Muy bien / Jiaqi Zhou
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También conocida como anal-retentiva, se considera que una persona con personalidad anal es una persona con una necesidad extrema de controlar su entorno o situaciones. Una persona con personalidad anal también tendrá una atención obsesiva a los detalles (incluso a los detalles no esenciales) hasta el punto de que puede molestar a los demás. Su comportamiento va más allá de ser servicial. Por ejemplo, una persona con personalidad anal puede investigar un producto interminablemente antes de comprarlo.
En este artículo se analizan los orígenes del concepto de personalidad anal retentiva y los factores que se cree que influyen en su aparición. También se explican algunos de los signos que pueden indicar que se padece este trastorno y qué se puede hacer para afrontarlo.
Índice
Orígenes de la personalidad anal-retentiva
El concepto de personalidad anal-retentiva se remonta a la época del neurólogo austríaco Sigmund Freud , quien fue el primero en proponer la existencia de este tipo de personalidad como parte de la teoría psicoanalítica .
Freud escribió sobre la personalidad anal-retentiva en sus primeros trabajos sobre el desarrollo psicosexual. Freud sostuvo que había tres etapas psicosexuales durante el desarrollo infantil temprano:
- Oral : Desde el nacimiento hasta el año
- Anal: desde los 1 años hasta los 3 años
- Fálico: desde los 3 años hasta los 6 años
Fue durante la etapa anal y el entrenamiento para ir al baño que Freud argumentó que se desarrollaría la personalidad anal-retentiva.
Freud creía que cuando un niño crecía y se daba cuenta de que podía controlar y restringir sus movimientos intestinales, el escenario estaba preparado para que potencialmente desarrollara una personalidad anal-retentiva o una personalidad anal-expulsiva.
Freud creía que el niño podía decidir si obedecía o no a sus padres. Si un padre era demasiado estricto o intentaba enseñarle a ir al baño demasiado pronto, el niño desarrollaría una personalidad anal-retentiva. Además, un niño que fuera castigado por accidentes en el control de esfínteres también desarrollaría esta personalidad.
Algunos historiadores creen que algunas de las teorías de Freud se vieron influidas por el estado de las cañerías interiores, además de por las costumbres sociales victorianas de la época en que vivió. Como no había cañerías interiores, ni pañales ni lavadoras, restringir los movimientos intestinales habría sido una preocupación mucho mayor para los niños que vivieron cuando Freud era un niño.
La personalidad anal-retentiva según Freud
Freud describió a las personas con retención anal como:
- Demasiado ordenado
- Meticuloso
- Sospechoso
- Reservado
Otros rasgos que se describieron posteriormente fueron la terquedad, la rigidez, la tacañería con el dinero y/o el tiempo y la obsesión por estar ordenado o limpio. Otros adjetivos utilizados para describir esta personalidad fueron el perfeccionismo, la orientación al detalle, la excesiva autosuficiencia y la pasión por organizar, clasificar o coleccionar objetos.
¿Qué es una personalidad anal-expulsiva?
Un estudiante de Freud, Karl Abraham, llevó el concepto un paso más allá y describió lo opuesto de anal-retentivo como anal-expulsivo (una persona con tendencia a hacer desastres).
Trastorno de personalidad obsesivo-compulsiva
Aunque Freud describió la personalidad anal, el trastorno mental más cercano que se describe actualmente en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5-TR) es el trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad (TOCP) .
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOCP)
Este diagnóstico psiquiátrico se refiere a una persona con una necesidad compulsiva e inflexible de control mental e interpersonal.
De manera similar a la personalidad anal, una persona con TOCP también mostrará una fuerte atención a los detalles, una necesidad de orden en su entorno, problemas con el perfeccionismo y una tendencia a hacer listas y reglas a seguir.
Esta persona también puede tener problemas para delegar tareas y será obstinada y rígida en sus relaciones interpersonales. Puede tener problemas para deshacerse de cosas viejas o gastar dinero.
Diferencias entre la retención anal y el trastorno obsesivo-compulsivo
¿Cuáles son las diferencias entre tener retención anal y tener TOCP?
En el uso común, se considera que una persona con personalidad anal tiene una peculiaridad de personalidad. Por otro lado, se considera que una persona con TOCP tiene un trastorno mental que interfiere en su vida diaria.
Investigación sobre la personalidad anal-retentiva
En un estudio clásico de 1966 , los investigadores demostraron que quienes tenían una personalidad anal tenían un peor desempeño en una tarea que requería que colocaran su mano en agua que tenía un olor que sugería materia fecal que las personas sin personalidad anal. Los investigadores especularon que esto reflejaba defensas ineficaces contra los “impulsos anales”.
En general, las investigaciones han revelado que las características retentivas anales aparecen como un conjunto de rasgos en lugar de un tipo definido que se definiría como un trastorno.
En general, el término rara vez se utiliza en la investigación psicológica actual y se ha adoptado mucho más de manera coloquial para describir un determinado “estilo” de personalidad.
Señales de que sufres de retención anal
¿Cuáles son algunas señales de que usted podría tener retención anal? Estas son las señales a las que debe prestar atención.
- ¿Compras 10 de cada cosa en el supermercado para no quedarte sin ella?
- ¿Organizas los billetes de tu billetera por color o por lo desgastados que están para poder gastar primero los sucios?
- ¿Busca palabras antes de escribirlas en las redes sociales para ver si necesita agregar un guion para una gramática correcta?
- ¿Organiza su lista de compras de modo que esté en el orden exacto de los artículos que comprará en la tienda?
- Cuando configuras los relojes de tu casa, ¿necesitas asegurarte de que todos estén configurados con el mismo minuto y segundo?
- ¿Te molesta mucho ver pequeños errores o detalles?
- ¿Alguna vez otras personas se han referido a ti como una persona demasiado neurótica en lo que respecta a tener todo perfecto a tu alrededor?
- ¿Le resulta difícil relajarse el fin de semana o en vacaciones cuando sabe que debería ser un momento para descansar y recargar energías?
- ¿Eres tacaño en tu forma de consumir cosas, como por ejemplo usar sólo un cuadrado de papel higiénico o no gastar nada de tu dinero?
Si bien estos son solo algunos ejemplos de cómo podría ser si usted es anal retentivo, muestran un tema común de necesidad de controlar su entorno o comportarse de una manera que implica retener o ser muy cuidadoso con lo que hace.
Cómo afrontar la retentividad anal
¿Qué debes hacer si crees que tienes una personalidad anal? Todo depende de si te molesta a ti o a las personas que te rodean.
Si tiene problemas para tomar decisiones o se siente ansioso si no controla su entorno, podría valer la pena hablar con un profesional de salud mental para determinar si podría estar viviendo con algo más que una simple peculiaridad de personalidad.
¿Siente que su comportamiento retentivo anal es excesivo o está fuera de su control? Esas son otras señales de que podría necesitar buscar ayuda. Si tiene problemas para delegar tareas o no puede manejar la situación cuando las cosas no salen a la perfección, esto podría interferir con su vida diaria o su capacidad para funcionar en el trabajo.
Todas estas son señales de que puede ser útil hablar con un profesional .
Por otro lado, si te va bien, no te molestan tus peculiaridades y la gente que te rodea acepta tu personalidad, entonces puede ser simplemente algo con lo que tengas que aprender a vivir.
Resumen
Es importante recordar que existe una clara diferencia entre tener una conducta anal retentiva y tener un trastorno de salud mental diagnosticable. Si vives con alguien que muestra signos de necesitar controlar su entorno al extremo, puede resultar difícil saber si se trata simplemente de una peculiaridad de la personalidad o de algo más profundo.
Si el comportamiento de esa persona parece interferir con su vida diaria, le causa angustia o le causa angustia a usted o a otras personas en su vida, o es incapaz de controlar sus impulsos o siente una gran ansiedad cuando no puede llevar a cabo compulsiones, todos estos son signos de algo más profundo que una personalidad anal.
Por otra parte, si alguien que usted conoce parece limpiar, organizar y administrar su dinero de una manera que a usted le parece extraña, pero que disfruta o le produce alegría, podría ser que simplemente esté mostrando signos de lo que Freud identificó hace tanto tiempo: la traducción de alguna necesidad o conflicto insatisfecho durante la infancia en una manifestación adulta que tiene menos probabilidades de causar problemas y parece más aceptable socialmente.