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Encontrar al profesional de salud mental adecuado no siempre es fácil, especialmente cuando no se está seguro exactamente de lo que significan todos sus títulos y acrónimos profesionales . Por ejemplo, si bien la orientación y la psicología comparten muchas similitudes, los consejeros y los psicólogos tienen diferencias funcionales significativas.
Los consejeros y los psicólogos realizan tareas similares, pero existen diferencias fundamentales. Ambos ayudan a las personas a vivir mejor, pero los consejeros y los psicólogos tienen diferentes antecedentes educativos, áreas de enfoque y especialización y entornos laborales.
Si está considerando una carrera en asesoramiento o psicología, conocer las diferencias entre ambas es fundamental para planificar su educación y capacitación. También es importante conocer las diferencias cuando busca tratamiento de salud mental. Si tiene dudas sobre cómo elegir al profesional adecuado, considere hablar con su médico o llamar a un servicio de derivación.
Sin embargo, no se obsesione demasiado con comprender los detalles de todas estas diferencias. Lo más importante para su tratamiento es a menudo la relación terapéutica entre usted y su proveedor de salud mental, ya sea un consejero o un psicólogo.
Índice
De un vistazo
El asesoramiento y la psicología son campos relacionados que brindan tratamiento de salud mental. Los asesores suelen tener un título de maestría y ayudan a las personas a abordar problemas emocionales o de relación. Los psicólogos tienen un título de doctorado y tratan afecciones graves de salud mental.
Similitudes entre el asesoramiento y la psicología
Existen similitudes entre los consejeros y los psicólogos, incluido que ambas profesiones:
- ¿Son profesionales de la salud mental?
- Puede diagnosticar y tratar afecciones de salud mental.
- Puede proporcionar psicoterapia.
- Ayudar a los clientes a mejorar su bienestar.
- Puede especializarse en un área en particular, como trabajar con niños, adultos o parejas.
- Trabaje en diversas áreas, incluidos hospitales, oficinas gubernamentales, clínicas de salud mental, entornos académicos y consultorios privados.
Diferencias entre consejeros y psicólogos
Algunas de las principales diferencias entre consejeros y psicólogos están en su nivel de educación, el alcance de su práctica y los entornos en los que trabajan.
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Generalmente tienen un título de maestría
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Abordar principalmente los problemas emocionales y de relación de los clientes a través de la terapia de conversación y el desarrollo de habilidades.
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A menudo trabajan en entornos escolares o profesionales.
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Tener un título de doctorado
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Tratar principalmente a clientes con graves problemas de salud mental y, al mismo tiempo, realizar investigaciones y docencia.
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A menudo trabajan en clínicas médicas y de salud mental.
La terapia psicológica suele ser una terapia a corto plazo que aborda los problemas o situaciones que estás afrontando en ese momento. Hace hincapié en la terapia de conversación y suele tener objetivos específicos.
Por otro lado, la psicoterapia que brinda un psicólogo suele centrarse en problemas de salud mental subyacentes y de largo plazo. Puede centrarse en ayudar a las personas a comprender sus experiencias internas, adquirir conocimientos y aplicar habilidades a problemas de salud mental crónicos o recurrentes.
Diferencias educativas y de formación
Existen diferencias importantes en términos de educación y formación entre consejeros y psicólogos.
Requisitos educativos del consejero
Los consejeros suelen tener como mínimo un título de maestría en asesoramiento o psicología. Para convertirse en consejero profesional autorizado (LPC), una persona debe aprobar un examen profesional nacional y completar una cantidad específica de horas supervisadas en el campo.
Los programas de asesoramiento requieren menos tiempo para completarse que un doctorado, lo que permite a los estudiantes ingresar a la fuerza laboral más rápidamente.
Algunos programas de maestría permiten estudiar a tiempo parcial, lo que hace posible que los estudiantes sigan trabajando en su trabajo actual mientras obtienen su título. Muchos de estos programas también están disponibles parcial o totalmente en línea .
Requisitos de formación para psicólogo
Los psicólogos, por otro lado, tienen un doctorado en psicología. Algunos profesionales son conocidos como psicólogos de asesoramiento y pueden tener un título de doctorado en psicología de asesoramiento.
La formación de psicólogos clínicos y de asesoramiento generalmente se centra más en la investigación que los programas de asesoramiento de nivel de maestría.
Estos programas de doctorado suelen durar al menos cinco años . Los primeros cuatro años se dedican a cursos obligatorios, investigación, experiencias clínicas y una disertación; durante el quinto año se completa una pasantía supervisada en el campo.
Al igual que con los programas de maestría, algunos programas de doctorado, PsyD y EdD pueden realizarse parcial o totalmente en línea .
Acreditación y Licencias
Los programas de psicología del asesoramiento y de grado en asesoramiento a veces se imparten en la Facultad de Educación de una universidad. Ambos programas reciben acreditación de diferentes organismos de acreditación en los Estados Unidos.
En los EE. UU., los programas de asesoramiento están acreditados a través del Consejo de Acreditación de Asesoramiento y Programas Educativos Relacionados (CACREP), y los programas de psicología de asesoramiento están acreditados a través de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA).
Tanto los consejeros como los psicólogos también deben tener licencia para ejercer en el estado en el que trabajan. Para obtenerla, los consejeros y psicólogos deben cumplir con criterios específicos de educación, capacitación y evaluación establecidos por el estado.
Los requisitos generalmente incluyen alcanzar un nivel mínimo de educación, completar las horas de experiencia supervisada requeridas y aprobar los exámenes de certificación estatal.
Asesoramiento vs. psicología: ámbito de práctica
Otra diferencia clave entre los consejeros y los psicólogos consejeros está en el tipo de tareas que suelen realizar.
Los psicólogos clínicos y de asesoramiento a menudo realizan evaluaciones psicológicas y administran pruebas de diagnóstico a los clientes, mientras que los consejeros se centran menos en el uso de estas herramientas.
Además, las leyes estatales pueden dictar los tipos de evaluaciones que un consejero puede ofrecer y pueden requerir que un psicólogo supervise la administración de estas pruebas.
Los psicólogos clínicos y de orientación suelen trabajar con pacientes con problemas de salud mental graves . Pueden ofrecer terapias específicas para determinados tipos de trastornos, como la terapia dialéctica conductual para tratar el trastorno límite de la personalidad. También suelen realizar pruebas y evaluaciones diagnósticas.
Por otro lado, los clientes con problemas emocionales, de relación, sociales y académicos a menudo son derivados a un consejero porque estos profesionales suelen ofrecer tratamientos más rentables.
Ambos profesionales brindan servicios de salud mental para ayudar a las personas a superar los desafíos y optimizar su bienestar.
Especialización
Tanto los consejeros como los psicólogos pueden optar por especializarse en un área en particular, que puede estar relacionada con el entorno en el que ejercen o el tipo de clientes con los que trabajan. La especialización generalmente requiere educación, capacitación y licencia adicionales, y puede requerir investigación, pasantías o trabajo de campo.
Los consejeros pueden optar por centrarse en un área de especialidad, como asesoramiento escolar, asesoramiento profesional , asesoramiento matrimonial y familiar, asesoramiento en salud mental y asesoramiento sobre adicciones.
Los consejeros pueden tener distintos títulos según el tipo de educación que hayan recibido, la población de clientes con los que trabajan y los entornos en los que ejercen. El consejero profesional autorizado (LPC) y el terapeuta matrimonial y familiar autorizado (LMFT) son dos ejemplos comunes.
Los psicólogos consejeros pueden optar por especializarse en áreas como abuso de sustancias, desarrollo infantil, psicología de la salud , psicología comunitaria, intervención en crisis o discapacidades del desarrollo.
¿Cuál es más efectivo?
Tanto el asesoramiento como la psicología pueden ofrecer soluciones eficaces para los problemas de salud mental. Las investigaciones han demostrado que, en el caso de muchos problemas, el asesoramiento puede ser tan eficaz para tratar algunos trastornos de salud mental como la psicoterapia proporcionada por un psicólogo.
Un estudio encontró que, a corto plazo, la psicoterapia (en este caso, la terapia interpersonal) mejoraba los síntomas y el funcionamiento más que el asesoramiento. Sin embargo, un estudio de seguimiento con el mismo grupo de participantes encontró que el asesoramiento tenía una mayor eficacia a largo plazo.
Un estudio concluyó que la TCC era el tratamiento más eficaz para la depresión y que el asesoramiento se recomendaba sólo cuando otras intervenciones habían resultado ineficaces.
Las personas con síntomas de salud mental más graves pueden beneficiarse de una consulta con un psicólogo o psiquiatra. Las personas con síntomas leves o moderados o las personas que experimentan situaciones estresantes pueden beneficiarse de una consulta con un consejero.
Qué significa esto para usted
Si bien los consejeros y psicólogos especialistas realizan muchas tareas similares en el campo de la salud mental, es fundamental conocer las diferencias entre ambas profesiones. Si está considerando la posibilidad de dedicarse a la asesoría o la psicología, debe determinar cuál es la adecuada para usted y adaptar su plan educativo para cumplir con los requisitos del estado en el que pretende ejercer.
Si está buscando servicios de salud mental, hable con su proveedor de atención médica sobre el tipo de proveedor de salud mental que mejor se adaptaría a sus necesidades. Por ejemplo, si necesita ayuda para lidiar con el estrés en la escuela o el trabajo, un consejero podría ayudarlo. Si tiene una afección de salud mental que requiere tratamiento, es posible que lo deriven a un psicólogo o psiquiatra que pueda administrar su atención.