Conseils pour les jeunes mariés : astuces pour les couples nouvellement mariés

Les premières années de mariage sont une période cruciale dans une relation. En plus d’en apprendre davantage l’un sur l’autre, c’est aussi une période où les couples règlent les problèmes liés aux limites, aux attentes, aux finances et à d’autres préoccupations. 

En général, les premières années de mariage sont les plus difficiles pour la plupart des couples. Ne présumez pas que parce que vous êtes profondément amoureux, vos problèmes vont simplement disparaître. recherches montrent que les couples qui pensent que leur mariage restera aussi heureux qu’il l’était juste après leur mariage sont moins heureux à long terme.

Prendre des mesures pour protéger votre relation, aujourd’hui et à l’avenir, peut vous assurer une relation plus saine et plus heureuse. Cet article présente quelques conseils utiles aux jeunes mariés concernant le mariage, la vie en commun et la communication efficace.

Conseils aux jeunes mariés pour le mariage

Avant de dire « oui », il peut être utile de suivre quelques conseils qui pourraient rendre la planification du mariage plus facile et plus réussie.

• Ayez un plan d’urgence : Si vous prévoyez un mariage en plein air, assurez-vous d’avoir des plans d’urgence en cas d’intempéries.
• Ne recherchez pas la perfection : même si vous avez une vision claire de ce que vous voulez pour votre mariage, essayez de rester flexible et acceptez que les choses ne se passent pas exactement comme prévu.
• Concentrez-vous sur l’expérience : Plutôt que de vous soucier de créer des moments parfaits dignes d’Instagram/Pinterest, concentrez-vous sur votre partenaire et sur la famille et les amis qui sont réunis pour célébrer votre grand jour. Détendez-vous et profitez de l’expérience du mariage.

Conseils aux jeunes mariés pour être ensemble

Il peut également être utile de suivre des conseils sur la façon de vivre ensemble une fois le mariage terminé et la vie de couple officiellement commencée. Voici quelques conseils qui peuvent faciliter la transition du célibat au mariage :

• Trouvez des moyens de gérer le stress ensemble : Le stress est inévitable, mais trouver des moyens d’y faire face ensemble peut vous aider à vous sentir soutenus et pris en charge. Asseyez-vous et planifiez la façon dont vous ferez face au stress de la vie, qu’il soit social, financier, professionnel ou personnel. Faire des choses comme se détendre ensemble, discuter de vos soucis au travail et créer un budget familial peut vous aider à gérer une grande variété de situations stressantes.
• Montrez à votre partenaire que vous vous souciez de lui : efforcez-vous de faire des choses gentilles pour votre partenaire ou cherchez de nouvelles façons d’égayer sa journée.
• Soyez ouvert et honnête : l’honnêteté et la franchise sont les pierres angulaires d’une relation de confiance . Partager des choses avec votre partenaire et être honnête avec lui contribue à accroître la proximité et l’intimité dans votre relation. 
• Faites preuve d’empathie et de compassion : une relation saine implique de se sentir connecté l’un à l’autre. Faire preuve d’empathie, penser aux sentiments de votre partenaire et lui montrer de la compassion peut contribuer à renforcer votre lien émotionnel. Posez-lui des questions, tenez compte de ses besoins et soyez là pour lui lorsqu’il a besoin de soutien.
• Planifiez des soirées en amoureux : vous n’êtes peut-être plus en couple, mais cela ne signifie pas que vous devez arrêter de sortir avec quelqu’un. La vie peut être mouvementée, mais réserver du temps pour vous concentrer l’un sur l’autre en tête-à-tête peut vous aider à rester connecté et proche malgré tout.

Conseils aux jeunes mariés sur la communication

La communication est la clé d’une relation saine. Il est important de se rappeler qu’une bonne communication demande souvent du travail. Les conseils courants pour les jeunes mariés sur la façon de développer ces compétences en communication dans leur relation incluent :

• Utilisez l’écoute active : vous pouvez être un auditeur plus actif en restant engagé lorsque vous parlez à votre partenaire. Écoutez attentivement, posez des questions et réfléchissez aux paroles de votre partenaire.
• Essayez les phrases à la première personne : les phrases à la première personne sont une façon de communiquer qui met l’accent sur vos sentiments face à une situation. Par exemple, au lieu de dire quelque chose comme « Tu ne rentres jamais à la maison à l’heure », vous pourriez aborder la situation en disant « Je m’inquiète quand tu ne rentres pas à la maison quand tu l’as dit ». Encadrer les conversations de cette façon peut aider à minimiser la défensive et les conflits.
• Soyez tolérant : vous pouvez être en désaccord avec votre partenaire sur tout, mais il est essentiel de reconnaître et d’accepter les opinions, les sentiments et les idées de votre partenaire. 
• Soyez présent : prenez le temps de parler à votre partenaire et soyez présent avec lui. Limitez les distractions et concentrez-vous sur une véritable communication directe.

Conseils pour garder l’étincelle vivante

Il n’est pas toujours facile de garder une relation de couple intacte, surtout lorsqu’on doit faire face aux défis et au stress causés par l’école, le travail et les enfants. Vous êtes peut-être encore de jeunes mariés, mais il existe un certain nombre de conseils qui peuvent vous aider à garder l’étincelle vivante dans les années à venir :

• Passez du temps séparément : être ensemble est important, mais il est également essentiel de vous réserver du temps et de l’espace. Adonnez-vous à vos loisirs et cultivez des amitiés en dehors de votre mariage. Passer un peu de temps séparément contribue à la croissance personnelle et à l’indépendance, ce qui peut aider à maintenir une relation saine.
• Partez à l’aventure : s’en tenir toujours à la même routine peut donner l’impression à n’importe qui de rester dans une ornière . Prenez l’habitude de rechercher régulièrement des expériences nouvelles et originales, comme partir en vacances ou essayer un nouveau restaurant en ville. Des études ont en effet montré que les sorties à des rendez-vous passionnants peuvent aider les couples à se sentir plus proches et plus amoureux.
• Souvenez-vous des qualités positives de votre partenaire : rappelez-vous régulièrement les choses que vous aimez et appréciez chez votre partenaire. Souvenez-vous de certains sentiments et émotions que vous avez ressentis lorsque vous avez commencé à sortir ensemble. Bien que ces sentiments de passion initiaux aient tendance à s’atténuer avec le temps, se souvenir de ces moments peut vous aider à mieux apprécier votre partenaire et votre relation.

Un mot de Verywell

Les premières années de mariage sont une période de découverte, de changement et de croissance. Suivre quelques conseils pour les jeunes mariés peut vous aider à garantir que votre mariage démarre du bon pied et continue sur la bonne voie pour les années à venir.

N’oubliez pas non plus que vous n’avez pas besoin d’attendre que des problèmes surviennent pour envisager une thérapie de couple . Parler à un conseiller de couple peut vous aider à renforcer vos compétences relationnelles et à communiquer plus efficacement. Cela peut être un excellent moyen de mieux vous comprendre, de mieux comprendre votre partenaire et votre mariage.