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¿Alguna vez te han hecho una pregunta cuya respuesta conocías , pero te ha resultado difícil encontrar la palabra correcta? “Ah, ya sé esto”, podrías decir. “Empieza con B”.
Esta es una sensación con la que muchas personas están familiarizadas, especialmente en la vejez . Se llama el fenómeno de la “punta de la lengua”, que también se conoce como letológica. Obtenga más información sobre este estado, incluidas sus causas y qué hacer cuando ocurre.
Índice
¿Qué es el fenómeno de la punta de la lengua?
El fenómeno de la punta de la lengua o lethologica es “la incapacidad de recordar una palabra específica como respuesta a una presentación visual, auditiva o táctil”. Aunque la persona sabrá la palabra que está tratando de pensar, sigue siendo esquiva y fuera de su alcance mental.
El lenguaje es un proceso increíblemente complejo. La mayoría de las veces, este proceso se lleva a cabo con tanta naturalidad que apenas le prestamos atención. Pensamos en algo, el cerebro asigna palabras para representar esas ideas abstractas y decimos lo que tenemos en mente. Pero como este proceso es tan complejo, pueden ocurrir todo tipo de cosas, incluso momentos en los que tenemos las palabras en la punta de la lengua.
Datos sobre el fenómeno de la punta de la lengua
Este fenómeno puede resultar frustrante. Dicho esto, una de sus ventajas es que permite a los investigadores analizar diferentes aspectos de la memoria . Algunas cosas interesantes que los investigadores han descubierto sobre lethologica incluyen:
- El fenómeno de tener las palabras en la punta de la lengua es universal. Personas de todo el mundo cuentan que han experimentado momentos en los que ciertas palabras parecen momentáneamente inaccesibles.
- Estos momentos se incrementan con la edad. Mientras que los adultos jóvenes pueden experimentar momentos en los que se les sale la lengua de la boca una vez a la semana, los adultos mayores generalmente experimentan estos incidentes casi a diario.
- Las personas suelen recordar fragmentos de información parciales. Por ejemplo, pueden recordar la letra con la que comienza la palabra que están buscando o la cantidad de sílabas que contiene la palabra.
- Los sustantivos propios parecen presentar la mayor dificultad . En lo que respecta a las palabras que parecen escaparse más a la memoria, los sustantivos propios ocupan el primer puesto. Esto incluye recordar el nombre de una persona o el nombre de un lugar o cosa específicos.
Cómo se siente un estado en el que la lengua está en la punta
Cuando se produce un momento en que la palabra está en la punta de la lengua, la persona puede sentir que la información está ahí, fuera de su alcance. La persona sabe que conoce la palabra, pero parece estar temporalmente encerrada detrás de una especie de muro mental.
Cuando algo finalmente desencadena la recuperación de la palabra , o cuando alguien más ofrece la información faltante, el alivio de esos sentimientos de frustración es palpable.
Causas del fenómeno de la punta de la lengua
¿Por qué se produce la lethologica o el fenómeno de la punta de la lengua? Aunque los procesos exactos no están del todo claros, varios factores parecen desempeñar un papel.
Por ejemplo, es más probable que los eventos que ocurren en la punta de la lengua ocurran cuando las personas están cansadas . Otras características de la memoria, como la calidad de la codificación de la información y la presencia de recuerdos que interfieran, también pueden tener influencia.
Las explicaciones metacognitivas del fenómeno sugieren que los estados de “tener la lengua en la punta” funcionan como una especie de alarma. Como una señal de advertencia en un automóvil, pueden alertarnos sobre un problema potencial que debe abordarse.
Según estas explicaciones, los momentos en los que tenemos la lengua en la punta no son un problema en sí mismos, sino que sirven para alertarnos de que algo está pasando con el sistema de recuperación y nos permiten corregir el problema.
Por ejemplo, tener experiencias en la punta de la lengua repetidamente antes de un examen o presentación importante sugiere una necesidad de estudiar más la información para fijarla mejor en la memoria.
El fenómeno de la punta de la lengua: memoria y aprendizaje
Los estados de “tener la punta de la lengua en la boca” pueden desempeñar un papel adaptativo en el proceso de memoria y aprendizaje . Sin embargo, existen teorías opuestas sobre si son experiencias positivas o negativas relacionadas con nuestra capacidad para recordar palabras específicas.
Algunos investigadores consideran que los momentos en que tenemos la lengua en la punta de la lengua son una “forma única de éxito en la memoria”. Son pistas de la información que buscamos y una señal de que existe algún tipo de recuerdo, en lugar de que el recuerdo no esté presente en absoluto.
Otros sugieren que este fenómeno indica una disminución en la recuperación de la memoria . Según un estudio, experimentar estados de “tener la lengua en la punta de la lengua” puede incluso ayudar a predecir enfermedades que causan deterioro cognitivo, incluida la demencia.
Otros investigadores afirman que estos momentos tienen menos que ver con la memoria y más con el proceso de aprendizaje. En un estudio de 2015 publicado en la revista Cognition , los investigadores observaron que la recurrencia del fenómeno de la punta de la lengua es posiblemente resultado del aprendizaje implícito, que implica el aprendizaje de información compleja de manera incidental sin ninguna conciencia de que se ha aprendido.
Cómo reaccionar ante los momentos en los que se nos pone la lengua en la boca
Puede resultar frustrante no poder pensar en una palabra específica, especialmente cuando se trata de una palabra que conocemos muy bien. ¿Cuál es la mejor manera de responder a los estados lethologicos o de “punta de la lengua”?
La solución más común para el problema de no recordar una palabra específica es no pensar en ella, que es a menudo cuando la palabra aparece repentinamente de la nada. Esto se conoce como una solución espontánea o una en la que el estado se resuelve por sí solo.
Si los momentos en los que se tiene la lengua en la punta se producen con frecuencia o resultan molestos, es importante hablar con un profesional de la salud, como un médico o un profesional de la salud mental. Ellos pueden realizar pruebas para determinar si puede existir un problema cognitivo o si se trata simplemente de una de estas incidencias comunes.