Los 7 mejores grupos de apoyo en línea para divorciados de 2021
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Mejor en general:
Reddit: r/Divorce
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Mejor variedad:
DailyStrength
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El mejor consejo sobre relaciones:
LoveShack.org
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Foros más activos:
Hablemos del matrimonio
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Lo mejor para asesoramiento legal:
divorcio de hombres
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Mejores recursos:
WomansDivorce.com
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Lo mejor para parejas que quieran reconciliarse:
Marriage Builders
- Cuota de membresía: gratuita
- Estructura: Foro en línea
El tablero de divorcio en Reddit, una comunidad vibrante con moderadores activos, presenta debates interactivos y respuestas perspicaces, solidarias y honestas de otros miembros.
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Comunidad activa y receptiva
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Interfaz fácil de usar
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Puede publicar anónimamente
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Se requiere una cuenta de Reddit
Reddit, uno de los sitios de redes sociales más populares en los EE. UU., alberga más de 130 000 comunidades que discuten temas que van desde videojuegos y películas hasta fitness y citas. La comunidad de divorcio del sitio (o subreddit) es un foro activo que permite a los miembros publicar sus experiencias, compartir sus sentimientos, pedir (y dar) consejos y apoyo, y simplemente conectarse con otras personas que están pasando por el final de su matrimonio.
Al principio, la comunidad puede parecer intimidante y, si eres nuevo en Reddit, puede que te resulte complicado navegar por la jerga o las peculiaridades del sitio, pero una vez que te familiarices con ella, descubrirás que la comunidad es animada y solidaria. Sin embargo, antes de unirte a la comunidad y comenzar a publicar, asegúrate de leer las pautas. Ciertas publicaciones, como declaraciones generales y cualquier cosa que se considere promocional, pueden eliminarse.
Al publicar en la comunidad, los moderadores recomiendan que agregues información básica sobre ti, como tu edad, la duración de tu matrimonio y el motivo de tu divorcio, para evitar que otros miembros te hagan preguntas repetidas. La comunidad es popular, por lo que es posible que recibas respuestas casi en minutos. Algunas publicaciones o preguntas reciben hasta 50 comentarios o respuestas.
- Cuota de membresía: gratuita
- Estructura: Foro en línea
DailyStrength cuenta con una gran comunidad de miembros y ofrece apoyo y grupos comunitarios que cubren una variedad de temas.
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Comunidad grande
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Acceso a otros grupos comunitarios
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Fácil de navegar
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No moderado
DailyStrength ofrece grupos de apoyo y comunitarios. El sitio en sí comienza con grupos de apoyo. Los miembros pueden crear grupos comunitarios basados en temas que consideren adecuados.
Todos ellos cuentan con foros donde los miembros pueden leer y dejar mensajes en cualquier momento. Los temas abarcan desde la depresión hasta la fibromialgia, y ofrecen un grupo de apoyo para divorcios y rupturas con más de 11.000 miembros.
DailyStrength describe las “reglas básicas” para sus miembros. El sitio deja claro que no tolera el acoso y que nadie puede pedir dinero a otras personas. Es importante leer las reglas antes de comenzar.
Registrarse en el sitio es gratuito y sencillo: simplemente cree un nombre de usuario, una contraseña y luego envíe una dirección de correo electrónico.
Es importante tener en cuenta que los grupos de apoyo no están moderados. Los miembros pueden denunciar cualquier incidente de abuso que ocurra en los foros. Ellos investigan los informes de abuso y toman medidas si es necesario.
Cualquier persona en Internet puede realizar búsquedas en foros, por lo que elegir un apodo anónimo puede ser importante para la confidencialidad.
Además, no parece haber ningún profesional de la salud mental autorizado que supervise el sitio, por lo que, aunque muchas discusiones involucran problemas de salud mental, como ansiedad y depresión, los consejos que reciben de los colegas pueden no ser precisos.
Para quienes buscan un sitio web que ofrezca una variedad de foros relacionados con la superación personal, las relaciones y la salud mental, este puede ser un sitio útil. No solo se puede hablar sobre el divorcio, sino que también se puede conectar con otras personas sobre temas de interés.
- Cuota de membresía: gratuita
- Estructura: Foros en línea
LoveShack.org ofrece una comunidad de apoyo para que los miembros conversen sobre todo lo relacionado con las relaciones, desde las citas hasta el divorcio.
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Comunidad activa
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Interfaz visual y divertida
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Capacidad para crear diarios y blogs.
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Las preguntas pueden volverse repetitivas
LoveShack.org ofrece un foro público para que las personas puedan conversar sobre todo tipo de relaciones. Los temas abarcan desde la superación personal y el abuso de sustancias hasta las citas y el divorcio.
Sus foros son accesibles para cualquier persona, por lo que es mejor evitar usar un nombre real. Es posible que algunas personas no quieran que todos lean sobre las dificultades que han estado experimentando o que conozcan los consejos que están compartiendo.
LoveShack.org es un recurso entre pares, lo que significa que no está dirigido por un profesional de la salud mental o del derecho. Es probable que los consejos y sugerencias que reciben las personas se basen en información de otras personas que han pasado por experiencias similares.
El sitio ofrece pautas comunitarias básicas y expectativas sobre el respeto. Es importante leer sus reglas antes de publicar en los foros.
El sitio también permite a los usuarios crear “diarios”, que son entradas similares a las publicaciones de un blog. Las personas pueden leer y comentar las publicaciones de otras personas o pueden crear sus propios diarios para compartir sus pensamientos con los demás.
Los foros son muy activos, por lo que, si bien las personas pueden conectarse con otros sobre el divorcio, también podrán hablar con personas con ideas afines sobre otros temas.
- Cuota de membresía: gratuita
- Estructura: Foros en línea
Talk About Marriage cuenta con casi 90.000 miembros y más de 4 millones de publicaciones que pueden ayudarle a afrontar los desafíos y la soledad del divorcio, la separación y cuestiones relacionadas.
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Comunidad activa
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Acceso a otros foros
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Moderadores voluntarios
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Puede parecer impersonal a veces
Talk About Marriage ofrece foros sobre una variedad de temas relacionados con las relaciones. Con casi 90.000 miembros y más de 4 millones de publicaciones, los foros son muy activos e incluyen debates sobre divorcios y separaciones. También hay foros sobre sexo, cómo lidiar con la infidelidad y cuestiones generales sobre las relaciones.
Puedes registrarte para participar en los grupos con Google, Facebook o una dirección de correo electrónico. Talk About Marriage cuenta con un equipo de moderadores voluntarios que vigilan el contenido y buscan spam. Los moderadores también buscan “noticias falsas” o contenido inexacto para garantizar que las conversaciones sean precisas.
Ya sea que tu pareja diga que “necesita espacio” o que estés lidiando con un problema de salud mental, existe una función de búsqueda que te permite ingresar palabras clave y buscar en sus más de 800 foros a la vez. De esa manera, puedes encontrar información relevante para ti y lo que te gustaría descubrir.
- Cuota de membresía: gratuita
- Estructura: Foros en línea, recursos
Operado por un bufete de abogados especializado en divorcios y todas las demás áreas de práctica del derecho de familia, el foro de divorcio de hombres ofrece apoyo y asesoramiento legal sobre cuestiones como la custodia y la manutención de los hijos.
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Ofrece asesoramiento legal con fácil acceso a abogados.
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Cubre una variedad de temas.
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Recursos disponibles
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La interfaz puede ser complicada de navegar.
Men’s Divorce es un sitio web creado por un bufete de abogados que aborda diversos aspectos del divorcio. El sitio web ofrece una variedad de recursos, desde calculadoras de manutención infantil hasta una guía de supervivencia para el divorcio que se puede descargar.
También ofrecen un foro que permite a los usuarios hablar entre sí sobre cuestiones relacionadas con el divorcio. Entre los temas más populares se encuentran el divorcio y la tecnología (por ejemplo, cómo obtener mensajes de texto mediante una citación judicial). También tienen un foro sobre cómo abordar cuestiones de custodia.
Aunque todas las publicaciones se crearon antes de 2005, incluye un archivo de “preguntas a un abogado”. Además, el foro responde a preguntas comunes que los hombres que atraviesan un divorcio les hacen a sus abogados, por lo que sus respuestas aún pueden ser útiles.
El sitio organiza seminarios web periódicos en los que los abogados presentan información y responden preguntas sobre diversos temas, como acuerdos de custodia de los hijos y pagos de pensión alimenticia. También organizan un podcast periódico sobre cuestiones relacionadas con el divorcio.
El programa Men’s Divorce puede ser de utilidad para quienes estén interesados en aprender más sobre los aspectos legales de la separación, incluida la división de bienes y los acuerdos de custodia de los hijos. Sus foros también pueden ofrecer apoyo emocional a quienes quieran hablar con otras personas que comprendan sus circunstancias.
Los foros pueden ser vistos por cualquier persona, por lo que es necesario que los usuarios elijan un apodo. Además, es importante señalar que los grupos son facilitados por voluntarios y profesionales del derecho, no por profesionales de la salud mental.
- Cuota de membresía: gratuita
- Estructura: Foro en línea
WomansDivorce.com no sólo ofrece un foro para chatear y conectarse con otras personas que están pasando por un divorcio, sino que también proporciona recursos, artículos, consejos, boletines informativos e incluso un libro electrónico.
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Ofrece recursos, artículos.
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Acceso a perito legal
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Interfaz obsoleta
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El coach de vida ya no acepta preguntas
WomansDivorce.com ofrece a las personas la oportunidad de hablar sobre todos los aspectos del divorcio. Se anima a los miembros a brindar apoyo, pedir ayuda e incluso desahogarse un poco.
Los problemas comunes incluyen problemas para llevarse bien con ex parejas o futuros ex, hijos que tienen problemas para adaptarse a la separación o el divorcio, lidiar con problemas de manutención infantil, como la falta de pago, y lidiar con todas las emociones que conllevan la separación y el divorcio.
Los comentarios en los foros pueden ser leídos por el público en general, por lo que recomiendan no utilizar ningún tipo de información de identificación (como tu correo electrónico) al crear una publicación o responder a una.
El sitio web también ofrece una sección sobre “cómo afrontar el divorcio”, donde una coach de vida responde a las preguntas de los lectores sobre cómo llegar a la decisión de divorciarse, cómo afrontar una relación difícil con un ex y cómo reconstruir la autoestima. Aunque ya no acepta preguntas, los miembros pueden explorar los archivos para encontrar preguntas y publicaciones que puedan aplicarse a su caso.
Es importante tener en cuenta que un coach de vida no es lo mismo que un profesional de la salud mental. Un coach de vida puede tener experiencia personal con el divorcio o puede haber tomado algunas clases sobre temas específicos, pero no está autorizado ni acreditado por ninguna junta directiva.
WomansDivorce.com también cuenta con una sección en la que un experto legal responde las preguntas más comunes que se hacen las personas cuando atraviesan un divorcio. Las preguntas van desde cuestiones de manutención infantil hasta cómo notificar documentos legales.
El sitio también ofrece asesoramiento para quienes necesiten ayuda financiera. Ofrecen consejos y recursos sobre cómo dividir los bienes, lidiar con las deudas y cómo obtener el mejor resultado de un acuerdo de divorcio.
Este sitio web puede ser útil para cualquier persona que busque obtener respuestas a preguntas de otras personas que entienden por lo que está pasando.
- Cuota de membresía: gratuita
- Estructura: Foros en línea, recursos
Marriage Builders cuenta con una variedad de foros de relaciones que ofrecen apoyo y asesoramiento, así como recursos para aquellos que buscan información y asesoramiento más detallados.
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Acceso a recursos
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Fácil de publicar y responder.
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Cubre una variedad de temas.
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Comunidad no tan activa
Marriage Builders es un sitio web dedicado a ayudar a las parejas a abordar problemas en su matrimonio, como conflictos e infidelidad. Ofrece una variedad de artículos y recursos que incluyen un programa de radio y enlaces a libros recomendados.
El sitio también ofrece asesoramiento matrimonial con Steve Harley, quien brinda sesiones telefónicas a parejas de cualquier parte del mundo. También hay cursos y videos en línea que se pueden comprar para ayudar a las parejas a aprender habilidades que mejoren sus relaciones.
El sitio ofrece una variedad de foros sobre relaciones, que abarcan temas que van desde matrimonios militares hasta citas. Un grupo está dedicado específicamente a aquellas personas que están divorciadas o que planean divorciarse.
También hay foros sobre espiritualidad, donde las personas pueden hacer peticiones de oración o participar en estudios bíblicos con otros miembros. Es importante señalar que los grupos están moderados por voluntarios que no son profesionales de la salud mental con licencia. Las reglas están claramente publicadas en el sitio web, que informa que no permiten cosas como acoso, comportamiento irrespetuoso o publicaciones políticas.
Los usuarios pueden leer y crear mensajes en cualquier momento. Los foros están abiertos al público, por lo que es importante elegir un apodo que permita a los miembros permanecer anónimos.
El sitio web está a favor de ayudar a las personas a mantener sus relaciones, por lo que puede ser útil si las personas esperan continuar con su relación. Para las parejas que ya se han divorciado, este grupo de apoyo puede no ser tan útil como otros.
El divorcio puede ser abrumador . Ya sea que hayas iniciado la separación o que aún tengas esperanzas de reconciliarte, un divorcio puede ser estresante, solitario y preocupante. Los grupos de apoyo en línea pueden ayudarte durante este momento difícil al ofrecer consejos, sugerencias, recursos o simplemente brindarte un lugar para desahogarte, compartir historias y charlar con otras personas que enfrentan problemas matrimoniales similares. Los grupos de apoyo en línea que elegimos son gratuitos y se encuentran alojados en plataformas fáciles de navegar. Si estás buscando un grupo de apoyo en línea que sea activo, receptivo y que pueda brindar un espacio para una discusión interactiva y vibrante, considera el tablero de divorcios de Reddit.
Compañía | Cuota de membresía | Estructura |
Reddit: r/Divorce Mejor en general |
Gratis | Foro en línea |
Fuerza diaria La mejor variedad |
Gratis | Foros en línea |
LoveShack.org Lo mejor para consejos sobre relaciones |
Gratis | Foros en línea |
Hablando sobre el matrimonio Foros más activos |
Gratis | Foros en línea |
Divorcio de hombres Lo mejor para asesoramiento legal |
Gratis | Foros y recursos en línea |
DivorcioDeMujeres.com Lo mejor para los recursos |
Gratis | Foros y recursos en línea |
Constructores de matrimonios Ideal para parejas que quieran reconciliarse |
Gratis | Foros en línea |
Índice
¿Cómo puede ayudar un grupo de apoyo?
Un grupo de apoyo puede brindar apoyo entre pares, compuesto por personas que comprenden o atraviesan problemas comunes. Pueden brindar apoyo emocional a los usuarios u ofrecer recursos e información que podrían resultar útiles.
¿Es un grupo de apoyo de divorcio en línea adecuado para mí?
El divorcio puede ser un proceso doloroso por muchas razones. Ya sea que una persona esté de duelo por el fin de una relación o sienta que su ex la está atormentando, la disolución de un matrimonio puede ser complicada. Un grupo de apoyo para divorciados puede ser útil para hablar con alguien que haya pasado por una experiencia similar.
¿Tiene algún costo unirse a un grupo de apoyo de divorcio en línea?
La mayoría de los grupos de soporte en línea son gratuitos. Algunos de ellos cobran una pequeña tarifa para ayudar a cubrir los costos de mantenimiento de su sitio web. Todos los que elegimos son gratuitos.
¿En qué se diferencian los grupos en línea de los grupos presenciales?
La mayoría de los grupos de apoyo presenciales se reúnen en un horario programado de forma regular. Pueden reunirse durante una hora a la semana o dos horas al mes, por ejemplo. Suelen estar moderados por una persona o incluso por un profesional.
Los grupos de apoyo en línea no suelen “reunirse” en un horario determinado. En cambio, los miembros pueden leer o crear mensajes en cualquier momento del día o de la noche.
¿Cómo sé qué sitio es mejor para mí?
Las personas deben considerar qué les gustaría aprender o ganar al asistir a un grupo. ¿Se trata de información legal o de obtener apoyo emocional? ¿O existe la posibilidad de reconciliación? Luego, busquen un grupo que pueda ayudar a satisfacer esas necesidades.
¿Los grupos en línea son facilitados por profesionales de la salud mental?
La mayoría de los grupos en línea no están facilitados ni moderados por profesionales de la salud mental. A menudo cuentan con voluntarios que ayudan con sus sitios y moderan sus foros.
¿Cómo sé si debo consultar a un terapeuta profesional?
Las personas que sufren un deterioro de la salud mental deben buscar ayuda profesional. Los síntomas de depresión o ansiedad deben ser abordados por un profesional de la salud mental. Un médico puede evaluar los síntomas y hacer recomendaciones.
Evaluamos algunos de los foros y grupos de apoyo para divorcios en línea más grandes y populares. Elegimos aquellos que tenían las discusiones en foros más activas, ofrecían el mejor contenido y recursos educativos y apoyaban a los miembros durante el proceso de divorcio.
Buscamos sitios que ofrecieran contenido factual, confiable y útil y que pudieran ofrecerlo de una manera que alentara a los miembros a vivir una vida mejor. También buscamos sitios que ofrecieran una combinación de asesoramiento profesional (de un profesional de la salud mental o un abogado, por ejemplo), así como apoyo de pares, como un foro de discusión.
Buscamos grupos que fueran completamente gratuitos o que cobraran pequeñas tarifas y explicaran claramente para qué servían. También buscamos comunidades que tuvieran reglas claras que prohibieran el acoso, el hostigamiento o el comportamiento irrespetuoso. También se dio preferencia a los grupos de apoyo con moderadores, ya que los grupos moderados podrían tener más probabilidades de apoyar a los miembros con una comunicación respetuosa.