Las fortalezas de las personas con TDAH

Mujeres jóvenes pasando el rato en la playa, al atardecer

Klaus Vedfelt / DigitalVision / Getty Images


Si usted o su hijo padecen TDAH , probablemente ya haya oído hablar de sus debilidades, desafíos y problemas. Sin embargo, la buena noticia es que el TDAH, cuando se canaliza en la dirección correcta, puede ser una gran ventaja. De hecho, algunos especulan que los artistas Justin Timberlake y Robin Williams, los atletas Terry Bradshaw y Pete Rose, los inventores Alexander Graham Bell y Thomas Edison, el físico Albert Einstein y el compositor Wolfgang Mozart podrían haber sido “dotados” con TDAH.

Si tienes TDAH , estás en buena compañía. Ser diferente puede ser bueno. ¿Por qué no convertir esos problemas en fortalezas?

Creatividad

Muchas personas con TDAH son extremadamente creativas e imaginativas. Suelen estar dotadas de una enorme originalidad y expresividad. ¡Su imaginación fresca e inventiva es una herramienta poderosa! Ejercite su energía creativa actuando, cantando, tocando un instrumento, construyendo, pintando o explorando de cualquier otra forma su artista o ingeniero interior. Si tiene un hijo con TDAH, considere apoyar sus intereses creativos brindándole las herramientas y el apoyo que necesita para descubrir sus propios talentos.

Aventura

¿Qué pasa con la toma de riesgos que a veces conlleva el TDAH? Algunas de las personas más destacadas en el mundo de los negocios ascendieron en el mundo de los negocios gracias a su disposición a asumir riesgos. Lo mismo ocurre con las personas que han alcanzado grandes objetivos físicos, como escalar montañas, cruzar océanos y ganar fama como atletas extremos.

Mirando el panorama general

A menudo se critica a las personas con TDAH por pasar por alto detalles y perder el foco, pero suelen ser magníficas a la hora de ver el panorama general. Suelen ser muy perceptivas y pueden ver todos los aspectos de una situación, en lugar de mantener una visión estrecha y unilateral. Se sienten atraídas por las ideas abstractas. Todas estas habilidades son perfectas para un líder que debe ofrecer una visión sin microgestionar a su equipo.

Pensando fuera de la caja

Pensar de manera original es una característica común entre las personas con TDAH. Son inconformistas y pueden generar ideas muy imaginativas porque piensan más allá de los límites que impiden a los demás. Si bien esto puede ser un problema en la escuela, puede convertirse en una verdadera ventaja en muchos campos laborales diferentes.

Cómodo con el cambio y el caos

Las personas con TDAH a veces viven en un ambiente de caos y confusión. Sin embargo, con estrategias de afrontamiento específicas, se adaptan bien y suelen prosperar bajo presión. Muchas profesiones requieren precisamente ese tipo de habilidades, como el personal médico de emergencias y los bomberos.

Mucha energía

Estar “en movimiento” puede ser bueno. Las personas con TDAH pueden tener mucha energía. Son entusiastas y están listas para la acción. Suelen tener personalidades extrovertidas, espontáneas y apasionadas. ¡Imagínese lo valioso que es eso para alguien que dirige una organización, entretiene, recauda fondos o se postula para un cargo!

Nuestras percepciones pueden tener un efecto poderoso en las personas. Dar la vuelta a estos síntomas, que a menudo son debilitantes, y verlos desde una perspectiva positiva puede resultar útil. Nos brinda una mejor perspectiva sobre cómo podemos enseñar mejor a aprovechar estas fortalezas, cómo podemos valorar y aceptar estas diferencias.

Por Keath Low


 Keath Low, MA, es terapeuta y científica clínica del Instituto Carolina para Discapacidades del Desarrollo de la Universidad de Carolina del Norte. Se especializa en el tratamiento del TDA/TDAH.

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