Rafa Elias / Getty Images
Sluit deze videospeler
Als u symptomen heeft die lijken op een bipolaire stoornis , zoals hevige stemmingswisselingen, vraagt u zich misschien af of u de stoornis heeft. Misschien hebben anderen gesuggereerd dat u tekenen van een bipolaire stoornis heeft. Hoe dan ook, u wilt weten of u mogelijk een bipolaire stoornis heeft en zo ja, wat er dan kan gebeuren.
Laten we eens kijken hoe een bipolaire stoornis er bij verschillende mensen uitziet, hoe je erachter kunt komen of je het hebt en hoe een bipolaire stoornis doorgaans wordt behandeld.
Inhoudsopgave
Wat is een bipolaire stoornis?
Bipolaire stoornis wordt gekenmerkt door extreme stemmingswisselingen . Mensen met een bipolaire stoornis wisselen meestal af tussen toestanden van manie (of hypomanie) en depressie. Bipolaire stoornis is een ernstige psychische aandoening die relaties, werk, financiën en emotioneel welzijn kan beïnvloeden. Mensen met een bipolaire stoornis proberen vaker zelfmoord te plegen dan anderen.
Gelukkig zijn er effectieve behandelingen beschikbaar voor een bipolaire stoornis, maar een bipolaire stoornis is een chronische aandoening en vereist een levenslange behandeling.
Als u suïcidale gedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op 988 voor ondersteuning en hulp van een getrainde counselor. Als u of een geliefde in direct gevaar verkeert, bel dan 911.
Voor meer informatie over geestelijke gezondheid kunt u terecht in onze Nationale Hulplijn Database .
Hoe vaak komt een bipolaire stoornis voor?
De meeste mensen krijgen de diagnose bipolaire stoornis in hun late tienerjaren of vroege volwassenheid, maar anderen krijgen pas veel later een goede diagnose. Bipolaire stoornis treft ongeveer 2,8% van de Amerikanen; van hen heeft 83% een geval van bipolaire stoornis dat als “ernstig” zou worden gekarakteriseerd.
Wie loopt het grootste risico op een bipolaire stoornis?
Bipolaire stoornis kan iedereen treffen, ongeacht ras, etniciteit of sociaaleconomische achtergrond. De meeste onderzoeken geven aan dat bipolaire stoornissen mannen en vrouwen evenveel treffen. Onderzoeksanalyses uit 2021 geven echter aan dat vrouwen mogelijk iets meer kans hebben op een bipolaire stoornis dan mannen.
Hoewel iedereen een bipolaire stoornis kan hebben, ongeacht hun achtergrond, zijn er bepaalde personen die er meer kans op hebben dan anderen. Bijvoorbeeld:
- Bipolaire stoornis komt vaak voor in families , dus als u een naaste familielid hebt bij wie een bipolaire stoornis is vastgesteld, is de kans groter dat u zelf ook de diagnose krijgt
- Deskundigen geloven dat bepaalde genen en chromosomale verschillen verantwoordelijk kunnen zijn voor de ontwikkeling van een bipolaire stoornis
- Stress op zichzelf veroorzaakt geen bipolaire stoornis, maar stressvolle gebeurtenissen en traumatische gebeurtenissen kunnen een manische of depressieve episode uitlokken
- Omgevingsfactoren, zoals drugs/alcohol of slaapgebrek, kunnen ook een trigger zijn
- Hersenverschillen en chemische onevenwichtigheden kunnen een rol spelen bij de ontwikkeling van een bipolaire stoornis
Tekenen en symptomen van bipolaire stoornis
Bipolaire stoornis uit zich per persoon anders. Bovendien zal de stoornis verschillende symptomen hebben, afhankelijk van of u een depressieve of manische staat ervaart . De stemmingswisselingen van een bipolaire stoornis kunnen meerdere dagen, weken of zelfs maanden duren.
Tekenen van manie
Als u een manische episode van bipolaire depressie ervaart, kunt u enkele van de volgende symptomen hebben:
- Hoge energie – opvallend veel meer energie dan normaal
- Je onoverwinnelijk voelen
- Gevoeliger voor prikkelbaarheid
- Het gevoel hebben dat je niet veel slaap nodig hebt
- Sneller praten
- Racende gedachten
- Het gevoel hebben dat je veel te vertellen hebt; snel van het ene onderwerp naar het andere gaan
- Ik voel me extreem productief en creatief
- Zich bezighouden met risicovol gedrag
- Kan mogelijk niet normaal functioneren en dagelijkse verantwoordelijkheden niet nakomen
- Kan psychoses ervaren, waaronder hallucinaties, stemmen horen en waanideeën
Hypomanie
Hypomanie is een meer ingetogen vorm van manie. U kunt veel van dezelfde symptomen ervaren als mensen die manisch zijn, maar u zult geen psychose ervaren en u zult beter in staat zijn om op dagelijkse basis te functioneren. Mensen die meer hypomanie dan manie ervaren, realiseren zich mogelijk niet dat ze een bipolaire stoornis hebben, omdat hun symptomen minder duidelijk kunnen zijn.
Tekenen van depressieve episodes
Depressieve episodes van bipolaire depressie kunnen slopend en ernstig zijn. Hier zijn enkele tekenen dat u mogelijk een depressieve episode ervaart:
- Zware gevoelens van verdriet
- Gevoelens van wanhoop
- Schuldgevoelens
- Denken dat je waardeloos bent
- Veranderingen in slaappatronen, zoals te veel slapen of moeite hebben met slapen
- Veranderingen in eetpatronen, waaronder verlies van eetlust of overmatig eten
- Problemen met focussen
- Rusteloosheid of vertraagd gevoel
- Zelfmoordgedachten
Hoe kom je erachter of je een bipolaire stoornis hebt?
Omdat een bipolaire stoornis lijkt op andere psychische aandoeningen zoals schizofrenie of depressie, is het belangrijk om een officiële diagnose van de stoornis te krijgen om er zeker van te zijn dat dit is wat u ervaart. Een juiste diagnose zorgt er ook voor dat u de beste behandeling krijgt.
De eerste stappen naar een diagnose kunnen eng zijn. Maar als u weet wat er met u aan de hand is en hulp zoekt, bent u een stuk dichterbij het moment dat u zich weer meer uzelf voelt.
Om een diagnose van een bipolaire stoornis te krijgen, moet u meestal eerst naar uw zorgverlener. Zij zullen een lichamelijk onderzoek doen en mogelijk bloedonderzoek laten uitvoeren. Bloedonderzoek kan u niet vertellen of u een bipolaire stoornis heeft, maar het kan medische aandoeningen uitsluiten die uw symptomen kunnen veroorzaken, zoals schildklierafwijkingen.
Als uw zorgverlener denkt dat u mogelijk een bipolaire stoornis heeft, zal hij of zij u waarschijnlijk doorverwijzen naar een psychiater of psycholoog voor een formele diagnose. Meestal wordt een bipolaire stoornis vastgesteld als u een patroon van afwisselende ernstige depressie met manie of hypomanie vertoont. U moet ten minste één keer een manie of hypomanie hebben gehad om de diagnose bipolaire stoornis te krijgen.
Behandeling van bipolaire stoornis
Behandeling van bipolaire stoornis omvat meestal een combinatie van medicatie, therapie en veranderingen in levensstijl . Medicatie is de basis van bipolaire behandeling en de meeste mensen moeten de rest van hun leven medicatie gebruiken. Behandeling van bipolaire stoornis werkt; hoe eerder en ijveriger u het behandelt, hoe beter.
Medicijnen
Er zijn verschillende medicijnen die worden gebruikt om een bipolaire stoornis te behandelen, en behandelplannen kunnen variëren afhankelijk van uw symptomen, medische geschiedenis en hoe u reageert op een bepaald medicijn. Opties voor behandeling omvatten:
- Stemmingsstabilisatoren, zoals lithium
- Antipsychotica
- Antidepressiva
Therapie
Therapie voor bipolaire stoornis is belangrijk en kan mensen helpen begrijpen wat er met hen aan de hand is en wat ze kunnen doen om hun symptomen onder controle te houden. Therapie is een belangrijke manier voor mensen met een bipolaire stoornis om toekomstige episodes te voorkomen. Uw therapeut kan er ook voor zorgen dat u uw medicatie blijft innemen en dat andere gedrags- en levensstijlveranderingen worden nageleefd.
De soorten therapie die worden gebruikt voor bipolaire stoornis zijn onder meer:
Andere behandelingen
Veranderingen in levensstijl en gedrag zijn essentieel als het gaat om de behandeling van een bipolaire stoornis en het behouden van een gezonde staat. Mensen met een bipolaire stoornis hebben baat bij:
- Zorg voor voldoende slaap en houd je aan een regelmatig slaapschema en routine
- Eet een gezond en evenwichtig dieet en eet regelmatig
- Het bijhouden van een dagboek en stemmingsdagboek kan nuttig zijn
- Door lid te worden van een steungroep voor mensen met een bipolaire stoornis, kunt u zich minder alleen voelen en kunt u uw behandelplan volhouden.
- Het is belangrijk om het drugs- en alcoholgebruik te verminderen
- Regelmatig contact opnemen met uw zorgteam is een must, net als het vasthouden aan uw medicatiebehandelplan
Houd in gedachten
Het leren van de symptomen van een bipolaire stoornis kan nuttig zijn en kan een eyeopener zijn voor iemand die vermoedt dat hij of zij de stoornis heeft. Toch is de enige manier om zeker te weten dat u een bipolaire stoornis heeft, om uw zorgverlener te bezoeken voor een evaluatie.
Het is belangrijk dat mensen met een bipolaire stoornis een grondige behandeling krijgen, dus stel het krijgen van een diagnose niet uit. Die eerste stap zetten kan beangstigend zijn, maar de juiste behandeling voor een bipolaire stoornis krijgen is de eerste stap op uw reis naar genezing en welzijn.