Закрыть этот видеоплеер
Расстройства пищевого поведения часто возникают в подростковом возрасте, но часто симптомы не такие, как ожидают родители. К сожалению, многие расстройства пищевого поведения остаются незамеченными и не лечатся, потому что родители не распознают предупреждающие знаки .
Умение распознавать едва заметные признаки расстройства пищевого поведения может помочь вам обнаружить проблему на ранней стадии.
Раннее вмешательство имеет ключевое значение для эффективного лечения расстройств пищевого поведения.
Обращайте внимание на следующие предупреждающие признаки, которые могут указывать на то, что у вашего подростка может быть расстройство пищевого поведения:
Содержание
1. Неуверенность в себе
Хотя все подростки могут быть немного застенчивыми в то или иное время, серьезные проблемы с восприятием своего тела могут быть более серьезной проблемой. Если ваш подросток говорит, что он толстый или жалуется на то, что он уродлив, примите это к сведению. Его жесткая самокритика может привести к расстройству пищевого поведения.
2. Пропускает приемы пищи
Если ваш подросток часто оправдывается — например, говорит, что он уже поел у друга, — возможно, он пропускает приемы пищи. Жесткие диеты и голодание могут быть предвестниками расстройства пищевого поведения.
3. Чрезмерные физические нагрузки
Иногда подростки пытаются компенсировать потребление пищи чрезмерными физическими упражнениями. Ежедневные часы, потраченные на кардиотренировки или поднятие тяжестей, могут стать нездоровой одержимостью.
4. Придирчивость в еде
Расстройство пищевого поведения часто начинается с придирчивых привычек в еде. Подросток, который прекращает есть целые группы продуктов или ест одно и то же во время каждого приема пищи, может быть на пути к серьезному расстройству пищевого поведения.
5. Исчезает после еды
Подросток с булимией может быстро выйти после еды. Чтобы компенсировать потребленные калории, подростки с булимией могут вызывать у себя рвоту или использовать слабительные.
6. Носит мешковатую одежду
Чтобы скрыть потерю веса, подросток может носить одежду на несколько размеров больше. Если ваш подросток прячется под слоями одежды, особенно когда температура не позволяет этого, обратите на это внимание.
7. Прячет еду в спальне
Хотя для подростка не является чем-то необычным перекусить в спальне, подростки с расстройствами пищевого поведения могут припрятать большое количество еды. Пустые коробки или обертки или большое количество еды могут быть признаком переедания.
8. Приготовление больших блюд для других
Довольно часто подростки с анорексией хотят находиться рядом с едой, даже если они не хотят есть. Они могут тратить много времени на изучение рецептов и приготовление еды, чтобы получить косвенное удовольствие от наблюдения за тем, как едят другие.
9. Избегает приема пищи в общественных местах
У подростков с расстройствами пищевого поведения часто бывает фобия по поводу еды в общественных местах. Они могут отказываться есть в ресторанах, кафе или на семейных встречах.
10. Постоянно ощущаю холод
Подростки с небольшим количеством жира в организме, скорее всего, будут мерзнуть все время. Если ваш подросток жалуется, что он мерзнет или просто не может согреться, это может быть связано с его недостаточным весом.
11. Сухая кожа
Проблемы с кожей часто встречаются у подростков с расстройствами пищевого поведения. Обезвоживание часто сопровождает булимию и анорексию. Кроме того, будьте внимательны к мозолям на костяшках пальцев, которые часто являются первыми признаками того, что подросток может вызывать рвоту.
12. Опухшие щеки
Очищение вызывает опухание слюнных желез, из-за чего щеки выглядят опухшими. Опухшие щеки могут возникнуть на любой стадии расстройства пищевого поведения.
13. Жесткие привычки в еде
Хотя полезно проверять этикетки на продуктах, у подростков, которые слишком строги, могут возникнуть проблемы. Будьте начеку, если ваш подросток зациклен на ингредиентах, поскольку поведение часто становится более ограничивающим с течением времени.
Проверьте своего подростка
Если вы заметили предупреждающие признаки потенциального расстройства пищевого поведения, обратитесь к врачу вашего подростка. Полное физическое обследование будет важной частью оценки. Если ваш педиатр подозревает, что у вашего подростка может быть расстройство пищевого поведения, вас, скорее всего, направят к специалисту по психическому здоровью для дальнейшей оценки и лечения.