Muy bien / Julie Bang
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En el podcast The MindWell Guide , Amy Morin, LCSW, comparte “Friday Fix”, un episodio corto que presenta un consejo o ejercicio rápido y práctico para ayudarlo a manejar un problema o inquietud de salud mental específico.
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Índice
Solución del viernes: episodio 145
Una de las partes realmente divertidas de tener un podcast es que puedo responder tus preguntas en el programa en tiempo real.
En mi trabajo como autor, la conversación es más bien unilateral. Comparto mis ideas en un libro y, aunque recibo muchos mensajes de los lectores, en realidad no tengo tiempo para responder preguntas.
Pero un podcast es diferente . Puedo responder preguntas en tiempo real. Es casi como poder tener una conversación bidireccional con nuestros oyentes.
Por eso, pensé que era un buen momento para hacer otro episodio de “Pregúntame lo que quieras”. Me encanta saber qué es lo que quieres aprender más. Y escuchar tus mensajes de voz hace que parezca que estamos hablando de verdad.
La parte difícil es limitar las preguntas que voy a responder. Este episodio no fue la excepción. Me dejaste algunas preguntas geniales durante el último mes.
Esta semana, algunas de las preguntas que respondo tienen que ver con pensamientos negativos , problemas de relación y la búsqueda de un terapeuta .
Si tienes alguna pregunta sobre fortaleza mental, salud mental o terapia, déjame un mensaje de voz y trataré de responderla en un episodio futuro. No tienes que dejar tu nombre si no lo deseas.
Más sobre el podcast
El podcast MindWell Guide está disponible en todas las plataformas de streaming. Si te gusta el programa, déjanos una reseña en Apple Podcasts .
Las reseñas y calificaciones son una excelente manera de alentar a otras personas a escuchar y ayudarlas a priorizar también su salud mental.
Nota del editor: Tenga en cuenta que esta transcripción no pasa por nuestro proceso editorial estándar y puede contener imprecisiones y errores gramaticales. Gracias.
Para consultas sobre medios de comunicación o conferencias en público, comuníquese con Amy aquí .
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