Moyo Studio / Getty Images
Sluit deze videospeler
Migrainehoofdpijn kan slopend zijn. Vanwege de sociaal-culturele druk op mannen om kracht en vitaliteit te tonen en de langdurige vooroordelen van artsen over deze ziekte, is migraine gedegradeerd tot een ‘gewoon’ vrouwenprobleem.
Mannen melden geen symptomen en zoeken geen behandeling voor deze slopende hoofdpijnen, hoewel ze er wel last van hebben.
Inhoudsopgave
Wat is migraine?
Migraine is een type hoofdpijn dat bonzende pijn veroorzaakt. Deze pijn wordt meestal aan één kant van het hoofd gevoeld. Sommige mensen kunnen misselijk worden of gevoelig zijn voor licht en geluid als ze migraine hebben.
Sommige mensen krijgen aura’s of visuele signalen vlak voor het begin van een migraine. Andere symptomen zijn:
- Zweet
- Rillingen
- Duizeligheid
- wazig zicht
- Vermoeidheid
- Extreme gevoeligheid in het hoofd- en hoofdhuidgebied
Bovendien kunnen migraines slopend zijn en uren of dagen duren.
Waarom bestaat er een stigma rond migraine bij mannen?
De langgekoesterde perceptie van het medische systeem dat migraine een vrouwenziekte is, droeg bij aan het stigma. In Joanna Kempners boek Not Tonight: Migraine and the Politics of Gender and Health besprak ze hoe ondanks dat migraine een neurologische ziekte is, omdat het voornamelijk vrouwen trof, artsen en de maatschappij het feminiseerden en trivialiseerden.
In veel culturen moeten mannen als sterk worden gezien. Om te voorkomen dat ze zwakte tonen, negeren mannen soms tekenen van pijn en gaan ze gewoon door. Ze zijn minder geneigd om hulp te zoeken voor iets dat ze zien als iets kleins als hoofdpijn.
Christopher Gottschalk , MD, FAHS, directeur van de afdeling hoofdpijngeneeskunde van de afdeling neurologie van Yale, hoofd algemene neurologie van Yale en universitair docent aan de medische faculteit van de universiteit van Yale, zei dat dit type hoofdpijn wereldwijd drie keer vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen.
Dr. Gottschalk benadrukte ook dat migraines al lang worden beschouwd als een “vrouwenstoornis.” Als gevolg daarvan, zei hij, “willen mannen niet gezien worden als vrouwenproblemen.”
Christopher Gottschalk, MD, FAHS
Migraine zit nog steeds diep in onze culturele psyche verankerd als zwakte, falen en het onvermogen om ermee om te gaan.
Het stigma van migraines wegnemen is voor mannen van groot belang. Dr. Gottschalk moedigt mannen aan om hun migraines te erkennen in plaats van ze af te schrijven, wat een bevestiging is voor henzelf en de mensen om hen heen. “Het zien voor wat het is, zal het leven voor iedereen beter maken,” zei hij.
Recente bevindingen over mannen en migraine
Nieuwe gevallen bij jonge jongens in de kleuterklas zijn hoger dan bij jonge meisjes. “In feite krijgen ongeveer 5 jongens op de duizend migraine en die zouden gediagnosticeerd moeten worden. Maar als een jongen zegt dat zijn hoofd pijn doet, wordt dat gezien als een psychologisch probleem, niet als een medisch probleem,” zei Dr. Gottschalk.
Een recente studie onderzocht genderverschillen gerelateerd aan migraine. De bevindingen toonden aan dat mannen met migraine over het algemeen minder ernstige aanvallen en beperkingen hadden. Resultaten toonden ook aan dat mannen minder snel dan vrouwen een arts raadpleegden over hun hoofdpijn. Mannen kregen daarom minder snel de diagnose migraine.
Net als andere pijnstoornissen zijn migraines onzichtbaar. Dat maakt het ook makkelijker om gestigmatiseerd te worden en sneller genegeerd te worden door mannen.
Oorzaken van migraine bij mannen
Migraine is nog steeds een raadsel, omdat artsen niet precies weten waardoor migraine wordt veroorzaakt.
Aandoeningen die deze vreselijke hoofdpijnen veroorzaken voor zowel mannen als vrouwen, bestrijken het hele spectrum. Deze aandoeningen kunnen omvatten:
- Spanning
- Gebrek aan slaap
- Uitdroging
- Weer
- Luchtdruk
- Felle lichten
- Lage bloedsuikerspiegel
- Additieven
- Bepaalde voedingsmiddelen en dranken
- Een genetische component kan verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van migraine
Artsen raden vaak aan om bij te houden wanneer u de migraine krijgt, welke aandoeningen eraan voorafgingen en een voedseldagboek bij te houden. Zoek vervolgens naar patronen.
Spanning
Terwijl zowel mannen als vrouwen hun migraine toeschrijven aan stressvolle situaties, noemen mannen het de belangrijkste trigger.
Een cross-sectionele studie uit 2021 onderzocht de sekseverschillen in de prevalentie van migrainetriggers. Resultaten toonden aan dat de drie meest gerapporteerde triggers bij mannen (in deze volgorde) stress, fel licht en slaapgebrek waren. Vrouwen noemden menstruatie, stress en fel licht als hun meest gerapporteerde triggers.
Lichamelijke inspanning
Volgens de National Headache Foundation kan fysieke ook verantwoordelijk zijn voor het ontstaan van migraine bij mannen. Deze activiteiten kunnen variëren van het oplopen van de trap tot intensieve oefeningen zoals het rennen van een marathon.
Gevaren van migraine bij mannen
Mensen die last hebben van chronische migraine lopen een groter risico op het ontwikkelen van andere gezondheidsproblemen, zoals angst , depressie en slapeloosheid .
Harvard Health zei dat mannen die last hebben van migraine een hoger risico hebben op beroertes en hartaanvallen. Ze hebben 50% meer kans op risicofactoren voor hart- en vaatziekten zoals diabetes en hoge bloeddruk.
Migraine en het leger
Dr. Gottshalk zegt: “Er is een explosie van interesse geweest in hersenschudding en traumatisch hersenletsel bij grote, sterke mannen in het leger en in het voetbal.” Dat heeft geholpen om de deur te openen voor meer aandacht voor hoofdpijn en migraine.
“Een van de meest voorkomende medische problemen voor mannen die terugkomen van de oorlog is migraine,” voegde Dr. Gottshalk toe. Met hun krijgersmentaliteit willen mensen in het leger vaak hun beperkingen niet toegeven.
Toch had 36% van de veteranen die een jaar durende uitzending naar Irak hadden voltooid, de diagnose migraine of vertoonde symptomen van migraine.
In een onderzoek naar hoofdpijnmanagement onder veteranen ontdekten onderzoekers dat chronische dagelijkse hoofdpijn/chronische migraine voorkomt bij ongeveer 3% van de burgerbevolking, maar dat “dit percentage bij veteranen die na 9/11 zijn overleden, 20% of hoger is.”
Behandeling van migraine
Als u last heeft van migraine, zijn er verschillende manieren waarop u deze kunt behandelen:
- OTC-medicatie : De meerderheid van de mensen met migraine (63,7%) gebruikt vrij verkrijgbare medicijnen.
- Voorgeschreven medicatie : Artsen schrijven meestal pijnstillende of preventieve medicatie voor, afhankelijk van de patiënt. Voorschriften kunnen ook bètablokkers en antidepressiva omvatten.
- Neuromodulatie-apparaten : Neuromodulatie-apparaten zijn ook op de markt gekomen. Dit zijn externe apparaten die een elektrische impuls sturen om zenuwen in het hoofd te stimuleren. Nerivio is een betaalbare optie die aan uw bovenarm wordt bevestigd. Het is een door de FDA goedgekeurd draagbaar apparaat dat wordt aangestuurd door een smartphone.
- Veranderingen in levensstijl : Slaap en lichaamsbeweging en meditatie en yoga kunnen helpen migraine te verminderen en te voorkomen.
Een woord van Verywell
Migraine is een ernstige ziekte die alleen al in de VS 39 miljoen mensen treft. Het beïnvloedt uw vermogen om te werken en deel te nemen aan familie en vrienden. Mannen worden aangemoedigd om hun pijn niet te isoleren of te negeren. Als uw migraines toenemen in frequentie of ernst, zoek dan medische hulp en een nauwkeurige diagnose. U verdient een betere kwaliteit van leven.