Sophie Mayanne / Getty Images
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Table des matières
Principaux points à retenir
- Les normes sociales mettent l’accent sur les repères traditionnels, tels que le mariage et les enfants, comme signe de réussite pour les femmes
- D’autres réalisations ne bénéficient souvent pas du même niveau de soutien.
- Les conversations avec nos proches et les réflexions intérieures peuvent aider à combattre ces schémas.
En tant que femme, certaines étapes importantes suscitent toujours un enthousiasme sans bornes : les fiançailles, le mariage et la naissance d’un bébé. Un simple message sur les réseaux sociaux annonçant l’un de ces événements suscitera des réactions de félicitations de la part de tout le monde, de votre tante proche à une personne à qui vous n’avez pas parlé depuis dix ans. « Regardez-vous », semble dire leur soutien, « vous faites ce que vous êtes censée faire. Nous ne pourrions pas être plus fiers. »
Le poids et l’enthousiasme que suscitent ces parcours traditionnels pour les femmes sont souvent bien plus importants que leurs accomplissements dans tout autre domaine. Pourtant, les femmes sont bien plus que leur capacité à trouver un partenaire et à se reproduire. Comme l’a dit le mieux Jo March , de Little Women : « Les femmes ont un esprit, une âme, et un cœur. Elles ont de l’ambition, du talent, et de la beauté. J’en ai marre d’entendre les gens dire que l’amour est tout ce à quoi une femme est capable. »
Avant de plonger dans les enjeux sociétaux et internes liés à la valorisation des accomplissements familiaux des femmes, il est nécessaire de clarifier quelque chose. Tout cela ne signifie pas que ces étapes ne méritent pas d’être atteintes et célébrées. Cela signifie simplement qu’elles ne sont pas la seule chose pour laquelle il faut féliciter les femmes et qu’elles ne sont pas des étapes obligatoires, que ce soit à un moment précis ou à un autre, pour qu’elles aient une vie heureuse, épanouissante et réussie.
« Notre société fait un excellent travail pour faire comprendre aux femmes qu’elles doivent adhérer aux lignes directrices d’un système binaire de genre hétéronormatif strict et répondre à des critères précis pour être valorisées dans la société », explique Saba Harouni Lurie , LMFT, ATR-BC, propriétaire et fondatrice de Take Root Therapy. « Se marier et avoir des enfants sont des normes dans notre société. Ce sont des repères prescrits par la société que beaucoup adopteront sans hésiter. »
Les femmes modernes s’appuient sur des générations de travail pour lutter contre ces normes. Selon le Pew Research Center , la proportion de femmes célibataires âgées de 25 à 54 ans est passée de 29 % en 1990 à 36 % en 2021. Au cours de la même période et dans la même tranche d’âge, la proportion de tous les adultes mariés a également diminué, passant de 67 % à 53 %.
Saba Harouni Lurie, LMFT
Notre société fait un excellent travail pour communiquer que les femmes doivent adhérer aux lignes directrices d’un système binaire de genre hétéronormatif strict et répondre à des critères spécifiques pour être valorisées dans la société.
Mais cela ne va pas sans stresser lorsque l’on agit de manière non conventionnelle. « De nombreuses recherches montrent que l’impact de la comparaison est corrélé à des sentiments de peur, de honte et de culpabilité. La comparaison a un impact sur la façon dont nous nous aimons et prend rarement en compte l’expérience personnelle », explique Kiana Shelton , assistante sociale clinique agréée chez Mindpath Health . « Les parcours de vie sont tout aussi uniques que nos empreintes digitales, et il n’existe pas de chemin direct ou correct. »
Réaffirmer votre chemin vers vous-même
Avez-vous parlé à vos amis ou à votre famille d’une promotion ou d’un déménagement et n’avez-vous reçu que des réponses mitigées ou avez-vous rapidement changé de sujet pour parler du nouveau bébé de telle ou telle personne ? Nous verrons comment leur en parler, mais d’abord, faisons le point avec vous. Vous prenez ces décisions pour une raison.
Prenez le temps de vous confirmer régulièrement pourquoi ces chemins vous conviennent. « Étant donné le fonctionnement de notre société, vous pouvez souvent vous sentir incompris et les autres peuvent remettre en question votre calendrier », explique Lurie. « Rester connecté à vos croyances et à votre vision et valider vos propres choix vous aidera, espérons-le, à traverser les situations ou les relations difficiles. »
Lurie recommande également de rechercher du soutien auprès de personnes partageant les mêmes idées. Ces personnes peuvent être vos collègues et vos amis actuels, ou il peut être nécessaire de contacter de nouveaux groupes, tels que des communautés dans votre domaine.
Parlez de vos priorités à vos proches
Vous ne pourrez jamais changer complètement les croyances et les déclarations des autres. Cela dit, parler aux personnes de votre entourage des objectifs qui comptent pour vous, surtout si leur attitude est négative, peut faire la différence.
Une redirection peut également fonctionner. Lorsque quelqu’un vous demande quand vous vous installez, essayez de dire : « J’apprécie votre intérêt pour mon planning familial , mais ce n’est pas le bon moment pour en discuter. J’aimerais cependant vous en dire plus sur mon prochain voyage en sac à dos en Europe », explique Angela Sitka , thérapeute conjugale et familiale agréée.
Angela Sitka, LMFT
Soyez curieux et posez des questions sur les priorités, les désirs, les envies et les besoins d’une femme plutôt que de supposer que vous savez ce qui est important pour elle.
En même temps, ne présumez pas qu’ils agissent avec des intentions malveillantes. Entamez la conversation en disant quelque chose comme : « J’hésite à vous annoncer une bonne nouvelle », explique Shelton. « Cela vous donne l’occasion de dire que vos progrès professionnels ou vos aventures de voyage semblent être minimisés parce que vous n’avez pas d’enfants ou que vous n’êtes pas marié. Souvent, les personnes qui nous entourent seront choquées de recevoir cette information. »
Une autre tactique consiste à reconnaître que les propos sont motivés par des inquiétudes, mais que vous préférez parler de certaines choses que vous avez accomplies, ajoute Sitka. C’est moins conflictuel et cela change de sujet.
Comment faire face à vos propres préjugés sociétaux
Il y a de fortes chances que vous ne soyez pas non plus totalement à l’abri de ces discours : les préjugés sociétaux intériorisés peuvent être profondément ancrés. En gardant cela à l’esprit, évaluez le message que vos actes et vos paroles, ou leur absence, transmettent. Un aspect important de cette démarche consiste à éliminer l’hypothèse selon laquelle chaque femme que vous rencontrez souhaite un partenaire et des enfants dans le futur. Demandez-leur plutôt quels sont leurs projets en général, conseille Lurie.
Sitka vous encourage plutôt à « être curieux et à poser des questions sur les priorités, les désirs, les besoins et les envies d’une femme plutôt que de supposer que vous savez ce qui est important pour elle ». Célébrez avec elle des occasions autres que les baby showers et les mariages. Votre amie a-t-elle loué un superbe appartement neuf ou acheté une belle voiture ? Votre cousine a-t-elle été admise dans sa meilleure école supérieure ? Demandez-lui si c’est quelque chose qu’elle aimerait fêter, puis passez un merveilleux moment.
De plus, il faut éviter de penser que le partenaire est la relation la plus importante dans la vie d’une personne. « Penser à inclure un plus large éventail de femmes de la communauté sociale aux rassemblements pourrait être un moyen simple mais efficace de montrer que vous reconnaissez les femmes qui se trouvent à différentes étapes de la vie », explique Sitka.
« Par exemple, les invitations à des mariages ou à des fêtes pourraient permettre aux femmes d’inviter les personnes importantes de leur vie (meilleurs amis, collègues proches, frères et sœurs) au lieu de se limiter à leurs proches. »
Ce que cela signifie pour vous
Poursuivre et atteindre ses objectifs est une chose incroyable. Qu’il s’agisse d’un bébé ou d’un nouvel emploi, cela vaut la peine d’être célébré. Le plus important est de faire ce que vous voulez, et non ce que la société considère comme étant bon pour vous en tant que femme.