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En psychologie sociale , le processus d’évaluation réfléchie est considéré comme l’une des influences sur le développement de la conception de soi . Le terme fait référence à un processus par lequel nous imaginons comment les autres nous voient. Dans de nombreux cas, la façon dont nous croyons que les autres nous perçoivent correspond à la façon dont nous nous percevons nous-mêmes.
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Qu’est-ce que l’évaluation réfléchie?
Nous portons tous des jugements sur les gens, les objets et les événements qui nous entourent. Nous sommes également conscients que les autres personnes portent des jugements sur nous . Pensez à la dernière fois où vous êtes allé à une fête. Vous avez probablement passé pas mal de temps à vous préparer, à choisir les vêtements que vous porteriez ainsi que d’autres aspects de votre apparence physique. Une fois à la fête, vous vous rendez immédiatement compte que les autres personnes observent votre présence et portent des jugements non seulement sur votre apparence, mais aussi sur la façon dont vous vous présentez, sur votre personnalité et même sur vos préférences.
C’est le sociologue Charles H. Cooley qui a décrit pour la première fois le fonctionnement du processus d’évaluation réfléchie dans son concept de « moi-miroir ». a suggéré que le sentiment d’identité d’une personne émerge en fonction de sa compréhension de la façon dont elle est perçue par les autres. Selon ce concept, les interactions sociales jouent un rôle central dans le développement du sentiment d’identité. Le psychologue Harry Stack Sullivan a été le premier à utiliser le terme d’évaluation réfléchie dans son livre de 1953, The Interpersonal Theory of Psychiatry .
Comment cette pratique vous affecte
Plusieurs facteurs peuvent influencer l’impact d’une évaluation réfléchie sur l’auto-évaluation d’un individu. Par exemple, les gens ont tendance à être plus influencés par les jugements émis par une personne considérée comme très crédible. Imaginez que vous êtes un artiste en herbe et que vous organisez votre première exposition dans une galerie d’art dans une université locale. L’un de vos mentors les plus estimés regarde votre travail et vous fait une critique élogieuse. Comme vous considérez cette personne comme une source très crédible, le compliment aura beaucoup plus de poids que s’il était émis par un inconnu dans la rue.
Le fait de recevoir des évaluations similaires de diverses sources peut également jouer un rôle dans la mesure dans laquelle l’individu est affecté par le processus. Si vous recevez des compliments d’un artiste local reconnu, de plusieurs professeurs d’art de l’université et d’un critique d’art local, la somme de toutes ces évaluations aura probablement plus de poids et aura un impact plus important sur votre image de soi.
Les relations familiales peuvent également jouer un rôle dans la manière dont l’évaluation réfléchie influence les sentiments à l’égard de soi. Par exemple, les enfants qui grandissent avec des parents qui émettent constamment des évaluations positives et encourageantes seront plus susceptibles d’avoir une meilleure estime de soi à mesure qu’ils grandiront. Dans de tels cas, la crédibilité continue de jouer un rôle dans la façon dont ces évaluations sont perçues. Un jugement positif d’un parent aura plus de poids qu’une évaluation d’un frère ou d’une sœur plus jeune.