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Ein Dreier ist eine romantische Beziehung zwischen drei Personen. Das Wort setzt sich aus den Wörtern „drei“ und „Paar“ zusammen. In nicht monogamen und polyamorösen Gemeinschaften werden Dreier im Allgemeinen als Triade bezeichnet und sind heute häufiger anzutreffen als früher.
Jeder Sechste zeigt Interesse an Polyamorie und jeder Neunte hat sich irgendwann damit beschäftigt, und alternative Beziehungsmodelle sind zwangsläufig häufiger geworden. Obwohl sie häufiger vorkommen, kann eine Dreierbeziehung dennoch zu Komplikationen führen. Mit guter Kommunikation und klaren Regeln und Richtlinien ist es möglich, eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten, wenn man sich in einer Dreierbeziehung befindet.
Inhaltsverzeichnis
Was genau ist ein Throuple?
Ein Throuple oder eine Triade ist eine Beziehung zu dritt. Es ist nicht dasselbe wie ein Dreier, bei dem es nur um Sex geht, oder Unicorn-Polyamorie , bei der ein Paar eine dritte Person in seine Beziehung einbezieht. Es ist auch etwas anderes als eine offene Beziehung .
Was eine Dreierbeziehung von Unicorn-Polyamorie oder einer offenen Beziehung unterscheidet, ist, dass in diesen Modellen das Paar Vorrang hat. In einer Dreierbeziehung hingegen sind alle drei Personen gleichberechtigt. Selbst wenn zwei Personen bereits zusammen waren und einen dritten Partner hinzufügten, besteht keine Hierarchie. Der Begriff Dreierbeziehung oder Triade impliziert automatisch, dass alle drei Personen gleichberechtigte Partner sind.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Dreierbeziehungen zu arrangieren. Beispielsweise könnten sich drei schwule Männer für eine gemeinsame Beziehung entscheiden. Oder eine Lesbe, eine bisexuelle Frau und ein heterosexueller Mann könnten sich selbst für eine solche Beziehung entscheiden.
In einer Dreierbeziehung zu sein bedeutet, dass Sie alle romantisch miteinander sind und gerne gemeinsam etwas unternehmen, aber nicht alle drei Personen in einer Dreierbeziehung haben notwendigerweise Sex miteinander. Das ist möglich, weil sich sexuelle und romantische Beziehungen oft überschneiden, aber nicht immer.
Genau wie bei Zweierbeziehungen gibt es keine festen Richtlinien, die eingehalten werden müssen, damit eine Dreierbeziehung als echte Beziehung „gilt“. Drei Menschen müssen sich entscheiden, eine Beziehung führen zu wollen, damit eine Dreierbeziehung zustande kommt.
Ist es in Ordnung, in einer Dreierbeziehung zu sein?
Sofern Sie eine Beziehung auf der Grundlage Ihrer persönlichen Entscheidung eingehen, ist jede Beziehungsart, die sich für Sie richtig anfühlt, vollkommen in Ordnung. Bei einer Dreierbeziehung ist das nicht anders.
Dennoch gibt es definitiv Menschen, die eine Dreierbeziehung nicht für „richtig“ halten. Obwohl ein ganzes Drittel der Amerikaner glaubt, dass ihre ideale Beziehung etwas anderes als Monogamie wäre, sind es immer noch zwei Drittel, die das nicht so
Unsere moderne Gesellschaft gründet auf einem kolonialen Glaubenssystem, in dem eine Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau besteht. Diese Sichtweise, die heute als Heteronormativität verstanden wird , ist nicht unbedingt die „richtige“, nur weil sie zu einem bestimmten Zeitpunkt der Geschichte am meisten akzeptiert wurde.
Wenn Sie sich entschieden haben, eine Beziehung mit zwei Personen einzugehen, nur weil Sie es möchten und alle Beteiligten einverstanden sind, dann ist es völlig in Ordnung, in einer Dreierbeziehung zu leben.
5 Tipps für einen erfolgreichen Dreier
Wenn Sie eine Dreierbeziehung eingehen, ist es ganz natürlich, dass Sie nach Anleitung suchen, wie Sie in einer neuen Situation erfolgreich sein können. Hier sind einige Tipps, wie Sie in einer Dreierbeziehung Erfolg haben.
Verstehen Sie, dass Eifersucht passiert
Vielleicht ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Sie manchmal das Gefühl haben, dass Ihre Freunde eine engere Bindung zueinander haben als zu Ihnen. Das wiederum kann Ihre Gefühle verletzen. Oder Sie waren im Leben schon einmal eifersüchtig, als Ihr Partner mit jemand anderem flirtete.
Zu wissen, dass Eifersucht vorkommt, ist für eine erfolgreiche Beziehung unerlässlich. Es geht nicht darum, dieses Gefühl loszuwerden, sondern vielmehr darum, es auf eine Weise zu verarbeiten, die Ihnen Selbstvertrauen und Sicherheit verleiht. Wie das geht? Folgen Sie unserem nächsten Schritt.
Kommunikation ist entscheidend
Wie in allen Beziehungen ist es der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Beziehung gut läuft, wenn Sie offen über Ihre Gefühle und Wünsche und Bedürfnisse sprechen. Dies gilt unabhängig von der Art der Beziehung, ob Freundschaft oder Liebesbeziehung. Wenn es Ihnen schwerfällt, Ihre Zeitpläne so zu koordinieren, dass Sie sich regelmäßig als Gruppe treffen können, können Sie dafür regelmäßig Zeit einplanen.
Wenn Sie sich regelmäßig die Zeit nehmen, den Fortgang aller zu besprechen, können Sie dafür sorgen, dass die Kommunikation klar und positiv bleibt.
Erstellen Sie Regeln nach Bedarf
Welche Regeln gelten für eine Dreierbeziehung? Das müssen Sie und Ihr Partner entscheiden! Sie sollten die Grundlagen schaffen, bevor Sie eine Beziehung eingehen, aber es ist unmöglich, im Voraus zu wissen, wie Sie sich bei allem, was passieren könnte, fühlen werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, Flexibilität zuzulassen.
Erstellen Sie bei Bedarf neue Regeln, wenn Diskussionen in eine Richtung führen, die diese rechtfertigt. Lassen Sie alte Regeln los, von denen Sie glauben, dass sie Ihnen nicht dienen oder die Sie daran hindern, das Leben so zu genießen, wie Sie es möchten.
Wählen Sie eine Schlafgelegenheit, die allen gefällt
Manche Dreiergruppen schlafen zusammen in einem Bett, manche schlafen allein, und manche schlafen abwechselnd allein, mit einem Partner oder zu dritt. Wie Sie alle am besten schlafen, sollte ein wichtiger Faktor bei der Festlegung Ihrer Schlafarrangements sein.
Darüber hinaus spielt es eine große Rolle, wie viel Platz Sie haben, wenn Sie sich für einen Schlafplatz entscheiden. Nicht jeder hat beispielsweise die Möglichkeit, drei Schlafzimmer zu haben. Indem Sie dies besprechen und sich mit Ihren Partnern im Laufe der Zeit darüber informieren, wie es ihnen geht, kann jeder eine erholsame Nachtruhe und die Intimität bekommen, die er braucht.
Nehmen Sie sich Zeit füreinander – allein und zusammen
So wie es Ihnen hilft, gemeinsam erfolgreich zu sein, wenn Sie sich regelmäßig Zeit nehmen, um sich zu melden, hilft Ihnen auch die Zeit, die Sie mit Ihren Partnern verbringen. Jeder braucht Zeit für sich allein, daher können Verabredungen zwischen zwei Personen, bei denen die dritte Person allein ist, eine „Zwei Fliegen mit einer Klappe“-Situation sein.
Wenn Sie zu zweit gemeinsame Abende planen, an denen Nähe und Zweisamkeit möglich sind, und gemeinsame Abende als Gruppe organisieren, um die Dynamik von Ihnen dreien so eng wie möglich zu halten, wird Ihnen das dabei helfen, als Dreiergruppe zusammen zu gedeihen.
Was ist der Unterschied zwischen Polyamorie und einer Dreierbeziehung?
Eine Dreierbeziehung ist eine Form der Polyamorie. Das liegt daran, dass grundsätzlich jede Beziehung, die nicht ausschließlich monogam zwischen zwei Menschen ist, unter dem Oberbegriff einer polyamorösen Beziehung betrachtet werden kann.
Ein Dreierpaar unterscheidet sich jedoch von einer „Poly-Beziehung“ dadurch, dass sich das Dreierpaar voll und ganz aufeinander einlässt und niemals mit anderen ausgeht. Wenn das der Fall ist, ähnelt ein Dreierpaar tatsächlich eher einem monogamen Paar als einem polyamorösen Paar.
Einige Dreiergruppen sind möglicherweise komplett polyamor und bilden eine Polyküle , andere haben möglicherweise ein Mitglied, das polyamor ist, und zwei, die es nicht sind, und bei manchen gehen alle einzeln, als Solopoly, außerhalb der Beziehung miteinander aus.
Da wir immer noch dabei sind, eine Sprache für verschiedene Beziehungsstile zu entwickeln, werden wir vielleicht noch einen Begriff für das Beziehungsmodell einer Dreierbeziehung finden, der überhaupt nicht als Polyamorie gilt.
Komplikationen einer Dreierbeziehung
Jede Beziehung bringt Herausforderungen mit sich, aber wenn Sie eine Beziehung mit zwei Menschen eingehen, können Sie einige neue Herausforderungen erleben, an die Sie nicht gewöhnt sind. Hier sind einige Dinge, die Sie erwarten können:
- Urteile über Ihre Beziehung durch Freunde und Fremde
- Die Notwendigkeit, Ihren Beziehungsstil zu erklären, damit andere ihn verstehen, was sich wie emotionale Arbeit anfühlen kann
- Gefühle von Eifersucht oder Unsicherheit treten häufiger auf als in Paarbeziehungen
- Mehr Zeit erforderlich – auf Dauer – um Ihre Beziehung am Leben zu erhalten
- Viele zusätzliche Gefühle, mit denen man umgehen muss, weil man es mit zwei Menschen statt mit einem zu tun hat
- Möglicherweise sind sich nicht alle drei Personen über dieselben Regeln einig oder haben nicht dieselben Lebensgewohnheiten
Wenn Ihr Throuple Probleme hat
Jede Beziehung kann von einer Therapie profitieren, und Dreierbeziehungen bilden da keine Ausnahme. Wenn Sie in Ihrer Beziehung zu zwei Menschen Schwierigkeiten haben oder diese einfach nur verbessern möchten, kann eine Therapie eine ausgezeichnete Wahl sein. Es gibt zahlreiche Therapiepraxen , die Dienstleistungen für unterschiedliche Beziehungsmodelle anbieten.