7 лучших онлайн-групп поддержки при разводе в 2021 году
-
Лучший в целом:
Reddit: r/Divorce
-
Лучший сорт:
DailyStrength
-
Лучший совет по отношениям:
LoveShack.org
-
Самые активные форумы:
разговоры о браке
-
Лучший юридический совет:
развод у мужчин
-
Лучшее по ресурсам:
WomansDivorce.com
-
Лучшее для пар, желающих помириться:
специалисты по построению брака
- Членский взнос: Бесплатно
- Структура: Онлайн-форум
Доска «Развод» на Reddit — это активное сообщество с активными модераторами, где проводятся интерактивные обсуждения и даются содержательные, поддерживающие и честные ответы от других участников.
-
Активное, отзывчивое сообщество
-
Простой в использовании интерфейс
-
Можно публиковать анонимно
-
Требуется учетная запись Reddit
Reddit, один из самых популярных сайтов социальных сетей в США, содержит более 130 000 сообществ, в которых обсуждаются темы от видеоигр и фильмов до фитнеса и свиданий. Сообщество Divorce (или subreddit) сайта — это активная доска, которая позволяет участникам публиковать свой опыт, делиться чувствами, просить — и давать — советы и поддержку, и просто общаться с другими людьми, которые переживают конец своего брака.
Сообщество может показаться пугающим на первый взгляд, и если вы новичок на Reddit, вам может быть сложно ориентироваться в жаргоне или причудах сайта, но как только вы освоитесь, вы обнаружите, что сообщество живое и поддерживающее. Однако, прежде чем присоединиться к сообществу и начать публиковать, обязательно прочтите правила. Некоторые сообщения, такие как общие заявления и все, что считается рекламным, могут быть удалены.
При публикации в сообществе модераторы рекомендуют вам добавлять основную информацию о себе, например, возраст, продолжительность вашего брака и причину развода, чтобы избежать повторных вопросов от других участников. Сообщество популярно, поэтому вы можете обнаружить, что получаете ответы почти в течение нескольких минут. Некоторые сообщения или вопросы получают до 50 комментариев или ответов.
- Членский взнос: Бесплатно
- Структура: Онлайн-форум
DailyStrength имеет большое сообщество участников и предлагает как поддержку, так и общественные группы, охватывающие различные темы.
-
Большое сообщество
-
Доступ к другим группам сообщества
-
Легко ориентироваться
-
Не модерируется
DailyStrength предлагает как группы поддержки, так и общественные группы. Сам сайт начинается с групп поддержки. Участники могут создавать общественные группы на основе тем, которые они считают подходящими.
Все они состоят из форумов, где участники могут читать и оставлять сообщения в любое время. Темы варьируются от депрессии до фибромиалгии, предлагая группу поддержки для разводов и расставаний с более чем 11 000 участников.
DailyStrength описывает основные «правила дорожного движения» для своих участников. Сайт ясно дает понять, что не терпит притеснений и что никому не позволено просить у других людей деньги. Важно прочитать правила перед началом работы.
Регистрация на сайте бесплатна и проста: просто создайте имя пользователя, пароль, а затем отправьте адрес электронной почты.
Важно отметить, что группы поддержки не модерируются. Участники могут сообщать о любых случаях злоупотреблений, которые происходят на форумах. Они расследуют сообщения о злоупотреблениях и принимают меры при необходимости.
Форумы могут быть просмотрены любым пользователем Интернета. Поэтому выбор анонимного псевдонима может быть важен для конфиденциальности.
Кроме того, похоже, что на сайте нет лицензированных специалистов по психическому здоровью, которые бы следили за его работой. Поэтому, хотя многие обсуждения затрагивают вопросы психического здоровья, такие как тревожность и депрессия, советы, полученные от коллег, могут быть неточными.
Для тех, кто ищет веб-сайт, предлагающий разнообразные форумы, связанные с самосовершенствованием, отношениями и психическим здоровьем, этот сайт может быть полезным для вас. Люди могут не только говорить о разводе, но и общаться с другими людьми на темы, которые им интересны.
- Членский взнос: Бесплатно
- Структура: Онлайн-форумы
LoveShack.org представляет собой сообщество, где участники могут общаться на любые темы, связанные с отношениями — от свиданий до разводов.
-
Активное сообщество
-
Забавный визуальный интерфейс
-
Возможность создания журналов и блогов
-
Вопросы могут повторяться
LoveShack.org предоставляет публичный форум для людей, чтобы общаться о всех типах отношений. Темы варьируются от самосовершенствования и злоупотребления наркотиками до свиданий и разводов.
Их форумы доступны для всех, поэтому лучше избегать использования настоящего имени. Люди могут не хотеть, чтобы все читали о трудностях, которые они пережили, или знали советы, которыми они делятся.
LoveShack.org — это одноранговый ресурс, то есть он не управляется специалистом по психическому здоровью или юристом. Советы и предложения, которые получают люди, скорее всего, основаны на информации от других людей, которые пережили похожий опыт.
Сайт предоставляет основные принципы сообщества и ожидания относительно уважения. Важно сначала прочитать их правила, прежде чем размещать сообщения на форумах.
Сайт также позволяет пользователям создавать «журналы». Это записи, похожие на записи в блогах. Люди могут читать и комментировать записи других людей. Или они могут создавать свои собственные журналы, чтобы делиться своими мыслями с другими.
Форумы очень активны, поэтому, хотя люди, безусловно, могут общаться с другими людьми по вопросам развода, они также смогут поговорить с единомышленниками на другие темы.
- Членский взнос: Бесплатно
- Структура: Онлайн-форумы
На сайте Talk About Marriage зарегистрировано почти 90 000 участников и опубликовано более 4 миллионов сообщений, которые помогут вам справиться с трудностями и чувством одиночества, вызванными разводом и раздельным проживанием, а также связанными с этим проблемами.
-
Активное сообщество
-
Доступ к другим форумам
-
Добровольные модераторы
-
Иногда может показаться безличным
Talk About Marriage предлагает форумы по различным темам отношений. С почти 90 000 участников и более 4 миллионами сообщений форумы очень активны, включая обсуждения разводов и расставаний. Также есть форумы о сексе, борьбе с неверностью и общих вопросах отношений.
Вы можете зарегистрироваться для участия в группах с помощью Google, Facebook или адреса электронной почты. Talk About Marriage имеет команду модераторов-волонтеров, которые отслеживают спам и следят за контентом. Модераторы также отслеживают «фейковые новости» или неточный контент, чтобы гарантировать точность разговоров.
Если ваш партнер говорит, что ему «нужно пространство», или у вас проблемы с психическим здоровьем, есть функция поиска, которая позволяет вам вводить ключевые слова и искать на более чем 800 форумах одновременно. Таким образом, вы можете найти информацию, которая вам нужна и которую вы хотели бы узнать.
- Членский взнос: Бесплатно
- Структура: Онлайн-форумы, ресурсы
Форумы по разводам для мужчин, организованные юридической фирмой, специализирующейся на разводах и всех других областях семейного права, предлагают поддержку и юридические консультации по таким вопросам, как опека и алименты.
-
Предлагает юридические консультации с легким доступом к адвокату
-
Охватывает различные темы
-
Доступные ресурсы
-
Интерфейс может быть сложным для навигации
Men’s Divorce — это веб-сайт, созданный юридической фирмой, которая занимается различными аспектами развода. Веб-сайт предлагает разнообразные ресурсы, начиная от калькуляторов алиментов и заканчивая загружаемым руководством по выживанию после развода.
Они также предоставляют форум, который позволяет пользователям обсуждать друг с другом вопросы, связанные с разводом. Популярные темы включают такие вещи, как развод и технологии (например, как получить текстовые сообщения через повестку). У них также есть форум, посвященный решению вопросов опеки.
Хотя все посты были созданы до 2005 года, в них есть архив «спросите юриста». И форум отвечает на распространенные вопросы, которые мужчины, проходящие через развод, задают своим юристам, так что их ответы все еще могут быть полезны.
На сайте регулярно проводятся вебинары, на которых юристы представляют информацию и отвечают на вопросы по различным темам, таким как соглашения об опеке над детьми и выплате алиментов. Они также регулярно выпускают подкаст о вопросах, связанных с разводом.
Men’s Divorce может быть полезен тем, кто хочет узнать больше о юридических аспектах расторжения брака, включая раздел имущества и опеку над детьми. Их форумы также могут предложить эмоциональную поддержку тем, кто хочет поговорить с другими, понимающими их обстоятельства.
Форумы могут просматриваться любым пользователем, поэтому необходимо, чтобы пользователи выбрали себе псевдоним. И важно отметить, что группы поддерживаются волонтерами и юристами, а не специалистами по психическому здоровью.
- Членский взнос: Бесплатно
- Структура: Онлайн-форум
WomansDivorce.com не только предлагает форум для общения и общения с другими людьми, переживающими развод, но и предоставляет ресурсы, статьи, советы, информационный бюллетень и даже электронную книгу.
-
Предлагает ресурсы, статьи
-
Доступ к юридическому эксперту
-
Устаревший интерфейс
-
Лайф-коуч больше не принимает вопросы
WomansDivorce.com предоставляет возможность людям обсудить все аспекты развода. Участникам рекомендуется оказывать поддержку, просить о помощи и даже немного выплескивать эмоции.
К распространенным проблемам относятся проблемы в отношениях с бывшими или будущими бывшими, дети, которым сложно приспособиться к расставанию или разводу, решение проблем с алиментами, таких как неуплата, и преодоление всех эмоций, которые сопутствуют расставанию и разводу.
Комментарии на форумах могут читать все желающие, поэтому рекомендуется не использовать какую-либо идентификационную информацию (например, адрес электронной почты) при создании сообщения или ответе на него.
На сайте также есть раздел «Как справиться с разводом», где лайф-коуч отвечает на вопросы читателей о том, как принять решение о разводе, как справиться с трудным бывшим и как восстановить самооценку. Хотя она больше не принимает вопросы, участники могут просматривать архивы, чтобы найти вопросы и сообщения, которые могут быть вам интересны.
Важно отметить, что лайф-коуч — это не то же самое, что специалист по психическому здоровью. Лайф-коуч может иметь личный опыт развода или мог посещать какие-то курсы по определенным темам, но они не имеют лицензии или аккредитации от каких-либо руководящих органов.
На сайте WomansDivorce.com также есть раздел, в котором эксперт по правовым вопросам отвечает на самые распространенные вопросы, которые задают люди, проходящие через развод. Вопросы варьируются от проблем с алиментами до того, как вручать юридические документы.
Сайт также предлагает советы для тех, кому нужна финансовая помощь. Они предоставляют советы и ресурсы по разделу активов, работе с долгами и тому, как получить наилучший результат от урегулирования развода.
Этот сайт может быть полезен всем, кто хочет получить ответы на вопросы от других людей, понимающих, что они переживают.
- Членский взнос: Бесплатно
- Структура: Онлайн-форумы, ресурсы
Marriage Builders предлагает множество форумов по вопросам отношений, где предлагается поддержка и советы, а также ресурсы для тех, кто ищет более подробные советы и информацию.
-
Доступ к ресурсам
-
Легко публиковать и отвечать
-
Охватывает различные темы
-
Сообщество не такое активное
Marriage Builders — это веб-сайт, посвященный помощи парам в решении проблем в браке, таких как конфликты и неверность. Он предоставляет множество статей и ресурсов, включая радиошоу и ссылки на рекомендуемые книги.
Сайт также предлагает коучинг по вопросам брака со Стивом Харли, который проводит телефонные сессии для пар в любой точке мира. Также есть онлайн-курсы и видео, которые можно приобрести, чтобы помочь парам освоить навыки, которые улучшают их отношения.
Сайт предлагает множество форумов по отношениям, в которых представлены темы от военных браков до свиданий. Одна группа специально предназначена для тех, кто разведен или планирует развестись.
Также существуют форумы, посвященные духовности, где люди могут делать молитвенные запросы или заниматься изучением Библии с другими членами. Важно отметить, что группы модерируются волонтерами, которые не являются лицензированными специалистами в области психического здоровья. Правила четко размещены на веб-сайте, который сообщает, что они не допускают таких вещей, как преследование, неуважительное поведение или политические посты.
Пользователи могут читать и создавать сообщения в любое время. Форумы открыты для публики, поэтому важно выбрать псевдоним, который позволит участникам оставаться анонимными.
Сайт создан для того, чтобы помогать людям поддерживать отношения. Поэтому это может быть полезно, если люди надеются продолжить отношения. Для уже разведенных пар это может быть не так ценно, как другие группы поддержки.
Развод может быть подавляющим . Независимо от того, инициировали ли вы развод или все еще надеетесь на примирение, развод может быть стрессовым, одиноким и тревожным. Онлайн-группы поддержки могут помочь вам в это непростое время, предлагая советы, подсказки, ресурсы или просто предоставляя место, где вы можете высказаться, поделиться историями и пообщаться с другими людьми, столкнувшимися с похожими супружескими проблемами. Все выбранные нами онлайн-группы поддержки бесплатны для присоединения и размещены на простых в навигации платформах. Если вы ищете активную, отзывчивую и площадку для интерактивного, живого обсуждения, рассмотрите доску Reddit Divorce.
Компания | Членский взнос | Структура |
Reddit: r/Divorce Лучший в целом |
Бесплатно | Онлайн форум |
DailyStrength Лучший сорт |
Бесплатно | Онлайн-форумы |
LoveShack.org Лучший совет по отношениям |
Бесплатно | Онлайн-форумы |
Поговорим о браке Самые активные форумы |
Бесплатно | Онлайн-форумы |
Развод у мужчин Лучший для юридической консультации |
Бесплатно | Онлайн-форумы, ресурсы |
WomansDivorce.com Лучшее для ресурсов |
Бесплатно | Онлайн-форумы, ресурсы |
Строители брака Лучше всего подходит для пар, желающих помириться |
Бесплатно | Онлайн-форумы |
Содержание
Чем может помочь группа поддержки?
Группа поддержки может обеспечить поддержку со стороны людей, которые понимают или сталкиваются с общими проблемами. Они могут оказать пользователям эмоциональную поддержку или предложить ресурсы и информацию, которые могут быть полезны.
Подходит ли мне онлайн-группа поддержки для людей, переживших развод?
Развод может быть болезненным процессом по многим причинам. Независимо от того, скорбит ли человек о конце отношений или чувствует, что его мучает бывший, расторжение брака может быть сложным. Группа поддержки для разводящихся может быть полезна для разговора с кем-то, кто прошел через подобный опыт.
Стоит ли вступать в онлайн-группу поддержки при разводе?
Большинство групп поддержки в Интернете бесплатны. Некоторые из них взимают небольшую плату, чтобы покрыть расходы на поддержание своего веб-сайта. Все те, которые мы выбрали, бесплатны для присоединения.
Чем онлайн-группы отличаются от очных групп?
Большинство очных групп поддержки встречаются в запланированное время на регулярной основе. Они могут встречаться на час в неделю или два часа в месяц, например. Их часто модерирует один человек или, возможно, даже профессионал.
Онлайн-группы поддержки обычно не «встречаются» в определенное время. Вместо этого участники обычно могут читать или создавать сообщения в любое время дня и ночи.
Как узнать, какой сайт мне подходит лучше всего?
Индивидуумы должны подумать, что они хотели бы узнать или получить от посещения группы. Это юридическая информация или эмоциональная поддержка? Или есть ли шанс на примирение? Затем найдите группу, которая может помочь удовлетворить эти потребности.
Ведут ли онлайн-группы специалисты по психическому здоровью?
Большинство онлайн-групп не поддерживаются и не модерируются специалистами по психическому здоровью. У них часто есть волонтеры, которые помогают с их сайтами и модерируют их форумы.
Как узнать, следует ли мне обратиться к профессиональному терапевту?
Лица, испытывающие ухудшение психического здоровья, должны обратиться за профессиональной помощью. Симптомы депрессии или тревожности должны быть рассмотрены профессиональным поставщиком услуг в области психического здоровья. Врач может оценить симптомы и дать рекомендации.
Мы оценили некоторые из самых крупных и популярных онлайн-форумов по разводам и групп поддержки. Мы выбрали те, которые имели самые активные обсуждения на форуме, предлагали лучший образовательный контент и ресурсы и поддерживали участников в процессе развода.
Мы искали сайты, которые предоставляли фактический, надежный и полезный контент и могли предоставить его таким образом, чтобы поощрять участников жить лучшей жизнью. Мы также искали сайты, которые предлагали смесь профессиональных советов (например, от специалиста по психическому здоровью или юриста), а также поддержку коллег, например, форум для обсуждений.
Мы искали группы, которые были либо полностью бесплатными, либо взимали небольшую плату и четко объясняли, для чего они предназначены. Мы также искали сообщества, в которых были четкие правила, запрещающие травлю, домогательства или неуважительное поведение. Предпочтение также отдавалось группам поддержки с модераторами, поскольку модерируемые группы могли с большей вероятностью поддерживать участников с уважительным общением.