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Bien que les comportements violents puissent être répétitifs, il est important de noter que les abus ne se produisent pas toujours de manière cyclique. En fait, supposer que la violence se produit de manière cyclique peut conduire à blâmer la victime. Les abus peuvent être imprévisibles et ne sont jamais acceptables.
Certaines personnes ayant subi des violences physiques, sexuelles ou psychologiques de quelque nature que ce soit peuvent témoigner du fait que ces violences se sont produites selon des cycles très prévisibles. Dans certains cas, la violence peut être répétitive et avoir des racines générationnelles.
Les personnes qui ont vécu un traumatisme dans leur enfance sont susceptibles de vivre des expériences qu’elles ne comprennent pas lorsqu’elles deviennent parents. Ces expériences peuvent amener le parent à répéter des schémas anciens qu’il connaît déjà.
Une étude a suggéré qu’une des raisons pour lesquelles les enfants qui ont été maltraités sont plus susceptibles de maltraiter leurs propres enfants lorsqu’ils deviennent parents est la façon dont ils ont appris à percevoir les situations sociales lorsqu’ils étaient enfants. Cette recherche indique que les enfants qui subissent des violences physiques sont plus susceptibles d’être biaisés dans le traitement des situations sociales, allant même jusqu’à tirer des conclusions hâtives lorsqu’ils rencontrent des gens pour la première fois.
Les personnes ayant subi des violences physiques sont plus susceptibles de douter des intentions des nouvelles personnes, ce qui peut rendre difficile l’établissement de relations saines.
Cet article aborde la nature (parfois) répétitive de la violence, les facteurs qui prédisposent les gens à la violence et les moyens de prévenir les comportements abusifs ou violents. Il présente également des ressources importantes pour les personnes qui espèrent se rétablir et guérir d’un traumatisme passé.
Table des matières
Pourquoi la violence se répète-t-elle parfois ?
Une étude a révélé que l’exposition à la violence familiale dès le plus jeune âge augmente considérablement les risques de violence conjugale à l’ adulte.2
Une autre étude a même révélé que les enfants ayant subi des abus étaient beaucoup plus susceptibles d’être arrêtés pour une infraction non liée au code de la route au moins une fois avant l’âge de 32 ans.
Par le passé, on pensait que la violence domestique suivait un « cycle » ; cependant, à mesure que nous en apprenons davantage sur la violence et ses causes, nous comprenons qu’elle peut être imprévisible. Le cycle ci-dessous est indiqué à titre informatif uniquement et ne reflète pas tous les cas de violence.
Lorsque la maltraitance est décrite comme un cycle, elle est souvent divisée en quatre étapes :
- Tension : c’est à ce moment-là que l’agresseur commence à se mettre en colère. La victime potentielle peut essayer de calmer son partenaire.
- L’incident : c’est le moment où un abus se produit. L’abus peut être physique, émotionnel ou sexuel.
- La période de « lune de miel » : à ce stade, l’agresseur semble éprouver des remords pour ses actes et demande généralement pardon ou promet de ne pas répéter le comportement. Certains agresseurs essaieront également de rejeter la faute sur leur victime pendant cette phase ou de minimiser la gravité de la situation.
- Le calme : la violence est absente à ce stade. La personne qui a commis la violence peut prétendre que la violence n’a jamais eu lieu ou essayer de montrer à la victime qu’elle a vraiment changé. Parfois, la victime aura le sentiment qu’elle peut à nouveau faire confiance à son partenaire.
Facteurs de risque de la violence domestique
Même si la violence peut toucher n’importe qui, quel que soit son milieu, des études ont montré1 quelques facteurs augmentent la probabilité d’une violence perpétuelle.
Les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) soulignent également6 existe une variété de facteurs de risque sociétaux, communautaires et relationnels qui peuvent accroître la probabilité de perpétuer la violence. En voici quelques-uns :
- Avoir subi des abus dans l’enfance
- Abus de substances
- Jeune âge
- Niveau d’éducation formelle inférieur
- Faire face à une maladie mentale
- Isolement social
- Revenu familial plus faible
Comment prévenir la violence
Une fois qu’un historique de maltraitance parentale durant l’enfance a été établi, des études ont montré que certains services sociaux, comme les soins de santé mentale et la garde d’enfants, peuvent potentiellement réduire la probabilité de répétition d’un comportement abusif.
Selon le CDC, le risque de violence diminue lorsque les gens ont des amitiés de qualité et des systèmes de soutien social, ainsi que des agences communautaires et des interactions de voisinage favorables
Pour aider les victimes de maltraitance d’enfants à plus grande échelle, le CDC énumère éléments qui contribueraient à prévenir les comportements abusifs :
- Offrir des options précoces pour l’éducation de la petite enfance
- Visites à domicile de la petite enfance
- Programmes de formation comportementale pour les parents
- Traitement des problèmes de comportement
- Une sécurité financière accrue dans les ménages individuels
- Amélioration des normes d’agrément et d’accréditation pour les garderies
Ressources
Si vous ou une personne que vous connaissez avez subi des violences dans le cadre d’une relation ou dans votre enfance, il est important de demander de l’aide. Par exemple, Safe Horizon propose un hébergement à court terme ainsi qu’un accès à des services de conseil . Ils offrent également de nombreux services communautaires qui peuvent être utiles en fonction de votre cas spécifique.
Les groupes de soutien peuvent être utiles car ils peuvent vous aider à trouver une communauté et à vous sentir moins seul. Ils peuvent également apporter du réconfort à ceux qui éprouvent des difficultés après avoir mis fin à une relation.
Si vous ou l’un de vos proches êtes victime de violence domestique, contactez la ligne d’assistance nationale contre la violence domestique au 1-800-799-7233 pour obtenir l’assistance confidentielle de défenseurs qualifiés.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d’assistance téléphonique .
Un mot de Verywell
Ce n’est pas parce que vous avez subi des violences dans votre enfance ou dans une relation antérieure que vous allez répéter ces schémas. Si vous souffrez de TSPT ou d’autres problèmes de santé mentale, un thérapeute pourra vous aider à gérer vos symptômes et vos déclencheurs. Il pourra également vous fournir des mécanismes d’adaptation sains.