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Un conseiller en santé mentale est un professionnel qui utilise une variété de méthodes et de techniques
de psychothérapie pour aider les personnes souffrant de détresse psychologique.
Aux États-Unis, environ un adulte sur quatre souffre d’une maladie mentale à un moment donné, et les recherches montrent que près de 50 % des adultes souffriront d’au moins une maladie mentale au cours de leur vie. La prévalence des problèmes de santé mentale met en évidence la demande et le besoin de professionnels qualifiés pour diagnostiquer, traiter et prévenir les problèmes de santé mentale.
Les coûts sociétaux des problèmes de santé mentale sont également de plus en plus élevés. Des études montrent que le fardeau économique du trouble dépressif majeur (TDM) s’élève à environ 210,5 milliards de dollars par an.
Si vous êtes curieux de savoir ce qu’un conseiller en santé mentale peut faire pour vous ou si vous envisagez d’exercer vous-même cette profession, il y a quelques points importants que vous devez savoir.
Apprenez-en davantage sur ce que font ces professionnels, quand vous pourriez envisager d’en consulter un et ce que vous devez faire si vous souhaitez devenir conseiller en santé mentale.
Table des matières
Où travaillent les conseillers en santé mentale ?
Tout le monde est confronté à différents défis psychologiques à différents moments de sa vie et a parfois besoin de l’aide d’un professionnel pour faire face à ces difficultés.
Il peut parfois être difficile de déterminer quel type d’aide est nécessaire , notamment parce qu’il existe de nombreux types de professionnels différents spécialisés dans le traitement des problèmes de santé mentale.
Les conseillers en santé mentale ne représentent qu’une profession qui travaille spécifiquement avec des personnes aux prises avec des problèmes cognitifs, comportementaux et émotionnels.
Les conseillers travaillent avec des individus, des familles, des groupes et des communautés pour traiter les problèmes de santé mentale et améliorer le bien-être mental. Vous pouvez trouver des conseillers professionnels en santé mentale travaillant dans un large éventail de contextes, notamment :
- Cliniques de santé mentale
- Écoles
- Cabinets privés
- Hôpitaux
- Centres de santé communautaires
- Établissements pénitentiaires
- Entreprises
- Collèges et universités
- Organismes de services sociaux
- Organismes gouvernementaux
Les personnes présentant des symptômes de maladies psychologiques telles que la dépression, les phobies et l’anxiété peuvent choisir de consulter un conseiller en santé mentale pour des services de conseil et de psychothérapie.
Les conseillers peuvent également aider les personnes qui rencontrent des difficultés sociales, des problèmes émotionnels, des dépendances et des abus de substances, des deuils, des problèmes d’estime de soi et des difficultés conjugales. Certains conseillers en santé mentale choisissent de travailler avec des populations spécifiques telles que les enfants, les personnes âgées ou les étudiants.
Que font les conseillers en santé mentale ?
Les conseillers en santé mentale effectuent diverses tâches. Si vous recherchez un conseiller pour vous-même ou pour un proche, vous pourrez peut-être en savoir plus sur les activités de ce professionnel sur son site Web, dans ses brochures marketing ou dans d’autres supports marketing.
Si vous souhaitez travailler dans ce rôle, les fonctions d’un conseiller en santé mentale pour cette agence ou cet établissement sont souvent indiquées dans l’offre d’emploi.
Les tâches et responsabilités que vous pouvez trouver énumérées dans une description de poste de conseiller en santé mentale comprennent :
- Évalue et diagnostique les clients présentant des symptômes de détresse psychologique
- Fournit une psychothérapie aux clients
- Parle aux clients de leurs expériences, de leurs émotions et de leurs pensées
- Anime des séances de groupe avec les familles
- Travaille avec les clients pour définir des objectifs, élaborer un plan de traitement et acquérir des connaissances grâce au traitement
- Travaille avec les clients pour identifier les situations, les comportements et les pensées qui interfèrent avec leur bien-être et leur rétablissement
- Examine les problèmes sociaux qui peuvent influencer le bien-être mental d’un client, notamment la pression des pairs, l’intimidation, la consommation de substances, les préjugés , le stress au travail, les défis financiers et les problèmes de santé.
- Oriente les clients vers d’autres professionnels de la santé ainsi que vers d’autres ressources de la communauté, telles que d’autres services sociaux, des services d’emploi et des groupes de soutien.
Le conseil a tendance à considérer les besoins individuels dans un contexte humaniste. Plutôt que de se concentrer sur les dysfonctionnements, les conseillers considèrent souvent les problèmes comme des réactions normales aux changements de développement ou comme des difficultés à faire face à des étapes spécifiques de la vie.
Par conséquent, les conseillers peuvent se concentrer sur le développement personnel en vous aidant à acquérir les compétences et les capacités d’adaptation dont vous avez besoin pour faire face efficacement à ces changements et étapes de la vie.
Bien que les conseillers soient souvent appelés à traiter des problèmes spécifiques, ils ont également tendance à adopter une approche axée sur le bien-être général. Il est important de traiter le problème immédiat, mais les conseillers s’efforcent également de vous aider à fonctionner non seulement de manière minimale, mais de manière optimale.
Améliorer le bien-être général en résolvant les problèmes, en améliorant la résilience, en encourageant des comportements sains et en améliorant les relations est un élément clé des tâches d’un conseiller.
Formation de conseiller en santé mentale
De nombreux conseillers en santé mentale commencent par obtenir un baccalauréat dans un domaine des services à la personne comme la psychologie, la sociologie ou le travail social.
Bien qu’une formation en sciences sociales soit idéale, les personnes titulaires d’un diplôme de premier cycle dans d’autres domaines peuvent également se lancer dans le domaine du conseil . Cela nécessite souvent de suivre un certain nombre de cours préalables de base avant d’être admis à un programme de maîtrise accrédité.
Exigences de base en matière d’éducation
Les exigences minimales pour un conseiller en santé mentale agréé sont une maîtrise en conseil et au moins deux à trois ans de pratique supervisée par un professionnel agréé
Licences et certifications
Les États exigent généralement un minimum de 2 000 à 3 000 heures de pratique supervisée avant d’obtenir une licence. Cependant, il est important de vérifier auprès du conseil d’attribution des licences de votre État pour en savoir plus sur les exigences spécifiques. Assurez-vous toujours de vérifier les directives de l’État dans lequel vous prévoyez d’étudier et d’exercer.
Les futurs conseillers en santé mentale doivent également réussir un examen d’agrément d’État. Dans de nombreux États, les conseillers doivent d’abord réussir un test administré par le National Board of Certified Counselors (NBCC) afin d’obtenir une licence.
Les exigences en matière de licence pour les conseillers en santé mentale varient d’un État à l’autre, et les titres spécifiques pour ces désignations professionnelles peuvent également varier.
Les conseillers en santé mentale peuvent être connus sous le nom de conseiller en santé mentale agréé (LMHC), conseiller clinique professionnel agréé en santé mentale (LPCC) ou conseiller professionnel agréé (LPC). Dans la plupart des États, le titre de « conseiller en santé mentale » est un titre protégé, ce qui signifie que seules les personnes qui ont satisfait à certaines exigences de l’État peuvent légalement utiliser ce titre.
En plus de ces exigences de base en matière de formation et de licence, certains conseillers choisissent également de devenir certifiés. Bien que cette certification soit purement facultative, il s’agit d’une qualification supplémentaire qui peut rendre les conseillers professionnels plus attrayants pour les employeurs et les clients potentiels
Formation continue
Même après avoir satisfait aux exigences d’obtention de la licence, les conseillers doivent continuer à se tenir au courant des pratiques actuelles en suivant un certain nombre de cours de formation continue au cours de leur vie professionnelle.
Bien que cela signifie que vous devrez continuer à suivre des cours tout au long de votre carrière, cela vous permet également de rester à jour et d’explorer de nouvelles informations et techniques pour mieux perfectionner vos compétences en tant que conseiller.
Compétences d’un conseiller en santé mentale
Outre la formation et l’éducation, quelles compétences devez-vous posséder pour réussir dans cette profession ? Pour devenir un conseiller efficace en santé mentale, il faut :
- Une base de connaissances solide en psychologie, thérapie et conseil
- Compétences en pensée critique
- Excellentes capacités d’écoute
- Compétences en résolution de problèmes
- Compétences sociales
- La capacité de communiquer efficacement
L’intelligence émotionnelle , la compassion, l’empathie et les capacités de communication non verbale sont également essentielles pour les conseillers en santé mentale.
Avantages et inconvénients à prendre en compte
Si vous souhaitez devenir conseiller en santé mentale, il est important de considérer à la fois les avantages potentiels de la carrière ainsi que certains des inconvénients possibles.
L’une des plus grandes récompenses du métier de conseiller en santé mentale est de pouvoir avoir un impact direct sur la vie et le bien-être des clients. Le conseil permet aux professionnels de prévenir et de traiter la détresse psychologique, ce qui peut aider les clients à mener une vie plus saine et plus heureuse.
Un inconvénient potentiel à prendre en compte est le fait que le travail peut parfois être stressant, car les conseillers doivent parfois intervenir et aider des clients qui peuvent être émotifs, en colère ou même combatifs.
Une bonne gestion du stress et des capacités de régulation émotionnelle peuvent être importantes pour maintenir un bon équilibre dans votre vie lorsque vous jonglez avec les rigueurs de votre travail et d’autres responsabilités et objectifs de vie.
Salaire d’un conseiller en santé mentale
Le Occupational Outlook Handbook indique que les conseillers en toxicomanie, en troubles du comportement et en santé mentale occupaient près de 319 400 emplois en 2019, le pourcentage le plus élevé travaillant dans des centres ambulatoires de santé mentale et de toxicomanie.
Selon le Bureau of Labor Statistics des États-Unis, le salaire annuel médian d’un conseiller en santé mentale était de 47 660 $ en 2020.
Voici quelques conclusions supplémentaires du Bureau of Labor Statistics des États-Unis :
- Les 10 % des meilleurs conseillers en santé mentale gagnent un salaire annuel de plus de 78 700 $.
- Les 10 % des conseillers en santé mentale les moins bien payés gagnent moins de 30 590 $.
- Les zones où les taux d’emploi sont les plus élevés sont les suivantes : les centres ambulatoires de santé mentale et de traitement de la toxicomanie, les services individuels et familiaux et les hôpitaux (étatiques, locaux et privés).
- Les secteurs d’emploi les mieux rémunérés pour les conseillers en santé mentale comprennent les postes gouvernementaux (54 070 $), les hôpitaux (50 460 $) et les services individuels et familiaux (47 580 $).
Les salaires individuels peuvent varier en fonction d’un large éventail de facteurs, notamment la situation géographique et le domaine dans lequel on exerce.
Bien que les conseillers en santé mentale gagnent généralement moins que les psychologues, c’est aussi un facteur qui les rend attrayants pour les assureurs. Les conseillers en santé mentale peuvent recevoir un remboursement par un tiers pour le diagnostic, l’évaluation et le traitement des troubles psychologiques, souvent à un tarif moins élevé que certains autres professionnels de la santé.
Le Bureau of Labor Statistics des États-Unis prévoit que la demande de conseillers en santé mentale augmentera à un rythme plus rapide que la moyenne de toutes les professions. Il suggère que la demande de conseillers en toxicomanie, en troubles du comportement et en santé mentale augmentera de 25 % d’ici 2029.
Le besoin de conseillers en santé mentale sera particulièrement fort dans les domaines qui traitent de la toxicomanie et qui s’occupent des anciens combattants militaires.
Raisons de consulter un conseiller en santé mentale
Les gens sont souvent confrontés à des problèmes de santé mentale tout au long de leur vie. Ces problèmes peuvent inclure l’anxiété, la dépression, le deuil, la toxicomanie et la difficulté à faire face au stress et aux défis de la vie. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir demander l’aide d’un conseiller en santé mentale :
- Vous ressentez des pensées ou des souvenirs répétés et incontrôlables liés à une expérience traumatisante récente.
- La vie semble intense et ingérable.
- Vous vous sentez désintéressé par les choses que vous aimiez auparavant et déconnecté des gens qui vous entourent.
- Vous avez consommé des substances pour faire face à vos problèmes.
- Votre anxiété semble accablante.
- Vos relations semblent tendues et ne sont plus ce qu’elles étaient.
- Vous avez simplement l’impression que vous auriez intérêt à parler de vos préoccupations avec un professionnel.
N’oubliez pas que vous n’avez pas besoin de présenter des symptômes d’un trouble psychologique pour demander l’aide d’un professionnel de la santé mentale.
Les conseillers, ainsi que d’autres professionnels de la santé mentale, peuvent vous aider à résoudre un large éventail de problèmes, allant du stress à la santé en passant par les relations. Que votre objectif soit de mieux comprendre vos propres comportements, de devenir un meilleur conjoint ou parent, ou d’être plus motivé pour atteindre vos objectifs, consulter un professionnel de la santé mentale peut vous aider.
Si vous cherchez un conseiller, vous pouvez utiliser les ressources fournies par le National Board of Certified Counselors pour trouver des conseillers certifiés dans votre région. Vous pouvez également discuter de vos symptômes et de vos besoins avec votre médecin traitant qui pourra ensuite vous orienter vers un conseiller en santé mentale, un psychologue ou un psychiatre.
Un mot de Verywell
Les conseillers en santé mentale jouent un rôle essentiel dans la prestation de services psychologiques. Si vous pensez que vous pourriez bénéficier d’une thérapie, parlez-en à votre médecin pour en savoir plus sur vos options et savoir si un conseiller en santé mentale pourrait être la personne la mieux adaptée à vos besoins.
Si vous êtes intéressé par une carrière dans ce domaine, prenez le temps de faire des recherches sur ce que vous devrez faire pour devenir conseiller. Le conseil en santé mentale n’est qu’une option de carrière dans ce domaine, et vous pourriez envisager des carrières connexes telles que travailleur social , psychologue clinicien , thérapeute conjugal et familial ou psychologue-conseil .