Hoe je aardiger wordt

Als je verlegen bent , sociaal onhandig of moeite hebt met sociale interacties, wil je misschien wat aardiger overkomen. Aardigheid kan worden gedefinieerd als een aardige, aangename en aangename persoonlijkheid. Het wordt geassocieerd met coöperatief, vriendelijk en sociaal geaccepteerd zijn door anderen.

Sympathieke mensen hebben de neiging om zichzelf geliefd te maken bij anderen en maken gemakkelijk vrienden . Hoewel deze eigenschap voor sommige mensen natuurlijk is, zijn er stappen die u kunt nemen om uw sociale vaardigheden te verbeteren en sympathieker te worden.

In dit artikel worden enkele kenmerken van aardige mensen besproken, de voordelen van deze eigenschap en een aantal stappen die u kunt ondernemen om aardiger gevonden te worden.

Hoe je aardiger wordt

Hieronder staan ​​een aantal manieren om aardiger over te komen, volgens Clarissa Silva , gedragswetenschapper, relatiecoach en bedenker van ‘Your Happiness Hypothesis Method’.

Laat mensen zien dat je ze leuk vindt

Genegenheid tonen en laten zien dat je ze leuk vindt, is een van de beste manieren om ervoor te zorgen dat ze jou ook leuk vinden.

U kunt dit bijvoorbeeld doen door aandacht te besteden aan wat ze zeggen, door vervolgvragen te stellen of door ze een attent compliment te geven.

Dit is echter niet bedoeld om op een manipulatieve manier te doen. Als je iemand echt leuk vindt, doe dan de moeite om dat te laten weten. Maar als je iemand om welke reden dan ook niet leuk vindt, hoef je niet te doen alsof.

Zoek naar gemeenschappelijke grond

Het kan nuttig zijn om te zoeken naar gedeelde interesses als een kans om met mensen in contact te komen en een band met hen op te bouwen. Je kunt op verschillende gebieden een gemeenschappelijke basis met hen vinden, zoals hobby’s, boeken, films, muziek, sport of reizen.

Wees een goede luisteraar

We zijn vaak zo zelfingenomen dat we de zorgen en voorkeuren van anderen niet opmerken. In plaats van de persoon met wie je praat af te breken of je standpunt aan het gesprek toe te voegen, kun je je beter richten op wat ze delen en het gebruiken als een kans om contact met ze te maken. 

Houd een open geest

Sta open voor het verkennen van waar iemand vandaan komt en streef ernaar om zijn of haar standpunt te zien. Een open geest houden en moeite doen om de achtergronden en motivaties van anderen te begrijpen, kan je helpen de mensheid beter te begrijpen en te groeien als persoon.

Vermijd het vellen van een oordeel

Beginnen vanuit een positieve en niet-oordelende ruimte helpt om veiligheid en sympathie te creëren bij anderen. Wanneer je oordelend bent, verbergen mensen hun ware zelf bij je omdat ze het gevoel hebben dat ze je niet in vertrouwen kunnen nemen. 

Maak dit uw filosofie en probeer, zolang niemand erdoor gekwetst wordt, geen oordeel te vellen over de waarden of daden van een ander.

Wees oprecht

Probeer niet iets te zijn wat je niet bent. Als je iets niet weet, vraag ernaar of geef toe dat je het niet weet. 

Sympathieke mensen komen niet voort uit onzekerheid . Ze zijn zeker van wie ze zijn en wat ze bieden. Ze schamen zich er niet voor om hulp te vragen als ze die nodig hebben.

Focus op het toevoegen van waarde

Kijk om gesprekken en mensen te verrijken. Introspecteer uw sterke punten en vaardigheden en denk na over hoe u deze kunt gebruiken om waarde toe te voegen aan uw familie, vrienden, werk en gemeenschap.

Wees niet competitief

Als iemand een verhaal vertelt over zijn vakantie, probeer het dan niet te overtreffen met een verhaal over jouw vakantie. Vier hun successen en leef mee met hun verdriet in plaats van te proberen met hen te concurreren.

Blijf trouw aan jezelf

Aardig zijn hoeft niet te betekenen dat je je kernwaarden en overtuigingen op het spel zet om anderen te plezieren. Aardig zijn houdt juist in dat je trouw blijft aan jezelf tijdens een conflict en eerlijk toegeeft dat je het niet eens bent met de ander. Het is echter belangrijk om dit respectvol te doen, zonder iemand te kleineren, te gaslighten, te trollen of te kleineren.

Probeer de test voor sympathieke personen

Met deze snelle, gratis quiz krijgt u inzicht in de vraag of u over eigenschappen beschikt die u meer of minder aardig zouden kunnen maken.

Kenmerken van aardige mensen

Dit is hoe aardige mensen vergeleken kunnen worden met mensen die onaardig en niet geliefd zijn.

Voordelen van aardig zijn

Dit zijn enkele voordelen van aardig gevonden worden.

Betere relaties en sociale steun 

Het belangrijkste voordeel van aardig gevonden worden is dat het je kan helpen sterke relaties op te bouwen, wat je op zijn beurt kan helpen een sociaal ondersteuningsnetwerk te creëren , zegt Silva. 

Onderzoek toont aan dat sociale verbondenheid uw mentale en fysieke gezondheid op veel manieren kan verbeteren, waaronder:

• Verbeterde stemming en mentale toestand
• Verminderd risico op angst, depressie en andere psychische aandoeningen
• Verhoogde veerkracht en groter vermogen om met stressvolle gebeurtenissen om te gaan
• Sterkere immuniteit en verbeterde hartgezondheid
• Lager risico op ziekten en langere levensduur
• Groter welzijn en betere levenskwaliteit

Grotere kans op succes 

Naast het helpen opbouwen van ondersteunende relaties, kan aardigheid ook uw kansen op succes vergroten . Volgens Harvard Business Review beoordelen werknemers meer aardige managers als effectiever en succesvoller.

Een woord van Verywell

We willen allemaal aardiger overkomen. Gelukkig zijn er stappen die je kunt ondernemen om deze eigenschap te bevorderen. Probeer doelbewuster en bewuster om te gaan met je interacties met mensen. Aandachtig en open-minded zijn naar anderen helpt vaak enorm.

Als je aardig gevonden wordt, kun je meer vrienden maken, een ondersteuningsnetwerk opbouwen en misschien zelfs succesvoller worden.