чтобы соответствовать требованиям, вам также следует учитывать эти моменты.
Используйте крючок, чтобы привлечь слушателя
Когда вы начинаете рассказывать историю, вы начинаете со скучных подробностей? Вы начинаете с описания того, что вы ели на обед в тот день? Не удивляйтесь, если люди быстро отключатся от вас, если вы не зацепите их сразу.
Лучший способ увлечь слушателя — это предоставить зацепку, которая заставит его захотеть узнать больше. Вы можете сказать что-то вроде: «Вы никогда не поверите, что случилось со мной сегодня» или «У меня есть самая безумная история, которую я могу рассказать».
Вовлекайте слушателей с самого начала, чтобы они ждали, что вы скажете. Ваша задача как рассказчика — не просто описывать события, но и делать их достаточно интересными, чтобы они были достойны истории, которую вы захотите рассказать другим.
Будьте лаконичны
Нет ничего хуже, чем слушать, как кто-то болтает без умолку историю, которая, кажется, не имеет конца и смысла. Если вы рассказываете такие истории, вы можете вскоре обнаружить, что ваша аудитория задремала.
Поддерживайте интерес и интригу аудитории, придерживаясь важных деталей и делая свою историю максимально краткой. Используйте красочные слова, чтобы передать свое сообщение, вместо того, чтобы вдаваться в мучительные подробности.
Выделение эмоциональных элементов
Задействуйте эмоции слушателя. Независимо от того, вызываете ли вы счастье, грусть, удивление или гнев, вызывание эмоций помогает удерживать внимание слушателя.
Ваша история также оживет, если вы включите эмоциональные элементы. Вместо того, чтобы просто придерживаться фактов, обязательно расскажите о том, что вы чувствовали и что чувствовали другие в результате произошедших событий.
Не торопись
Если у вас социальная тревожность, у вас может возникнуть соблазн поскорее рассказать свою историю, чтобы поскорее с ней покончить. Постарайтесь попрактиковаться в рассказе своей истории в разумном темпе. Не торопитесь, чтобы у слушателей было время переварить то, что вы говорите.
Если вы не уверены, говорите ли вы слишком быстро, попробуйте записать свой голос или снять видео или даже спросить члена семьи или друга о скорости вашей речи.
Подшучивайте над собой и больше ни над кем
Рассказывать смешные вещи о себе во время истории — отличный способ расположить к себе слушателей. Но не подшучивайте над окружающими. Не рассказывайте истории, которые заставляют других чувствовать себя плохо или заставлять их отстаивать свои права. Рассказ истории, которая вызывает смех за счет кого-то другого, показывает беспечность и эгоизм.
Изменяйте темп и громкость речи
В дополнение к тому, чтобы убедиться, что вы не говорите слишком быстро, вы также должны попытаться изменить темп речи. Ускоряйтесь для захватывающих частей и замедляйтесь, чтобы добавить драматизма.
Вы также можете говорить тихо или громко в разных частях истории, чтобы подчеркнуть то, что вы говорите. Просто убедитесь, что вы не говорите так тихо, что другим будет трудно вас услышать.
Попросите слушателей представить
Часть вашей работы как рассказчика — нарисовать картину для ваших слушателей. Попросите их представить что-то конкретное в вашей истории. «Можете ли вы представить меня…» — хорошая фраза, чтобы начать.
Помните, что даже самые великие рассказчики репетируют заранее. Не бойтесь репетировать свою историю несколько раз, прежде чем выносить ее на публику. Вы обретете уверенность , а также сможете сгладить любые из проблем, отмеченных выше.