Meilleurs groupes de soutien pour les troubles de l’alimentation

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Pourquoi nous l’avons choisi : Ce centre de traitement des troubles de l’alimentation de premier ordre apporte plus de 20 ans d’expérience à ses groupes de soutien en ligne gratuits auxquels vous pouvez participer, que vous y ayez été traité ou non.

Le Center for Discovery est un centre de traitement des troubles de l’alimentation résidentiel et ambulatoire bien établi et fiable. Il traite non seulement un large éventail de troubles de l’alimentation, notamment l’hyperphagie et la boulimie nerveuse, mais propose également un traitement aux adolescents souffrant de toxicomanie et/ou de troubles de santé mentale. Bien qu’il existe des sites dans tous les États-Unis, chacun est adapté à un programme de traitement spécifique. Cela permet aux clients de recevoir des soins spécialisés.

Le Center for Discovery héberge également un certain nombre de groupes de soutien virtuels pour les troubles de l’alimentation. Les réunions se déroulent sur une plateforme de vidéoconférence Zoom conforme à la loi HIPPA, de sorte que les participants peuvent s’attendre à une confidentialité (et ont la possibilité supplémentaire de se joindre de manière anonyme).

Le Center for Discovery propose six groupes de soutien différents, gratuits et ouverts à tous ceux qui ont été touchés par des troubles alimentaires, qu’il s’agisse d’individus, de membres de la famille ou de soignants. Certains sont uniquement ouverts aux anciens élèves du Centre, tandis que d’autres sont ouverts au public. Bien que des cliniciens soient présents, ces groupes sont destinés au soutien par les pairs et accompagnent un programme de traitement. Le temps et la fréquence varient en fonction du groupe, mais avec plusieurs options, il est probable que vous puissiez trouver un groupe qui réponde à vos besoins.

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Pourquoi nous l’avons choisi : Recovery Road est une application qui peut être utilisée à des fins d’auto-assistance et qui dispose de fonctionnalités telles que des journaux de repas, un suivi des objectifs et des messages de soutien par les pairs anonymes.

Recovery Record est une application pour iPhone et Android développée dans la Silicon Valley par une équipe de psychologues et d’ingénieurs qui cherchent à mettre la gestion des troubles alimentaires à portée de main. L’application fonctionne de deux manières : tout d’abord, vous pouvez rester en contact avec votre équipe de traitement entre les rendez-vous grâce à leurs comptes sur Recovery Record Clinician (conformes à la loi HIPAA). Par exemple, votre nutritionniste peut voir votre journal alimentaire directement depuis l’application et peut vous envoyer des commentaires instantanés, tandis que votre psychologue peut partager des notes cliniques de rendez-vous directement pour que vous puissiez les consulter. Si vous êtes en train de faire appel à une équipe de soins, la deuxième façon d’utiliser l’application est de vous aider vous-même, pour guider et suivre vos progrès vers la guérison.

L’application gratuite permet d’envoyer et de recevoir des messages et des cadeaux virtuels à d’autres utilisateurs. De plus, les utilisateurs peuvent accéder aux messages des différents membres de leur équipe soignante, tenant ainsi informées toutes les personnes impliquées dans leurs soins.

Recovery Road est doté de fonctionnalités supplémentaires, notamment un espace pour enregistrer les repas et les pensées simultanées, des tactiques d’adaptation et des graphiques intégrés pour visualiser les progrès. L’application est disponible en téléchargement sur l’ App Store ou Google Play .

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Pourquoi nous l’avons choisi : Les groupes de soutien hébergés par l’Alliance pour la sensibilisation aux troubles de l’alimentation sont dirigés par deux cliniciens agréés qui rendent compte à un directeur clinique sur une base mensuelle.

L’Alliance pour la sensibilisation aux troubles de l’alimentation a été fondée en 2000 par Johanna Kandel. Cette organisation nationale à but non lucratif est au service de centaines de milliers de personnes dans le monde entier, en fournissant des informations et des interventions aux personnes directement touchées par les troubles de l’alimentation.

L’organisation propose des groupes de soutien gratuits et en personne, animés par deux cliniciens dans huit États (Delaware, Floride, Indiana, Louisiane, New Jersey, New York, Pennsylvanie et Texas), sur une base hebdomadaire. Des groupes de soutien virtuels sont également accessibles aux personnes en voie de guérison de troubles alimentaires, ainsi qu’à leurs amis et à leur famille. Il existe également un groupe spécifique pour les membres de la communauté LGBTQ+.

L’Alliance for Eating Disorders Awareness est la seule organisation nationale à proposer directement des groupes de soutien. Ces séances sont ouvertes au public mais entièrement confidentielles. Comme pour les autres groupes de soutien, ces séances ne sont pas conçues pour remplacer un traitement, mais offrent aux participants un espace sûr pour discuter des problèmes en cours liés à leur rétablissement.

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Pourquoi nous l’avons choisi : Toute personne disposant d’une connexion Internet peut se joindre immédiatement, sans avoir à attendre l’heure d’une réunion.

18percent a été fondée en 2007 et est un groupe de soutien gratuit qui vit entièrement en ligne. Cette communauté est hébergée sur Slack, ce qui donne aux utilisateurs la possibilité de parler à des personnes du monde entier en temps réel. Grâce à des canaux créés pour diverses maladies mentales, y compris les troubles de l’alimentation, les utilisateurs peuvent obtenir du soutien pour un certain nombre de difficultés tout en échangeant des histoires et en se faisant des amis. Lorsque cette communauté a commencé, environ 18 % des personnes étaient censées vivre avec une maladie mentale. Selon le National Institute of Mental Health, ce chiffre est passé à 20,6 % des adultes américains en 2019.

Ouvert aux personnes de tous âges, les utilisateurs peuvent choisir de rester anonymes, car les adresses e-mail utilisées pour s’inscrire ne sont ni publiques ni partagées (bien que, comme cela se passe sur Slack, ce ne soit pas conforme à la loi HIPAA).

18percent n’est affilié à aucune organisation et n’est pas dirigé par des cliniciens, bien qu’il existe des modérateurs disponibles.

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Pourquoi nous l’avons choisi : Bien que ces groupes de soutien nécessitent une sélection préalable, ils offrent la possibilité de rejoindre d’autres personnes dans un espace hébergé par un établissement de traitement de classe mondiale.

EDCare est au service des patients depuis 2001, avec quatre sites traitant des adultes de 18 ans et plus. Avec des options d’hospitalisation et de consultation externe, EDCare traite uniquement les personnes souffrant de troubles de l’alimentation et maintient un centre de recherche de classe mondiale qui collabore avec le Children’s Hospital Colorado.

Quatre des cinq groupes de soutien nécessitent une présélection et des frais de 30 $, qui peuvent être payés de votre poche ou envoyés à l’assurance. Il existe également un groupe gratuit dirigé en collaboration avec la National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) qui ne nécessite pas de dépistage. Le groupe de thérapie cognitivo-comportementale renforcée (TCC-E) et le groupe de thérapie comportementale dialectique (TCD) sont tous deux basés sur des thérapies traditionnelles et se réunissent virtuellement.

Si vous recherchez un groupe de soutien qui intègre des méthodes thérapeutiques, les offres d’EDCare aident à donner aux participants des compétences d’adaptation supplémentaires à appliquer directement à leur traitement spécifique des troubles de l’alimentation.

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Pourquoi nous l’avons choisi : Alsana propose des groupes gratuits qui s’adressent à des personnes de tous âges, pas seulement aux adultes.

Alsana est un centre de rétablissement alimentaire qui compte cinq sites à travers le pays. Il propose des soins hospitaliers et ambulatoires, dont certains sont dispensés virtuellement, pour un certain nombre de troubles de l’alimentation et d’affections concomitantes, tant pour les adultes que, dans certains sites, pour les adolescents également.

Bien que le traitement par Alsana nécessite un processus d’admission, il propose des offres au grand public. Si vous n’êtes pas un patient d’Alsana, vous pouvez toujours participer à son groupe de soutien gratuit qui se réunit en ligne chaque semaine. Ouvert à tous les âges, ce groupe de soutien est dirigé par un animateur d’Alsana.

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Pourquoi nous l’avons choisi : La plus ancienne association à but non lucratif de lutte contre les troubles de l’alimentation du pays propose un groupe de soutien hebdomadaire pour les adolescents et les jeunes.

L’Association nationale de l’anorexie mentale et des troubles associés (ANAD) a été fondée dans les années 1970, ce qui en fait la plus ancienne organisation dédiée à la sensibilisation et au soutien dans le domaine des troubles de l’alimentation. Cette association à but non lucratif propose des services gratuits, notamment des guides et des groupes de soutien, pour aider les personnes dont la vie est affectée par ces troubles.

Il n’existe pas beaucoup de groupes de soutien dédiés spécifiquement aux jeunes qui recherchent un espace sûr pour discuter de leur trouble alimentaire. Heureusement, l’ANAD dispose d’un groupe de soutien virtuel gratuit qui se réunit chaque semaine et qui s’adresse aux adolescents.

Les groupes de soutien de l’ANAD mettent l’accent sur les relations entre pairs et sont ouverts au public, même si vous devez vous inscrire avant de rejoindre un groupe. Outre le groupe spécifique aux adolescents et aux jeunes adultes , il existe huit autres groupes de soutien destinés à diverses populations. Il existe donc probablement un groupe de soutien qui vous conviendra.

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Pourquoi nous l’avons choisi : La Eating Disorder Foundation souligne l’importance pour les proches et les soignants de bénéficier également d’un soutien, avec trois groupes distincts conçus spécifiquement pour eux.

La Eating Disorder Foundation est une organisation à but non lucratif qui se consacre à servir de ressource aux personnes touchées par les troubles de l’alimentation. Fondée en 2003, elle vise à prévenir les troubles de l’alimentation grâce à l’éducation et à la recherche offertes à tous gratuitement.

Bien que la Eating Disorder Foundation soit physiquement située dans le Colorado, elle propose des services virtuels afin d’atteindre le plus grand nombre de personnes possible. Ces services comprennent un certain nombre de groupes de soutien gratuits, animés en ligne par un animateur bénévole, où les pairs peuvent partager leurs expériences et acquérir des connaissances précieuses sur les troubles de l’alimentation.

Il existe trois groupes de soutien différents pour les amis, les membres de la famille et les aidants de personnes atteintes de troubles alimentaires, dont un destiné spécifiquement aux frères et sœurs d’un proche. Ces groupes de soutien s’adressent aux adultes de 18 ans et plus et servent de lieu de discussion sur la meilleure façon de soutenir une personne aux prises avec un trouble alimentaire ou en voie de guérison.

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Pourquoi nous l’avons choisi : Alors que d’autres associations abordent les troubles de l’alimentation dans leur ensemble, MEDA propose des offres pour des troubles spécifiques, permettant une expérience plus personnalisée.

Située en Nouvelle-Angleterre, la Multi-Service Eating Disorders Association (MEDA) offre un soutien aux troubles de l’alimentation, en se concentrant sur une variété de troubles alimentaires spécifiques pour aider les personnes à la recherche de ressources spécifiques.

MEDA aide non seulement les personnes à trouver un centre ou un prestataire de traitement approprié, mais propose également des groupes de soutien pour ceux qui recherchent un soutien supplémentaire. Il existe six groupes de soutien différents pour tous les sexes et tous les âges, y compris les personnes souffrant spécifiquement de troubles de l’hyperphagie, de dysmorphie corporelle et même les amis et la famille qui travaillent pour soutenir un proche pendant le traitement. Les groupes de soutien se déroulent par tranches de huit semaines et ont des tarifs différents, bien que MEDA soit en réseau avec certaines compagnies d’assurance. Une aide financière et des bourses sont disponibles au cas par cas.

Les groupes de soutien de MEDA se réunissent en ligne pour les participants âgés de 13 ans et plus. Ces groupes offrent la possibilité de recevoir des conseils de professionnels de la santé mentale et de pairs dans un espace sûr.