Meilleurs coachs de vie

• Prix ​​: 30 $ pour le premier mois, puis 115 $/mois 
• Nombre de spécialités : 9
• Nombre de plateformes en ligne : 2

Lemonaid est un guichet unique pour vos besoins en matière de soins de santé, de bien-être et de coaching de vie.

Le coaching n’est qu’une partie des services complets de télésanté de Lemonaid . Il propose également la gestion et la délivrance d’ordonnances, des soins de santé généraux et mentaux, ainsi que le traitement de plus de 30 pathologies courantes.

Lemonaid n’embauche que des coachs santé et bien-être certifiés par le conseil national , ce qui signifie qu’ils ont satisfait aux exigences de formation et d’éducation. Les coachs certifiés par le conseil démontrent des compétences de coaching conformes aux normes nationales. Leurs spécialités comprennent les maladies chroniques, les relations, la gestion du stress, la gestion du poids et les soins personnels. La « santé » et le « bien-être » sont définis ici au sens large, de sorte que les coachs peuvent vous aider à résoudre la plupart des problèmes liés à votre vie et à votre bien-être tout en complétant les soins médicaux que vous recevez de votre médecin ou de votre infirmière praticienne Lemonaid.

Le coaching se déroule entièrement en ligne via des séances vidéo via le site Web ou l’application de Lemonaid. L’inconvénient est que l’assurance ne couvre pas les séances de coaching ni les frais de consultation pour les autres services de soins de santé ou les services de livraison de médicaments. Cependant, si vous souhaitez utiliser l’assurance pour couvrir les frais de vos ordonnances, vous pouvez les faire remplir dans une pharmacie locale. 

Un abonnement de coaching santé et bien-être avec Lemonaid coûte 95 $ par mois et comprend des séances vidéo illimitées de 30 minutes et une messagerie 24h/24 et 7j/7 avec votre coach. Vous pouvez contacter votre coach entre les séances en lui envoyant un message via l’application. Le site Web de Lemonaid ne précise pas la rapidité ni la fréquence à laquelle votre coach vous répondra.

Lemonaid ne propose pas de consultations gratuites, mais votre premier mois est facturé au tarif très réduit de 25 $. Et la FAQ indique que ses services sont finalement moins chers que de nombreuses co-paiements d’assurance.

• Prix ​​: 379 $ à 775 $ par mois
• Nombre de spécialités : 8
• Nombre de plateformes en ligne : 3

Vous travaillerez avec des coachs professionnels certifiés qui adapteront votre expérience à vos besoins spécifiques.

Ama La Vida (ALV) propose un coaching personnalisé à chaque individu grâce à son programme complet de coaching en ligne et à son canal Slack privé. Bien que l’entreprise dispose d’un processus de coaching structuré, elle prône la « liberté dans un cadre », ce qui signifie que chaque expérience de coaching est conçue en fonction de vos objectifs, préoccupations et besoins spécifiques. Cela se reflète dans la diversité des coachs au sein de la liste d’ALV. 

Chaque coach ALV est certifié professionnellement par l’International Coach Federation, ce qui signifie qu’ils ont suivi une certaine formation pour répondre aux normes nationales. Ils ont également suivi une formation ALV et beaucoup possèdent des qualifications supplémentaires, notamment un master dans des domaines tels que les études de leadership.

En plus des grandes spécialités comme la carrière et la santé, vous pouvez choisir parmi des sous-spécialités comme l’âgisme, l’épuisement professionnel/la gestion du stress, la prise de décision et le renforcement de la confiance en soi. ALV souligne que ses coachs suivent une formation continue fondée sur des preuves, vous n’aurez donc pas à travailler avec un coach dont les méthodes n’ont pas été mises à jour depuis leur certification initiale. Outre le coaching de vie, les coachs d’ALV se spécialisent également dans le coaching de leadership et d’entreprise et dans l’enseignement supérieur.

Les séances se déroulent presque exclusivement via Zoom, même si dans de rares cas, elles peuvent avoir lieu par téléphone ou en personne. Pour en savoir plus sur le programme de coaching d’ALV, réservez une consultation gratuite de 30 minutes pour être mis en relation avec un coach.

L’entreprise n’accepte pas les assurances, donc ses adhésions mensuelles sont toutes à votre charge. Cependant, si vous pouvez vous permettre le coût initial, vous pouvez économiser entre 480 et 840 $ en payant annuellement. Il existe deux principaux niveaux d’adhésion : l’adhésion Go-Getter qui coûte 379 $ pour deux sessions ou 4 608 $ par an (339 $ par mois), et l’adhésion Change-Maker à 729 $ pour quatre sessions ou 7 908 $ par an (659 $ par mois). 

Votre abonnement comprend également l’accès à la suite eCoaching d’ALV, où vous trouverez un programme de coaching autoguidé. Votre coach vous donnera ici des tâches pour compléter votre travail en commun. Le canal Slack réservé aux membres vous permet de vous connecter avec d’autres utilisateurs, de partager des ressources et de créer une communauté avec des personnes travaillant vers des objectifs similaires. Vous pouvez également utiliser le canal Slack pour communiquer avec votre coach en dehors des sessions.

ALV bénéficie de commentaires extrêmement positifs et d’un niveau de satisfaction client élevé. Les utilisateurs qualifient le programme d’« engageant » et de « motivant » et soulignent souvent la manière dont leurs coachs veillent à adapter leurs séances à leurs besoins et objectifs uniques.

• Tarifs par séance : 65 à 210 $ par mois
• Nombre de spécialités : 7
• Nombre de plateformes en ligne : 2

Les coachs de Plumm sont également thérapeutes, et vous pouvez vous orienter vers l’une ou l’autre spécialité lors des séances. 

Plumm, anciennement appelée Healingclouds, a récemment changé de nom et de marque pour refléter la croissance et l’expansion mondiale de son entreprise. Le fondateur, Asim Amin, a une expérience directe de l’impact de la maladie mentale et de la différence que peut faire le fait d’obtenir du soutien. Son entreprise reconnaît que le coaching de vie est ancré dans la santé mentale. C’est pourquoi ses coachs sont également des thérapeutes et vous pouvez demander des séances plus axées sur la thérapie chaque fois que vous le jugez utile. 

En plus des séances de coaching, Plumm Health propose des cours dirigés par des experts, des méditations guidées, des événements en direct et un portail pour les membres rempli de ressources pédagogiques. Chaque abonnement à Plumm Health comprend un nombre défini de séances avec des coachs et/ou des thérapeutes. Tous les membres ont accès à des messages illimités avec leur coach ou leur thérapeute. 

Plumm est une société basée au Royaume-Uni, les prix indiqués sur son site Web sont donc en livres sterling. En USD, le niveau de base coûte actuellement environ 65 $ par mois et comprend une session. L’abonnement standard à 120 $ vous donne droit à deux sessions mensuelles, tandis que le niveau premium à 210 $ vous en donne droit à quatre. 

Les séances de coaching se déroulent par vidéo et vous pouvez envoyer un message à votre coach via votre portail membre. Le paiement s’effectue par carte de crédit et les assurances ne sont pas acceptées. Lors de la réservation de chaque séance, vous choisirez l’un des six domaines que vous souhaitez aborder : l’esprit, le corps, les relations, la croissance personnelle, la dépendance ou le travail. Chaque domaine est ensuite décomposé en détails et vous pouvez sélectionner plusieurs options. « Travail », par exemple, comprend la lutte contre l’épuisement professionnel, le stress au travail et le syndrome de l’imposteur.

Les questionnaires détaillés sont un élément essentiel de Plumm. Vous en remplissez un lors de votre inscription, puis à chaque fois que vous réservez une séance de coaching ou de thérapie. Les questions sont nombreuses, ce qui peut paraître fastidieux, mais elles vous aident à trouver le coach adapté à vos besoins spécifiques. Ils permettent également de détecter la dépression et les idées suicidaires pour s’assurer que les utilisateurs en crise bénéficient d’un soutien professionnel approprié. 

Après avoir soumis vos réponses, vous devrez attendre le jour ouvrable suivant pour recevoir vos recommandations de coach personnalisées. Nous avons trouvé cela frustrant, d’autant plus que d’autres sites que nous avons examinés vous permettent de lire des informations sur leurs coachs avant même de vous inscrire. Cependant, Plumm vous permet d’envoyer des messages à plusieurs coachs avant de vous engager dans une session. 

Les coachs de vie Plumm sont accrédités par l’ International Coach Federation . Chaque abonnement Plumm vous donne accès à la fois au coaching et à la thérapie. Il est donc facile de passer d’un coach à un autre en fonction de l’évolution de vos besoins et de vos objectifs.

• Tarifs par séance : 119$–449$ par mois
• Nombre de spécialités : 8+
• Nombre de plateformes en ligne : 2

L’équipe d’entraîneurs entièrement féminine de Blush a été créée pour soutenir spécifiquement les filles et les jeunes femmes.

En 2014, la PDG Kali Rogers a fondé Blush Life Coaching, un espace sûr pour les filles et les jeunes femmes qui souhaitent travailler sur leurs problèmes. Son équipe de coaching entièrement composée de femmes et son éthique d’autonomisation des femmes font de Blush Life Coaching notre choix pour le meilleur coach de vie pour les femmes. Il a été initialement créé pour soutenir les femmes et les filles, mais a depuis évolué vers le coaching de tous les sexes. 

Les coachs Blush se qualifient eux-mêmes de « généralistes » car ils sont capables de vous coacher sur un large éventail de problèmes de la vie. Leurs sujets les plus populaires sont les ruptures, les relations, la confiance, l’estime de soi, les dilemmes de carrière, la crise de la quarantaine et la création/l’établissement de limites. 

Tous les coachs de vie possèdent un master en conseil, mais Blush souligne que son programme de coaching n’est pas le même que la thérapie traditionnelle. Les coachs se concentrent uniquement sur l’aide à la réalisation de vos prochains objectifs de vie en utilisant des encouragements et une collaboration dynamique. Notez que les coachs ne peuvent pas prescrire de médicaments ni diagnostiquer des troubles de santé mentale.

Les prix varient de 199 $ à 449 $ par mois pour un chat illimité et deux à quatre sessions vidéo. Le chat illimité vous permet d’envoyer des messages à votre coach via l’application Blush 24h/24 et 7j/7, où vous recevrez une réponse une fois par jour. Les forfaits de sessions vidéo uniquement coûtent 119 $ par mois pour deux sessions de 30 minutes, 199 $ pour quatre et 379 $ pour quatre sessions de 60 minutes. Les séances de coaching se déroulent par vidéo via l’application ou le site Web de Blush. Vous pouvez planifier une consultation gratuite de 15 minutes pour être mis en relation avec le bon coach.

Le paiement peut être effectué par carte de crédit ou PayPal, et Blush n’accepte pas les assurances maladie.

Blush existe depuis près d’une décennie et bénéficie de témoignages majoritairement positifs. Cependant, il s’agit d’une entreprise relativement petite, il n’y a donc pas beaucoup de données d’évaluation sur lesquelles s’appuyer.

• Prix ​​: 562,50 $ à 750 $ par mois
• Nombre de spécialités : 7
• Nombre de plateformes en ligne : 2

Si vous recherchez le soutien d’autres hommes, ce service de coaching de vie est fait pour vous.

Man-UP! Life Coaching (MULC) est le seul service de coaching que nous avons trouvé qui travaille exclusivement avec les hommes. Si vous êtes un homme qui cherche à créer une communauté et à apprendre d’autres hommes, MULC est notre choix.

MULC est un service de coaching par abonnement avec une exigence minimale de trois mois. Le forfait de trois mois coûte 750 $ par mois et comprend 13 séances d’une heure. Pour 625 $ par mois, le forfait de six mois vous permet de bénéficier de 26 séances hebdomadaires d’une heure, ainsi que d’un accès complet à la communauté Discord privée de MULC. Le forfait de 12 mois offre 52 séances d’une heure et un accès à Discord pour 562,50 $ par mois. Toutes les séances se déroulent sur des semaines consécutives. Si vous manquez une séance, vous n’avez pas de chance.

L’équipe de coaching entièrement masculine de MULC couvre un large éventail de sujets, notamment la confiance en soi, les rencontres, le mariage, la forme physique, l’entrepreneuriat, les difficultés professionnelles et la spiritualité. Le site Web décrit le coaching de MULC comme un système « basé sur des méthodologies scientifiques pour restructurer les fonctions cognitives du cerveau ». Il comporte quatre éléments principaux : la résolution de problèmes, la discipline/routine, la créativité/pleine conscience et la validation/confiance. 

Vous pouvez choisir parmi trois coachs de vie masculins expérimentés et utiliser le canal Discord réservé aux membres pour créer une communauté avec d’autres clients de coaching. MULC utilise Zoom pour le coaching et ne propose pas de séances en personne. Il propose une « séance de stratégie » gratuite pour vous concentrer sur un défi urgent ou permanent auquel vous êtes confronté. Remplissez un court formulaire pour planifier votre séance gratuite. 

Remarque : « Man up » est une expression que beaucoup trouvent régressive ou inconfortable. Le nom nous a d’abord rendus méfiants à l’égard de cette entreprise. Cependant, nous avons constaté que MULC est une entreprise légitime avec de nombreux clients satisfaits. Elle est accréditée par le Better Business Bureau et les clients ne tarissent pas d’éloges sur l’engagement du fondateur envers ses clients. Si la culture du « bro coach » vous parle, MULC peut être une ressource très utile.

• Tarifs par séance : 89$–279$ par mois
• Nombre de spécialités : 8+
• Nombre de plateformes en ligne : 3

Cette entreprise se concentre sur le développement de carrière et l’utilisation de la technologie pour soutenir ses utilisateurs.

BetterUp se concentre sur le développement professionnel et accompagne les entreprises et les particuliers dans ce domaine. Son site Web est robuste et bien conçu et prétend combiner son coaching avec la technologie de l’IA et des experts en sciences du comportement. L’utilisation par BetterUp des avancées technologiques modernes et l’accent mis sur les carrières font de cette entreprise la meilleure pour les professionnels.

BetterUp a été fondée en 2013 et est devenue célèbre lorsque le prince Harry, duc de Sussex, a rejoint l’entreprise en tant que directeur de l’impact en 2021. L’entreprise est conçue pour travailler sur ce qu’elle appelle « The Whole Person™ », bien que le développement de carrière soit son objectif principal. Dans le questionnaire d’inscription, nous avons sélectionné « rechercher un soutien professionnel », ce qui nous a conduit à d’autres choix : développement de carrière, leadership, gestion stratégique, influence, communication et gestion du temps/productivité. 

L’enquête a également porté sur notre style de communication préféré (motivant, direct, optimiste, etc.), notre emploi actuel et si nous nous identifions comme LGBTQIA+, BIPOC ou immigrants de première génération. Bien que BetterUp accorde la priorité au coaching de carrière, il prend également en compte vos besoins en tant que personne et prend soin d’utiliser un langage inclusif. 

BetterUp définit un coach comme « un partenaire qui vous encouragera, vous mettra au défi, vous inspirera et vous aidera à clarifier ce que vous voulez et à travailler avec vous pour y parvenir ». Tous ses coachs sont certifiés par l’International Coaching Federation et ont des années d’expérience. BetterUp propose également des formations continues de coaching et des certifications en « Conscious Business Coaching » et « Designing Your Life Coaching ».

Les séances de coaching se déroulent par vidéo via le site Web de BetterUp. Vous pouvez également envoyer un message à votre coach à tout moment et vous devriez recevoir une réponse dans les 24 heures environ. En dehors des séances de coaching, profitez de la bibliothèque de contenu remplie de ressources sur la croissance personnelle, le développement professionnel, la pleine conscience et bien plus encore.

BetterUp propose des abonnements mensuels à plusieurs niveaux à partir de 89 $ pour une séance, 149 $ pour deux et 279 $ pour quatre séances. Inscrivez-vous à une séance de coaching d’introduction gratuite pour en savoir plus. Si vous renoncez à votre séance gratuite, vous bénéficierez à la place d’une réduction de 20 % sur votre premier mois.

BetterUp a reçu des avis majoritairement positifs de la part d’anciens et actuels clients satisfaits du service de coaching. Cependant, nous avons trouvé quelques plaintes concernant la difficulté d’annuler le service ou d’obtenir un remboursement pour des achats accidentels.

• Tarifs par séance : 150 à 275 $ par séance de 55 minutes
• Nombre de spécialités : 8+
• Nombre de plateformes : 3

L’entreprise travaille exclusivement avec des couples et des conjoints qui cherchent à remettre leur relation sur les rails.

Avec l’impressionnante variété d’options de coaching relationnel de Couples Therapy Inc., vous pouvez choisir parmi des coachs spécialisés dans des sujets relationnels tels que les familles recomposées, la parentalité, la neurodiversité, la sobriété et le rétablissement après une liaison. 

Ils travaillent avec des couples et des « conjoints en devenir » qui n’ont pas encore de partenaire intéressé à participer. Des cours en ligne autoguidés complètent le travail que vous effectuez lors de vos séances. Vous pouvez profiter de consultations gratuites et d’un service client pour trouver le coach qui vous convient.

Couples Therapy Inc. compte des coachs et des thérapeutes répartis dans tous les États-Unis. Bien que la plupart de leurs séances de coaching se déroulent par chat vidéo, certains coachs sont disponibles en personne. Si cela vous intéresse, cliquez sur le menu « Notre équipe » sur leur site Web pour voir qui est disponible dans votre région. 

Le prix par séance varie de 150 à 275 dollars, selon le niveau d’expertise et d’expérience de votre coach. Il existe également un cours gratuit de thérapie de couple
autoguidée . Vous pouvez utiliser une carte de crédit ou PayPal pour acheter des services via le site Web, mais notez que Couples Therapy Inc. n’accepte pas les assurances.

Dans les avis, les clients satisfaits louent l’équipe dévouée du service client, disponible 20 heures par jour, sept jours sur sept, ainsi que l’expérience des coachs, leurs qualifications et la diversité de leurs spécialités.

Lisez l’avis complet de Couple’s Therapy Inc.