¿Cómo funciona un trío?

Una tríada es una relación romántica entre tres personas. La palabra se compone de “tres” y “pareja” juntos. Generalmente se las conoce como tríada en comunidades no monógamas y poliamorosas , y son más comunes que antes.

Una de cada seis personas manifiesta interés en el poliamor y una de cada nueve personas lo ha practicado en algún momento, y los modelos de relación alternativos se han vuelto inevitablemente más frecuentes. Si bien puede ser más común, una tríada puede generar complicaciones. Con una comunicación sólida y reglas y pautas claras, es posible mantener una relación saludable cuando se está en una tríada.

¿Qué es exactamente un trío?

Una tríada es una relación de tres personas. No es lo mismo que un trío, que solo implica sexo, o una poliamoría unicornio , en la que una pareja añade una tercera persona a su relación. También es diferente de una relación abierta .

Lo que diferencia a una tríada del poliamor unicornio o de una relación abierta es que en esos modelos la pareja tiene prioridad. Por el contrario, en una tríada, tres personas tienen igualdad de condiciones. Incluso si dos personas ya estaban juntas y se les agregó una tercera pareja, no hay una jerarquía involucrada. El término tríada implica automáticamente que las tres personas son todas parejas iguales.

Existen muchas formas distintas de organizar una relación de pareja. Por ejemplo, tres hombres homosexuales pueden decidir tener una relación juntos. O una lesbiana, una mujer bisexual y un hombre heterosexual pueden decidirlo por sí mismos.

Estar en una pareja de tres implica que todos son románticos y disfrutan de hacer actividades de la vida juntos, pero no necesariamente las tres personas de cada pareja tienen relaciones sexuales entre sí. Esto es posible porque las relaciones sexuales y las relaciones románticas suelen superponerse, pero no siempre.

¿Está bien estar en una pareja de tres?

Siempre que inicies una relación en función de tus propias decisiones personales, cualquier tipo de relación que te parezca adecuada está perfectamente bien. Una relación de tres personas no es diferente.

Dicho esto, definitivamente hay personas que no creen que una relación de tríada sea “adecuada”. Si bien un tercio de los estadounidenses cree que su relación ideal sería algo fuera de la monogamia, todavía quedan dos tercios de personas que no piensan así.

Si has decidido iniciar una relación con dos personas simplemente porque así lo deseas y todas las partes han dado su consentimiento, entonces sí, está perfectamente bien estar en una relación de tres.

5 consejos para una relación de pareja exitosa

Si estás iniciando una relación de tríada, es natural que busques orientación sobre cómo tener éxito en una nueva situación. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo prosperar en una relación de tríada.

Entiende que los celos ocurren

Quizás hayas notado que, a veces, cuando sales con dos amigos, parece que se conectan más entre ellos que contigo. A su vez, esto puede herir tus sentimientos. O, en la vida, es posible que hayas sentido celos cuando tu pareja coqueteó con otra persona.

Saber que los celos existen es fundamental para tener éxito en cualquier relación. No se trata de intentar deshacerse de ese sentimiento, sino de trabajar para superarlo de una manera que te haga sentir confiado y seguro. ¿Cómo hacerlo? Sigue nuestro siguiente paso.

La comunicación es fundamental

Como en todas las relaciones, ser sincero sobre cómo te sientes y cuáles son tus deseos y necesidades es la mejor manera de garantizar que tus relaciones funcionen bien. Esto es así sin importar el tipo de relación, ya sea de amistad o romántica. Si te resulta difícil coordinar tus horarios para comunicarte en grupo con regularidad, puedes reservar un tiempo permanente dedicado a hacerlo.

Dedicar tiempo periódicamente a hablar sobre cómo está cada uno puede ayudar a que la comunicación se mantenga clara y en buen estado.

Cree reglas según sea necesario

¿Cuáles son las reglas de una relación de tres? ¡Eso lo deben decidir tú y tu pareja! Es conveniente que establezcas las bases antes de iniciar la relación, pero es imposible saber de antemano cómo te sentirás con todo lo que podría suceder. Por eso, es importante permitir cierta flexibilidad.

Elija un arreglo para dormir que a todos les guste

Algunas parejas duermen juntas en una cama; otras duermen solas; y algunas rotan entre dormir solas, dormir con una pareja y dormir en tríada. La forma en que cada uno duerma mejor debería ser un factor importante a la hora de determinar los arreglos para dormir.

Además, el espacio disponible juega un papel importante a la hora de decidir dónde dormir. No todo el mundo tiene la opción de tener tres habitaciones, por ejemplo. Si hablas de esto y te pones en contacto con tu pareja para saber cómo les va con el tiempo, todos podrán descansar bien por la noche y disfrutar de la intimidad que necesitan.

Dediquen tiempo el uno al otro, solos y juntos

Así como reservar tiempo para comunicarse con regularidad los ayudará a tener éxito juntos, también lo hará pasar tiempo íntimo con sus parejas. Todos necesitamos tiempo a solas, por lo que las citas nocturnas entre dos personas en las que la tercera persona puede estar sola pueden ser una situación de “dos pájaros de un tiro”.

Programar noches de citas para dos de modo que la cercanía y la soledad sean posibles, y establecer noches de citas grupales para mantener la dinámica de los tres lo más cercana, los ayudará a todos a prosperar juntos como una tríada.

¿Cuál es la diferencia entre poliamor y una pareja de tres?

Una relación de tres personas es una forma de poliamor, ya que básicamente cualquier relación que no sea exclusivamente monógama entre dos personas puede considerarse una relación poliamorosa.

Sin embargo, una relación de tres personas se diferencia de una “poli” en que la relación de tres personas puede estar totalmente comprometida entre sí y no salir con otras personas en absoluto, nunca. Cuando ese es el caso, una relación de tres personas en realidad se parece más a una pareja monógama que a una poliamorosa.

Algunas parejas pueden ser poliamorosas todas juntas y crear un policulo , algunas pueden tener un miembro que lo es y dos que no, y algunas pueden salir todas fuera de la relación individualmente, como personas solopoli.

Como aún estamos desarrollando un lenguaje para varios estilos de relación, es posible que encontremos un término para el modelo de relación de una pareja de tres que no se considere poliamor en absoluto.

Complicaciones de estar en una relación de pareja

Todas las relaciones tienen desafíos, pero iniciar una relación con dos personas puede presentar algunos nuevos a los que no estás acostumbrado. A continuación, se indican algunas cosas que puedes esperar:

• Juicios sobre tu relación por parte de amigos y desconocidos
• La necesidad de explicar su estilo de relación para ayudar a los demás a comprender, lo que puede parecer un trabajo emocional.
• Sentimientos de celos o inseguridad que surgen con más frecuencia que en las relaciones de pareja
• Se necesita más tiempo, de manera continua, para mantener la relación próspera
• Hay muchos sentimientos adicionales con los que lidiar, porque estás tratando con dos personas en lugar de una.
• Es posible que las tres personas no estén de acuerdo con las mismas reglas o tengan los mismos hábitos de estilo de vida.

Si tu pareja está pasando por momentos difíciles

Cualquier relación puede beneficiarse de la terapia, y las parejas no son una excepción. Si tienes dificultades en tu relación con dos personas, o incluso si solo quieres mejorarla, probar la terapia puede ser una excelente opción. Existen numerosas prácticas de terapia que brindan servicios para distintos modelos de relación.