Contenido promedio de alcohol en sangre en hombres según peso

La concentración de alcohol en sangre ( BAC) es lo que determina el grado de intoxicación que se produce al beber alcohol y varía según el sexo y el peso corporal. También conocida como contenido de alcohol en sangre, la BAC se utiliza tanto con fines legales como médicos.

Descripción general

En Estados Unidos, un nivel de alcohol en la sangre de 0,10 (un décimo del uno por ciento) significa que hay 0,10 g de alcohol por cada 100 mililitros (ml) de sangre. Según la ley, el límite legal para conducir un vehículo motorizado es de 0,08 para conductores mayores de 21 años. Muchos estados tienen políticas de tolerancia cero para conductores menores de la edad legal para consumir alcohol, lo que hace ilegal tener un nivel de alcohol en la sangre superior a 0,00 si eres menor de 21 años.

Alcohol en sangre en hombres

La concentración de alcohol en sangre puede variar significativamente entre hombres y mujeres, y las mujeres tienden a tener una concentración de alcohol en sangre más alta que los hombres de la misma edad y peso. Además, los hombres pueden metabolizar el alcohol más rápido porque tienen niveles más altos de una enzima llamada alcohol deshidrogenasa (ADH) en el estómago y el hígado.

Aun así, el tiempo que tarda un hombre en metabolizar una sola bebida alcohólica no es de una hora, como algunos quieren hacer creer. Dependiendo del peso, puede tardar mucho más.

¿Qué se considera una bebida?

Una bebida equivale a una botella de cerveza de 12 onzas, 5 onzas de vino o 1 onza de licor de 100 grados. Pero el grado de embriaguez que alcance depende de la rapidez con la que consuma alcohol durante un período de horas. Para un hombre estadounidense de tamaño promedio, por ejemplo, beber cuatro cervezas en dos horas puede no ser suficiente para elevar su nivel de alcohol en sangre a 0,08 %, pero cinco cervezas probablemente sí lo serán.

Después de una bebida

La mayoría de la gente te dirá que una sola bebida “no es gran cosa”. Mientras que algunos hombres pueden reaccionar a una sola bebida con un poco de mareo, otros pueden parecer completamente inafectados. Eso no significa que hayan “eliminado” el alcohol del cuerpo; simplemente significa que sus cerebros están más acostumbrados al alcohol y no reaccionarán tan profundamente.

Como regla general, la velocidad media del metabolismo (en el que el alcohol se descompone por completo y ya no está presente en la sangre) será más lenta cuanto más pequeño sea el hombre. Por lo tanto, los efectos del consumo de alcohol pueden variar, al igual que la velocidad con la que el nivel de alcohol en sangre vuelve a la normalidad. Por ejemplo:

• Si pesa 100 libras , tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,04 después de beber una copa. Si bebe durante una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,02, y si bebe durante dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,01. Solo después de tres horas tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.
• Si un hombre pesa 150 libras , después de beber una bebida tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,03. Si bebe durante una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,01 y, después de dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.
• Si un hombre bebe 200 libras , su nivel de alcohol en sangre será de 0,06. Si bebe durante una hora, su nivel de alcohol en sangre será de 0,004 y, después de dos horas, de 0,02. Después de tres horas, su nivel de alcohol en sangre será de 0,01 y, después de cuatro horas, de 0,00.

Después de dos tragos

Dos bebidas estándar estadounidenses producen, en promedio, una concentración de alcohol en sangre de aproximadamente 0,04, y la mayoría de los bebedores leves y moderados se sienten relajados con este nivel. Incluso si no siente los efectos de la intoxicación , sus tiempos de reacción se ralentizarán y las habilidades motoras finas se verán afectadas hasta el punto de que se verá afectada la conducción .

Después de dos copas, el metabolismo del alcohol en los hombres se ralentiza aún más, lo que significa que tendrás que esperar más tiempo antes de ponerte al volante. Por ejemplo:

• Si un hombre pesa 100 libras , después de dos tragos tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,08. Si los bebe en una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,06 y si los bebe en dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,04. Después de tres horas, su concentración de alcohol en sangre bajará a 0,03; después de cuatro horas, bajará a 0,01 y solo después de cinco horas tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.
• Si un hombre pesa 150 libras , su concentración de alcohol en sangre será de 0,05 después de dos tragos. Si los bebe durante una hora, su concentración de alcohol en sangre será de 0,04 y, después de dos horas, de 0,02. Después de tres horas, su concentración de alcohol en sangre será de 0,003 y, después de cuatro horas, será de 0,00.
• Si un hombre pesa 200 libras , después de dos tragos tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,04. Si los bebe en una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,004 y, después de dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.

Después de tres tragos

Tres tragos estándar americanos producen, en promedio, una concentración de alcohol en sangre de aproximadamente 0,06. En este punto, comienzan a notarse los efectos negativos del alcohol.

Una vez que el hombre típico ha bebido tres tragos, el juicio se ve afectado, lo que a menudo afecta la capacidad de tomar decisiones racionales, en particular en actividades que implican riesgo, como conducir o tener relaciones sexuales. La percepción, la memoria, la coordinación, el estado de alerta y el autocontrol también se ven afectados.

Después de que un hombre bebe tres bebidas estándar, la ecuación cambia aún más:

• Si un hombre pesa 100 libras , su nivel de alcohol en sangre será de 0,11. Si bebe alcohol durante una hora, su nivel de alcohol en sangre será de 0,10, y si lo hace durante dos horas, su nivel de alcohol en sangre será de 0,08. Después de tres horas, su nivel de alcohol en sangre seguirá siendo de 0,07, y después de cuatro horas, de 0,05. Después de cinco horas, bajará a 0,03, después de seis horas, será de 0,02, y después de seis horas, será de 0,001. Solo después de siete horas, tendrá un nivel de alcohol en sangre de 0,00.
• Si un hombre bebe alcohol en una cantidad de 150 libras , su concentración de alcohol en sangre será de 0,08. Si lo bebe durante una hora, su concentración de alcohol en sangre será de 0,06 y, después de dos horas, de 0,04. Después de tres horas, su concentración de alcohol en sangre será de 0,03 y, después de cuatro horas, de 0,01. A las cinco horas, será de 0,00.
• Si pesa 200 libras , tendrá un nivel de alcohol en la sangre de 0,06. Si las bebe durante una hora, tendrá un nivel de alcohol en la sangre de 0,004 y, después de dos horas, tendrá un nivel de alcohol en la sangre de 0,02. Después de tres horas, su nivel de alcohol en la sangre bajará a 0,01 y, después de cuatro horas, bajará a 0,00.

Después de seis tragos

Los efectos observados con el nivel de tres bebidas (o un nivel de alcohol en sangre de 0,06) se harán más pronunciados con cada bebida adicional. Seis bebidas producirán un nivel de alcohol en sangre de aproximadamente 0,12, a menos que el alcohol se haya consumido durante un período prolongado.

La velocidad con la que un hombre alcanzaría este nivel variaría:

• Con 100 libras , un hombre alcanzaría un nivel de alcohol en sangre de 0,12 al beber tres tragos en menos de una hora o cuatro tragos en dos horas.
• Con 150 libras , un hombre alcanzaría este nivel consumiendo seis bebidas en dos o tres horas.
• Un hombre de 200 libras alcanzaría este nivel si bebiera seis tragos en menos de una hora. Si estas personas bebieran más lentamente, podrían necesitar ocho o nueve tragos para alcanzar este nivel en dos o tres horas.

Más de seis bebidas

Después de seis tragos, el nivel de alcohol en sangre y los síntomas de intoxicación y envenenamiento graves aumentan rápidamente:

• Después de siete u ocho tragos , su nivel de alcohol en sangre habrá llegado a 0,15 (o el equivalente a media pinta de whisky). A esta altura, la mayoría de las personas tienen dificultades para caminar en línea recta.
• Después de 10 tragos , su nivel de alcohol en sangre habrá llegado a 0,2. En esta etapa, la mayoría de las personas perderán el conocimiento y no recordarán lo que sucedió. En personas más jóvenes, este nivel puede ser fatal.
• Después de 15 tragos , el nivel de alcohol en sangre habrá llegado a 0,3. La pérdida de conocimiento es casi inevitable.
• Después de 20 tragos , el nivel de alcohol en sangre habrá llegado a 0,45, una dosis considerada letal para los adultos. La muerte suele producirse como consecuencia de un paro cardíaco o respiratorio.

Tener en mente

En general, tres tragos o más producen efectos negativos. Estos efectos negativos aumentarán cuanto más beba y cuanto más rápido lo haga. Como se siente “animado” y envalentonado, es posible que ni siquiera se dé cuenta de lo grave que está. Estos efectos pueden ser particularmente pronunciados en los hombres de baja estatura.

Si usted conduce, la evidencia es clara de que es más seguro no beber en absoluto. Las investigaciones también muestran que la gravedad de los accidentes automovilísticos potencialmente mortales aumenta significativamente con niveles de alcohol en sangre muy inferiores al límite actual de 0,08 en Estados Unidos.

También vale la pena señalar que la mayoría de las agresiones sexuales ocurren cuando una o ambas personas han estado bebiendo. Por lo tanto, tomar más de tres tragos en un bar, club o fiesta puede dejarte vulnerable a conductas inapropiadas y dañinas.