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El trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el trastorno de ansiedad social (TAS) suelen coexistir, y existen varias razones posibles por las que las personas con TEPT, en comparación con aquellas sin el diagnóstico, pueden tener más probabilidades de desarrollar miedos a las situaciones sociales.
Índice
¿Qué es el trastorno de ansiedad social?
El trastorno afectivo estacional (a veces también llamado “fobia social”) se considera un trastorno de ansiedad.
Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales , para recibir un diagnóstico de TAS es necesario tener un miedo frecuente e interminable a situaciones sociales o situaciones en las que se espera que uno actúe de alguna manera.
En estas situaciones, entras en contacto con personas desconocidas o experimentas la posibilidad de ser examinado por otros.
También puede sentir miedo de parecer ansioso o de actuar de una manera que le provoque vergüenza o humillación. Además, el próximo contacto con una situación temida casi siempre le provoca ansiedad, tal vez incluso en forma de un ataque de pánico .
Reconoces que el miedo que experimentas en respuesta a situaciones sociales es irrazonable o mayor de lo que debería ser, y evitas las situaciones que temes. Si tienes que estar en esas situaciones, lo haces con altos niveles de ansiedad y angustia.
Estos síntomas interfieren considerablemente con muchos aspectos de su vida (trabajo, relaciones, etc.) y no se deben a un medicamento, una sustancia (es decir, el alcohol), una condición médica u otro trastorno.
Tasas de trastorno afectivo estacional entre personas con trastorno de estrés postraumático
Los estudios varían en las tasas de trastorno afectivo estacional que se encuentran junto con el trastorno de estrés postraumático, que van desde el 14 % al 46 %. Este porcentaje es variable porque depende del grupo de personas que se examina en un estudio. Por ejemplo, las investigaciones muestran que las poblaciones con la tasa más alta tanto de trastorno afectivo estacional como de trastorno de estrés postraumático son los veteranos con trastorno de estrés postraumático y las personas que buscan tratamiento para el trastorno de estrés postraumático.
¿Por qué el TEPT y el TAE están relacionados?
Se han propuesto varias teorías para explicar por qué el trastorno de estrés postraumático y el trastorno afectivo estacional están relacionados. En primer lugar, los síntomas del trastorno de estrés postraumático pueden hacer que una persona se sienta diferente, como si no pudiera relacionarse o conectarse con los demás.
Una persona con trastorno de estrés postraumático puede tener dificultades para comunicarse o interactuar con otras personas por miedo a entrar en contacto con recordatorios relacionados con el trauma. Todo esto puede favorecer el desarrollo del trastorno afectivo estacional.
Además, muchas personas con TEPT sienten altos niveles de vergüenza, culpa y autoinculpación, y estos sentimientos pueden conducir al trastorno afectivo estacional. Por último, hay evidencia de que el trastorno afectivo estacional entre las personas con TEPT se origina en la depresión. Las personas con TEPT a menudo experimentan depresión, lo que puede conducir al aislamiento, el retraimiento social y la falta de motivación que podrían contribuir al desarrollo del trastorno afectivo estacional.
En general, las investigaciones sugieren que el vínculo entre el TEPT y el TAE es complejo y surge de múltiples factores, incluidos los genes de la persona, sus antecedentes de trauma y vulnerabilidades psicológicas, como el miedo a ser evaluado negativamente por los demás. Se espera que estudios adicionales ayuden a los expertos a desentrañar la relación precisa entre el TEPT y el TAE.
Obtener ayuda
Si padece trastorno de estrés postraumático y trastorno afectivo estacional, es importante que busque ayuda. Afortunadamente, existen muchos tratamientos eficaces para el trastorno afectivo estacional. Además, existen tratamientos para el trastorno de estrés postraumático que han demostrado ser eficaces para reducir los síntomas. Al recibir tratamiento para el trastorno de estrés postraumático, es posible que también note que sus síntomas de trastorno afectivo estacional disminuyen.