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La información presentada en este artículo puede resultar alarmante para algunas personas. Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 988 para recibir apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido está en peligro inminente, llame al 911.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra base de datos de líneas de ayuda nacionales .
¿Cuáles son las señales de advertencia del suicidio, las señales de alerta que te indican que debes preocuparte? Si tú o alguien que conoces padece trastorno bipolar o depresión, o incluso si no es así, sigue leyendo.
Índice
Trastorno bipolar y riesgo de suicidio
Puede ser aterrador ver a alguien mostrar cualquiera de las señales de advertencia del suicidio, pero lo mejor es
reconocer estas señales de alerta antes de que pueda haber un problema, especialmente en los casos de adultos o adolescentes con trastorno bipolar .
Se estima que casi el 30% de las personas diagnosticadas con trastorno bipolar intentarán suicidarse al menos una vez en sus vidas. La tasa de suicidio de las personas con trastorno bipolar es veinte veces mayor que la de la población general.
Estas cifras son aún más alarmantes si tenemos en cuenta el riesgo “promedio” de suicidio en la población general. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informaron que el suicidio era la octava causa de muerte en los Estados Unidos.
El suicidio fue la tercera causa principal de muerte en el grupo de 10 a 24 años y la segunda en el grupo de 25 a 34 años. Si multiplicamos estas cifras por el aumento observado en el trastorno bipolar, queda aún más claro por qué es tan importante comprender los indicadores que se indican a continuación.
El suicidio no es un tema que podamos ignorar. Todos deberíamos conocer los factores de riesgo del suicidio , independientemente de si una persona tiene trastorno bipolar o no. Todos debemos conocer las señales de advertencia, las señales de alerta de la desesperación, para estar preparados para ayudar a un amigo o ser querido en crisis y para escuchar su pedido de ayuda.
En el caso de los jóvenes, debemos familiarizarnos con las señales de advertencia del suicidio en los adolescentes , ya que algunas de ellas pueden pasarse por alto como angustia adolescente común. También debemos saber dónde y cómo buscar ayuda si nosotros mismos experimentamos pensamientos suicidas . Incluso las personas emocionalmente más sanas del planeta a veces experimentan la desesperación que puede llevar al suicidio.
Señales de alerta para el suicidio
Existen varias señales de alerta comunes para el suicidio.
Indicadores situacionales
- Abuso (emocional, físico o sexual)
- Un cambio en la apariencia física
- Muerte de un ser querido
- Diagnóstico de una enfermedad terminal
- Pérdida de empleo o de un nuevo trabajo
- Pérdida de seguridad financiera
- Pérdida de una relación por rechazo o separación.
- Pérdida de autoestima
Indicadores emocionales
- Depresión
- Impotencia
- Desesperación
Indicadores de comportamiento comunes
- Adquirir un arma
- Comprobación de pólizas de seguro
- Regalar objetos personales
- Acumulación de medicamentos
- Aumenta el interés por el suicidio
- Hacer o modificar un testamento
- Reparando agravios
- Poniendo los asuntos en orden
- Alejarse de la gente
Indicadores verbales comunes
Los comentarios sencillos pueden incluir:
- “Desearía estar muerta”
- “Desearía tener el coraje de suicidarme.”
- “Desearía poder morir mientras duermo.”
- “Si no fuera por mis hijos, mi marido… me suicidaría”.
Algunos indicios más sutiles pueden incluir:
- “No lo soporto más.”
- “Odio la vida.”
- “Ya nada importa.”
- “¿Por qué me molesto?”
Nunca se sabe, así que esté alerta
El viejo dicho “más vale prevenir que curar” nunca fue más correcto que cuando se trata de monitorear a amigos y familiares para detectar señales de pensamientos suicidas.
Lamentablemente, estas señales no son una prueba fehaciente de que alguien esté considerando suicidarse. Además, cualquiera de estas señales podría ser evidente, pero la persona podría no haber pensado mucho en quitarse la vida. Lo contrario también es cierto. Una persona puede no dar ninguna advertencia sobre un intento de suicidio inminente. Entonces, ¿cómo saberlo con certeza?
Pregunte sobre pensamientos suicidas
Pregunte. ¡Sí, pregunte! Muchas personas, al ver una señal de alerta, tienen miedo de hacer la pregunta importante. Un mito común y desafortunado sobre el suicidio es que preguntar sobre pensamientos suicidas aumenta el riesgo de suicidio. Esto simplemente no es cierto.
Esté dispuesto a hablar de este tema difícil con su ser querido y esté atento y tome en serio estas señales. Podría salvar una vida. Lea consejos sobre cómo hablar con un adolescente que amenaza con suicidarse , que pueden ser igualmente útiles cuando hable con un adulto.
Trastorno bipolar, depresión y suicidio
Existen muchas estadísticas alarmantes sobre el trastorno bipolar y el suicidio. También es aterrador saber que aproximadamente la mitad de las personas que intentan suicidarse padecen depresión clínica. En la actualidad, existen muchos tratamientos nuevos y muchas esperanzas para las personas que enfrentan enfermedades mentales, pero solo si logran sobrevivir y recibir tratamiento.
Si ha estado lidiando con el trastorno bipolar o la depresión, busque ayuda. También es una buena idea tomarse el tiempo para crear un plan de seguridad contra el suicidio .