Was ist Rachebetrug?

In Liebesbeziehungen kommt es zu Rachebetrug, wenn ein Partner versucht, sich an dem anderen Partner zu rächen, typischerweise als Reaktion auf die Untreue des anderen Partners.

Eine im North American Journal of Psychology veröffentlichte Studie besagt, dass Untreue die häufigste Art von Betrug in Liebesbeziehungen ist und am wahrscheinlichsten dann auftritt, wenn eine der beiden Personen weniger an der Beziehung interessiert ist. Dieselbe Studie ergab sogar, dass etwa 68 % der Frauen und 75 % der Männer eine Form von sexuellem Fremdgehen zugeben

Aber warum genau betrügen Menschen und was genau bedeutet das? Eine Studie begleitete 85 Studenten und fand heraus, dass die meisten Teilnehmer sagten, sie hätten aus Rache betrogen, um die gewünschte Veränderung bei ihrem Partner herbeizuführen. Für sie bedeutete das, dass ihr Partner mehr Verständnis dafür zeigte, wie sehr sie verletzt waren. Allerdings wurden die meisten Fälle von Rachebetrug von der Studie als „leicht oder mittelschwer“ eingestuft, was bedeutet, dass sie die Handlungen ihres Partners mit jemand anderem nicht vollständig

Im Folgenden werden wir uns mit den Unterschieden zwischen emotionaler und sexueller Untreue befassen, mit den Faktoren, die darüber entscheiden, ob Menschen ihren Partner betrügen oder nicht, und mit den Schritten, die notwendig sind, um die Untreue ihres Partners zu überwinden.

Arten von Betrug

Dies ist zwar ziemlich selbsterklärend, weniger offensichtlich ist jedoch, dass Männer und Frauen auf die verschiedenen Arten des Fremdgehens
unterschiedlich reagieren :

• Sexuell: Dies ist der Fall, wenn ein Partner sexuelle Beziehungen mit jemandem außerhalb der Beziehung hat.
• Emotional: Dies ist der Fall, wenn ein Partner eine emotionale Bindung zu einer Person außerhalb der Beziehung entwickelt oder von ihr abhängig wird.

Eine Studie ergab, dass Männer eher durch sexuelle Untreue verärgert waren, während Frauen eher durch emotionale Untreue verärgert waren. Der große Vorbehalt dabei ist, dass es stark davon abhängt, wie die Partner die Untreue entdeckten, was dazu führen könnte, dass die Menschen sich mehr auf die Dauer konzentrierten, die eine emotionale Beziehung im Vergleich zu Sex andauern konnte.

Die vier Faktoren, die bestimmen, ob Menschen Rache suchen oder nicht

Alle diese Faktoren werden von der Person wahrgenommen, der Unrecht widerfahren ist, und sie können sehr unterschiedlich ausfallen, je nachdem, was genau in der Beziehung passiert ist. Wenn jemand beispielsweise seinen Partner beim Fremdgehen erwischt, kann die Bereitschaft zur Rache davon abhängen, wie er es herausgefunden hat, ob sein Partner bereit war, sich zu entschuldigen und ob das Fremdgehen emotionaler oder sexueller Natur war.

Unabhängig von der Situation zeigt die Forschung jedoch , dass Menschen ihre Entscheidung, ob sie Rache nehmen oder nicht, auf der Grundlage dieser vier Faktoren treffen:

• Kostenwahrnehmung: Dabei schätzt die betrogene Person ab, was es sie persönlich an geistiger und emotionaler Anstrengung kosten wird, und vergleicht es mit dem gewünschten Ergebnis , beispielsweise wie sehr es ihrem Partner wehtun würde.
• Ausmaß der Wut: Das Ausmaß der Wut einer Person kann mit ihren eigenen emotionalen Reaktionen zusammenhängen, aber auch mit dem Ausmaß des Verrats, den sie ihrer Meinung nach erfahren hat.
• Kulturelle und religiöse Werte: Die Bereitschaft zur Rache wird von den Ansichten der Menschen beeinflusst, ob der Wunsch, auf diese Weise Gerechtigkeit zu erlangen, im Hinblick auf ihre kulturellen und religiösen Überzeugungen akzeptabel ist oder nicht .
• Externe Gerechtigkeit: Bei der Entscheidung, ob man Rache nehmen soll oder nicht, denken Menschen darüber nach, ob ihr Partner auf andere Weise leiden wird. Dies kann die psychische Gesundheit des Partners selbst sein, die Beziehung des Partners zu seinen Freunden oder sogar zu der Person, mit der er fremdgegangen ist.

So verzeihen Sie Ihrem Partner die Untreue

In ihrer Studie untersuchten die Forscher Patrick Gunderson und Joseph Ferrari die Reaktionen der Menschen auf die Untreue ihres Partners. Sie fanden heraus, dass die Entscheidung eines Partners, zu vergeben, durch die Umstände des Untreueverhaltens motiviert ist, wie etwa die Häufigkeit des Untreueverhaltens und die Bereitschaft des Partners, sich zu entschuldigen und Verantwortung zu übernehmen. Die Wahrscheinlichkeit der Vergebung wird auch stark von der Zufriedenheit der Partner mit der Beziehung vor dem Untreueverhalten

Das Duo beschreibt Vergebung als „eine bewusste und aktive Änderung der Einstellung, die durch den Wunsch nach Heilung motiviert ist“, und dies ist wichtig, da es den Fokus auf die Perspektive des betrogenen Partners und nicht auf den Akt des Fremdgehens selbst legt. Sie unterteilen die drei Faktoren, die notwendig sind, um einem Partner zu vergeben, der betrogen hat, wie folgt:

• Kognitiv: Dies erfordert, dass die betrogene Person die Perspektive ihres Partners mit Empathie betrachtet , anstatt dies als böswillig oder vorsätzlich zu betrachten.
• Verhaltensbezogen: Dies ist der Fall, wenn die betrogene Person in der Lage ist, ihren Partner höflich zu behandeln und alle Rachegedanken oder -fantasien loszulassen.
• Emotional: Dies erfordert, dass die betrogene Person negative Gefühle wie Hass oder Groll loslässt, um positive Gefühle wie Mitgefühl und Verständnis zu erfahren.

Damit Vergebung stattfinden kann, müssen alle drei Komponenten vorhanden sein.

Gründe, Rachebetrug zu vermeiden

Sich auf die eigene psychische Gesundheit zu konzentrieren, ist immer die beste Antwort. Eine Studie ergab sogar, dass Teilnehmer, die an Racheaktionen gegen ihren Partner teilnahmen, Wut, Angst und Reue verspürten.

Dieselbe Studie zeigte, dass diese Gefühle besonders dann ausgeprägt waren, wenn die Person, die sich rächte, dies dadurch tat, dass sie eine neue Beziehung einging, den Ruf des Partners schädigte oder darauf hinwirkte, dem Partner seine Vermögenswerte wegzunehmen.

Untreue ist eines der schlimmsten Dinge, die eine Beziehung durchmachen kann. Wenn Sie betrogen wurden, seien Sie offen und ehrlich zu sich selbst und Ihrem Partner, was Ihre Fähigkeit zu vergeben angeht. Unabhängig davon, ob die Beziehung eine Zukunft hat oder nicht, denken Sie daran, dass die Untreue Ihres Partners mehr mit ihm selbst als mit irgendetwas zu tun hat, was Sie getan haben.