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Les informations présentées dans cet article peuvent être dérangeantes pour certaines personnes. Si vous avez des pensées suicidaires, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 988 pour obtenir le soutien et l’assistance d’un conseiller qualifié. Si vous ou un de vos proches êtes en danger immédiat, appelez le 911.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale d’assistance téléphonique .
Quels sont les signes avant-coureurs du suicide, les signaux d’alarme qui vous indiquent de vous inquiéter ? Si vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez de trouble bipolaire ou de dépression, ou même si ce n’est pas le cas, continuez à lire.
Table des matières
Trouble bipolaire et risque de suicide
Il peut être effrayant de voir quelqu’un présenter l’un des signes avant-coureurs du suicide, mais il est préférable
de reconnaître ces signaux d’alarme avant qu’un problème ne survienne, en particulier dans les cas d’adultes ou d’adolescents atteints de trouble bipolaire .
On estime que près de 30 % des personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire tenteront de se suicider au moins une fois dans leur vie. Le taux de suicide des personnes atteintes de trouble bipolaire est vingt fois supérieur à celui de la population générale.
Ces chiffres sont encore plus effrayants si l’on considère le risque de suicide « moyen » dans la population générale. Les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) ont indiqué que le suicide était la huitième cause de décès aux États-Unis.
Le suicide est la troisième cause de décès chez les 10-24 ans et la deuxième chez les 25-34 ans. Si l’on multiplie ces chiffres par l’augmentation observée dans le cas du trouble bipolaire, on comprend encore mieux pourquoi il est si important de comprendre les indicateurs ci-dessous.
Le suicide n’est pas un sujet que nous pouvons ignorer. Nous devons tous être conscients des facteurs de risque du suicide , que nous soyons atteints ou non d’un trouble bipolaire. Chacun d’entre nous doit connaître les signes avant-coureurs, les signaux d’alarme du désespoir, afin d’être prêt à aider un ami ou un proche en crise et à entendre son appel à l’aide.
Chez les jeunes, il est important de connaître les signes avant-coureurs du suicide chez les adolescents , car certains d’entre eux peuvent être considérés comme une angoisse adolescente ordinaire. Nous devons également savoir où et comment demander de l’aide si nous avons nous-mêmes des pensées suicidaires . Même les individus les plus sains sur le plan émotionnel connaissent parfois le désespoir qui peut conduire au suicide.
Les signaux d’alarme du suicide
Il existe plusieurs signaux d’alarme courants indiquant un suicide
Indicateurs de situation
- Violence (émotionnelle, physique ou sexuelle)
- Un changement d’apparence physique
- Décès d’un être cher
- Diagnostic d’une maladie en phase terminale
- Perte d’emploi ou nouvel emploi
- Perte de sécurité financière
- Perte d’une relation par rejet ou séparation
- Perte d’estime de soi
Indicateurs émotionnels
- Dépression
- Impuissance
- Désespoir
Indicateurs comportementaux courants
- Acquérir une arme
- Vérification des polices d’assurance
- Donner des effets personnels
- Accumulation de médicaments
- Intérêt accru pour le suicide
- Rédiger ou modifier un testament
- Réparer les griefs
- Mettre les affaires en ordre
- Se retirer des gens
Indicateurs verbaux courants
Les commentaires simples peuvent inclure :
- « J’aurais aimé être mort »
- « J’aimerais avoir le courage de me suicider. »
- « J’aimerais pouvoir mourir dans mon sommeil. »
- « Si ce n’était pas pour mes enfants, mon mari… je me suiciderais. »
Des indices plus subtils peuvent inclure :
- « Je n’en peux plus. »
- « Je déteste la vie. »
- « Plus rien n’a d’importance. »
- « Pourquoi est-ce que je m’en soucie ? »
On ne sait jamais, alors soyez vigilants
Le vieil adage « mieux vaut prévenir que guérir » n’a jamais été aussi vrai que lorsqu’il s’agit de surveiller les amis et les membres de la famille pour détecter des signes de pensées suicidaires.
Malheureusement, ces signes ne prouvent pas que quelqu’un envisage de se suicider. De plus, un certain nombre de ces signes peuvent être évidents, mais la personne peut ne pas avoir vraiment pensé à se suicider. L’inverse est également vrai. Une personne peut ne donner aucun avertissement d’une tentative de suicide imminente. Alors comment en être sûr ?
Posez des questions sur vos pensées suicidaires
Demandez. Oui, demandez ! De nombreuses personnes confrontées à un signal d’alarme ont peur de poser la question importante. Un mythe courant et regrettable sur le suicide est que poser des questions sur les pensées suicidaires augmente le risque de suicide. Ce n’est tout simplement pas vrai.
N’hésitez pas à discuter de ce sujet difficile avec votre proche et soyez vigilant et prenez ces signes au sérieux. Cela pourrait sauver une vie. Lisez des conseils pour parler à un adolescent qui menace de se suicider , qui peuvent être tout aussi utiles lorsque vous parlez à un adulte.
Trouble bipolaire, dépression et suicide
Il existe de nombreuses statistiques choquantes sur le trouble bipolaire et le suicide. Il est également effrayant de savoir qu’environ la moitié des personnes qui tentent de se suicider souffrent de dépression clinique. De nos jours, il existe de nombreux nouveaux traitements et beaucoup d’espoir pour les personnes qui doivent faire face à une maladie mentale, mais seulement si elles peuvent survivre et recevoir un traitement.
Si vous souffrez de trouble bipolaire ou de dépression, demandez de l’aide. Il est également judicieux de prendre le temps d’ élaborer un plan de prévention du suicide .