Il chirurgo generale degli Stati Uniti pubblica nuove linee guida per la salute mentale sul posto di lavoro

Il 20 ottobre 2022, il chirurgo generale degli Stati Uniti Vivek Murthy ha pubblicato il Surgeon General’s Framework for Mental Health &; Well-Being in the Workplace . Queste raccomandazioni hanno lo scopo di fornire ai datori di lavoro una guida su come supportare al meglio la salute psicologica e il benessere generale dei propri dipendenti. 

È ben noto che la pandemia di COVID-19 ha alimentato le grandi dimissioni e alla fine ha sconvolto le norme del posto di lavoro accettate da tempo. Ciò ha innescato un dialogo continuo sul tipo di trattamento che le persone sono e non sono disposte a tollerare nei loro posti di lavoro.

Queste conversazioni e questi sforzi sono particolarmente cruciali mentre ci troviamo ad affrontare quella che è ormai ampiamente considerata una crisi internazionale della salute mentale, in cui si è registrato un aumento del 25% della depressione e dell’ansia in tutto il mondo.

“Con oltre 160 milioni di persone che fanno parte della forza lavoro degli Stati Uniti e con un lavoratore medio a tempo pieno che trascorre circa metà della propria vita al lavoro, i luoghi di lavoro svolgono un ruolo significativo nel plasmare il nostro benessere mentale e fisico”, afferma il Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti .

Ora, con la crescente popolarità di concetti come ” dimissioni silenziose ” (in cui i dipendenti moderano silenziosamente la produttività in nome della propria sanità mentale), aziende e organizzazioni cercano con entusiasmo consigli su come mantenere i dipendenti felici e coinvolti allo stesso tempo. 

“Le persone stanno riconoscendo quanto impatto abbia il loro lavoro sulla loro salute mentale. Tutto, dall’ambiente fisico alla quantità di libertà che i lavoratori hanno di gestire i loro orari, gioca un ruolo importante nel loro benessere emotivo. E ora, i datori di lavoro sono alla ricerca di luoghi di lavoro che supportino il loro benessere”, afferma Amy Morin, LCSW.

Quadro del chirurgo generale

Protezione dai danni

Creare le condizioni per la sicurezza fisica e psicologica è una base fondamentale per garantire la salute mentale e il benessere sul posto di lavoro. Per promuovere pratiche che assicurino una migliore protezione dai danni, i luoghi di lavoro possono:

1. Dare priorità alla sicurezza fisica e psicologica sul posto di lavoro
2. Consentire un riposo adeguato
3. Normalizzare e supportare la focalizzazione sulla salute mentale
4. Rendere operative le norme, le politiche e i programmi sulla diversità, l’equità, l’inclusione e l’accessibilità (DEIA)

“In passato, la maggior parte dei datori di lavoro pensava che i problemi di salute mentale non fossero affari loro. Ma ora è chiaro che affrontare la salute mentale è una responsabilità del posto di lavoro. Quando un manager normalizza i problemi di salute mentale e incoraggia le persone a cercare aiuto, è più probabile che i dipendenti prendano sul serio la propria salute mentale”, afferma Morin.

Connessione e comunità

Promuovere interazioni e relazioni sociali positive sul posto di lavoro supporta il benessere dei lavoratori. Per promuovere pratiche che assicurino meglio la connessione e la comunità, i luoghi di lavoro possono:

1. Creare culture di inclusione e appartenenza
2. Coltivare relazioni di fiducia
3. Promuovere la collaborazione e il lavoro di squadra

Armonia tra lavoro e vita privata

I ruoli professionali e personali possono creare conflitti lavorativi e non lavorativi. Per promuovere pratiche che assicurino meglio l’armonia tra lavoro e vita privata, i luoghi di lavoro possono:

1. Fornire maggiore autonomia su come svolgere il lavoro
2. Rendere gli orari il più flessibili e prevedibili possibile
3. Aumentare l’accesso ai congedi retribuiti
4. Rispettare i confini tra tempo lavorativo e non lavorativo

Morin spiega: “Costringere le persone a stare sedute alla scrivania dalle 9 alle 5 ogni giorno non è il modo migliore per aiutarle a essere produttive. Dare alle persone un po’ di libertà e flessibilità è fondamentale per aiutarle a gestire la propria vita fuori dall’ufficio, in modo che possano essere più produttive quando sono in ufficio”.

Importanza al lavoro

Le persone vogliono sapere di essere importanti per chi le circonda e che il loro lavoro è importante. È stato dimostrato che sapere di essere importanti riduce lo stress , mentre sentirsi come se non lo fossi può aumentare il rischio di depressione. Per garantire meglio una cultura di importanza sul lavoro, i luoghi di lavoro possono:

1. Fornire un salario dignitoso
2. Coinvolgere i lavoratori nelle decisioni sul posto di lavoro
3. Costruisci una cultura di gratitudine e riconoscimento
4. Collegare il lavoro individuale con la missione organizzativa

Opportunità di crescita

Quando le organizzazioni creano più opportunità per i lavoratori di raggiungere obiettivi basati sulle loro competenze e sulla loro crescita, i lavoratori diventano più ottimisti sulle loro capacità e più entusiasti di contribuire all’organizzazione. Per promuovere pratiche che assicurino meglio le opportunità di crescita, i luoghi di lavoro possono:

1. Offrire formazione, istruzione e tutoraggio di qualità
2. Promuovere percorsi chiari ed equi per l’avanzamento di carriera
3. Garantire un feedback pertinente e reciproco

Guardare al futuro tenendo a mente la salute mentale

Numerosi dati provenienti da indagini recenti evidenziano la necessità di dare priorità più diffusa alla salute mentale sul posto di lavoro.

Secondo un sondaggio del 2022 dell’American Psychological Association , l’81% dei lavoratori è alla ricerca di lavori che supportino la salute mentale. Un sondaggio simile condotto da Harvard Business Review ha rivelato che l’84% degli intervistati riteneva che il proprio posto di lavoro presentasse elementi negativi che erano dannosi per la propria salute mentale.

Inoltre, la ricerca originale di MindWell Guide in seguito alle Grandi Dimissioni del 2021 ha rilevato che il 46% dei lavoratori era alla ricerca di un’occupazione alternativa e il 68% degli intervistati ha dichiarato di desiderare ricevere aiuto per la propria salute mentale. Uno spostamento dell’enfasi sulla salute mentale sul posto di lavoro rafforzerebbe idealmente la fidelizzazione dei dipendenti e il benessere nel complesso.

“Mentre ci riprendiamo dal peggio della pandemia, abbiamo l’opportunità e il potere di trasformare i luoghi di lavoro in motori per la salute mentale e il benessere, e questo Surgeon General’s Framework ci mostra come possiamo iniziare. Richiederà alle organizzazioni di ripensare al modo in cui proteggono i lavoratori dai danni, promuovono un senso di connessione tra i lavoratori, mostrano ai lavoratori che contano, creano spazio per le loro vite al di fuori del lavoro e supportano la loro crescita. Ne varrà la pena, perché i benefici saranno sia per i lavoratori che per le organizzazioni”, afferma il dott. Vivek Murthy, 21° Surgeon General degli Stati Uniti.