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Während Introvertierte etwa ein Drittel bis die Hälfte der Bevölkerung ausmachen, berichten mit diesem Persönlichkeitstyp oft, dass andere sie scheinbar nicht verstehen. Hier sind einige der größten Mythen, Missverständnisse und Irrtümer darüber, was es bedeutet, introvertiert zu sein – und wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie einer sind, machen Sie unseren Introvertiert-vs.-Extrovertiert-Test, um es herauszufinden, bevor Sie weiterlesen.
Inhaltsverzeichnis
Ruhig bedeutet nicht schüchtern
JGI / Jamie Grill / Getty Images
Manchmal machen Menschen den Fehler zu glauben, dass eine Person schüchtern ist, nur weil sie ruhig ist. Es ist wichtig zu erkennen, dass es einen großen Unterschied zwischen Introversion , Schüchternheit und sozialer Angst gibt .
Introvertierte neigen dazu, zurückhaltender und nach innen gekehrter zu sein. Sie möchten eine Person besser kennenlernen, bevor sie sich auf ein ausführliches Gespräch
Introvertierte denken lieber nach, bevor sie sprechen. Sie mögen normalerweise nicht viel Geplauder oder Smalltalk. Wenn Sie also das nächste Mal jemanden bemerken, der ruhig und zurückhaltend ist, gehen Sie nicht davon aus, dass er schüchtern ist oder Angst hat, mit anderen zu sprechen.
Sie sind nicht wütend oder deprimiert
JGI / Jamie Grill / Getty Images
Wenn sich ein Introvertierter durch zu viele soziale Kontakte überfordert fühlt, braucht er oft ein wenig Ruhe und Einsamkeit, um neue Kraft zu tanken. Leider interpretieren Menschen diesen Wunsch, allein zu sein, manchmal als negative Emotion, wie etwa Wut, Depression, Missmut oder Angst.
Wenn Sie introvertiert sind, erinnern Sie sich vielleicht daran, dass Ihre Eltern oder andere Erwachsene Ihnen gesagt haben, Sie sollten „aus Ihrem Zimmer kommen und aufhören zu schmollen“, obwohl Sie eigentlich nur versucht haben, ein wenig Ruhe zu haben. Das kann für Extrovertierte verwirrend sein, die vielleicht nicht verstehen, warum eine Person Einsamkeit braucht.
Introvertierte könnten überrascht sein, dass andere Menschen das Bedürfnis, allein zu sein, als unhöflich oder abweisend interpretieren.
Sie haben Spaß
Introvertierte sind keine Spielverderber. Auch wenn sie bei einer lauten und überfüllten gesellschaftlichen Veranstaltung ruhig bleiben, heißt das nicht, dass sie keinen Spaß haben.
In vielen Fällen begnügen sich die Introvertierten im Raum damit, sich zurückzulehnen und zu beobachten und alle interessanten Eindrücke, Geräusche und Gespräche wahrzunehmen. Sie sind neugierig und möchten mehr über die Welt und die Menschen um sie herum erfahren.
Während Extrovertierte dies erreichen, indem sie Fragen stellen und Gespräche beginnen, ziehen Introvertierte es vor, zuzuhören und
Sie sind nicht unhöflich
Sofie Delauw / Getty Images
Introvertierte können ruhig und zurückhaltend sein, wenn man ihnen begegnet, und es kann schwierig sein, zu verstehen, was sie denken. Das kann dazu führen, dass andere sie als unhöflich empfinden.
Bevor Sie diese anfängliche Zurückhaltung als Unhöflichkeit interpretieren, sollten Sie Ihre Persönlichkeit und zwischenmenschlichen Stile berücksichtigen. Es ist wichtig zu verstehen, dass ein introvertierter Mensch Sie vielleicht einfach besser kennenlernen muss, bevor er sich wohl fühlt und bereit ist, sich zu öffnen.
Introvertierte sind nicht seltsam
Schätzungen zufolge bezeichnet sich bis zu die Hälfte der Bevölkerung als introvertiert. Allein auf Grundlage dieser Zahlen ist Introversion sicherlich nichts Seltsames, Merkwürdiges oder gar Exzentrisches. Introvertierte werden manchmal zu Unrecht als seltsam eingestuft.
Introvertierte neigen dazu, ihren eigenen Interessen zu folgen, anstatt dem, was gerade populär oder im Trend ist, große Aufmerksamkeit zu schenken.
Sie wollen nicht die ganze Zeit allein sein
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Auch wenn Introvertierte vielleicht jeden Tag etwas Zeit für sich brauchen, um neue Energie zu tanken, heißt das noch lange nicht, dass sie die ganze Zeit allein sein wollen.3 verbringen gerne Zeit mit Menschen, die sie gut kennen.
Aber auch Zeit mit engen Freunden und geliebten Menschen zu verbringen, kann anstrengend sein. Menschen mit introvertierter Persönlichkeit brauchen regelmäßig Ruhe, um sich zu entspannen und die Energie zurückzugewinnen, die sie beim Sozialleben verbraucht haben.
Sie sind nicht agoraphob
Nur weil Introvertierte ruhig sind und Phasen der Einsamkeit genießen, heißt das nicht, dass sie unter Agoraphobie leiden . Sicherlich sind manche Menschen sowohl introvertiert als auch agoraphob, aber das eine ist kein Indikator für das andere.
Viele Introvertierte beschreiben sich selbst als „Stubenhocker“ oder als Menschen, die gerne zu Hause abhängen und ihre Familie und Hobbys genießen. Das bedeutet nicht, dass sie Angst vor öffentlichen Plätzen haben.
Introvertierte haben kein geringes Selbstwertgefühl
weil sie ein geringes Selbstwertgefühl oder kein Selbstvertrauen haben.2 Dies kann besonders für introvertierte Kinder problematisch sein, die ständig von Erwachsenen in Situationen gedrängt werden, die wiederum meinen, dass man Kinder, die in den Augen der Erwachsenen schüchtern und unsicher sind, durch Geselligkeit „heilen“ kann
.
Gehen Sie nicht davon aus, dass zurückhaltenden Menschen das Selbstvertrauen oder Selbstwertgefühl fehlt.
Wenn Kinder von Erwachsenen und Gleichaltrigen ständig die Rückmeldung bekommen, dass mit ihrer Persönlichkeit etwas grundsätzlich nicht stimmt, kann dies jedoch dazu führen, dass sie anfangen, an sich selbst zu zweifeln.
Introvertierte hassen keine Menschen
Tara Moore / Getty Images
Introvertierte Menschen sind nicht menschenfeindlich. Tatsächlich sind Introvertierte normalerweise sehr an Menschen interessiert; sie fühlen sich einfach erschöpft von viel Reden und Geselligkeit, insbesondere von viel Gerede, das sie als unnötig empfinden.
Smalltalk ist etwas, das die meisten Introvertierten zusammenzucken lässt. Was sie brauchen, ist ein Grund zum Reden.
Was können Sie also tun, um ein Gespräch mit einem Introvertierten zu beginnen? Versuchen Sie, ein interessantes Gespräch über etwas zu beginnen, das dem Introvertierten wichtig ist, und Sie werden vielleicht feststellen, dass er die gesprächigste Person im Raum sein kann.
Introvertierte müssen nicht repariert werden
Introversion wird oft als etwas angesehen, das überwunden werden muss. Introvertierte berichten, dass Lehrer und andere Erwachsene sie oft in Situationen zwangen, in denen sie sich unwohl oder überfordert fühlten. Einige Beispiele sind:
- Einen ruhigen Schüler dazu bringen, die Leitung einer Gruppe zu übernehmen.
- Einem zurückhaltenden Kind die Hauptrolle im Klassentheaterstück zuweisen.
- Für Gruppenaufgaben werden ruhige Kinder mit den extrovertiertesten Kindern der Klasse zusammengebracht.
Solche Aktionen werden oft mit der Begründung begleitet: „Du bist zu still und wenn du öfter rausgehst, wird dir das helfen, darüber hinwegzukommen!“ Aber Introvertiertheit ist nichts, was man „überwinden“ kann.
Extreme Schüchternheit und soziale Ängste sind Probleme, die angegangen werden müssen, insbesondere wenn sie zu erheblichen Belastungen oder Beeinträchtigungen im täglichen Leben führen. Aber es sollte mitfühlend und professionell angegangen werden. Ein schüchternes oder ängstliches Kind in soziale Situationen zu zwingen, in denen es sich überfordert oder unwohl fühlt, ist nicht die beste Art zu helfen.
Ruhig zu sein ist nicht dasselbe wie schüchtern zu sein. Introvertierte müssen nicht niedergemacht und in Extrovertierte umgeformt werden.
Zu hören, dass man zu leise ist, ist unsensibel und unhöflich
Tara Moore / Getty Images
Introvertierte sind nicht die einzigen Persönlichkeitstypen, die manchmal missverstanden werden. Extrovertierte werden oft von denen, die sie nicht verstehen, beschuldigt, laut und übermäßig gesprächig zu sein.
Wenn man einem Introvertierten ständig sagt, er sei „ruhig“, ist das ungefähr so, als würde man einem Extrovertierten sagen, er halte „niemals den Mund“. Das ist unnötig unhöflich und impliziert, dass mit der Person etwas nicht stimmt.
Beide Persönlichkeitstypen müssen sich anstrengen, um diejenigen zu verstehen, die sich von ihnen unterscheiden. Introvertierte haben ihre eigenen Bedürfnisse und Macken, genau wie Extrovertierte.
Abschließende Gedanken
Nicht alle Introvertierten (oder Extrovertierten) sind gleich. Wenn man jeden Persönlichkeitstyp mit groben Pinselstrichen beschreibt, übersieht man alle Nuancen und Details, die jeden Menschen zu einem einzigartigen Individuum machen. Wenn Sie mehr darüber erfahren, wie Menschen mit diesen Persönlichkeitstypen denken, handeln und fühlen, können Sie Menschen, die anders sind als Sie, besser verstehen.