Sluit deze videospeler
Er zijn momenten in het leven waarop het lijkt alsof iemand niet echt geïnteresseerd is om je vriend te zijn. Enkele veelzeggende indicatoren zijn onder andere gereserveerd zijn tijdens je interacties, consequent nalaten om contact te initiëren en constant smoesjes verzinnen om plannen te ontlopen.
Om u te helpen echte vrienden te onderscheiden van louter kennissen, delen we tips over waar u op moet letten. Dit artikel behandelt ook hoe u met deze situatie om kunt gaan.
Inhoudsopgave
Waarom het herkennen van echte vriendschappen belangrijk is
Omdat mensen grotendeels sociale wezens zijn , is het natuurlijk om te verlangen naar gezelschap en het gezelschap van anderen. Hoewel het maken en houden van vrienden een essentieel onderdeel is van je sociale en dagelijkse leven, kan het na een bepaalde leeftijd wat lastiger worden om gelijkgestemde mensen te vinden die bereid zijn om hun vreugde, angsten, geluk en zorgen met je te delen.
Als je iemand nieuw hebt ontmoet of een vriend hebt die je als vriend beschouwt, kan het voorkomen dat je twijfelt of diegene op dezelfde manier naar je kijkt.
“Als jij degene bent die voortdurend contact zoekt en probeert de vriendschap te behouden, terwijl de ander passief of ongeïnteresseerd lijkt, kan dat een teken zijn dat de ander geen vriend met je wil zijn en jullie relatie niet waardeert”, zegt Avigail Lev, PsyD , oprichter en directeur van het Bay Area CBT Center.
Niet elke vriendschap is succesvol en mensen groeien vaak uit elkaar om verschillende redenen , van veranderende interesses tot drukke schema’s.
Omdat je tijd beperkt is, moet je je concentreren op het besteden van je energie aan echte vriendschappen met mensen die je echt waarderen. Als je het gevoel hebt dat iemand niet echt je vriend wil zijn, is het misschien tijd om de relatie te verbreken.
Tekenen dat iemand geen vriend van je wil zijn
Soms is het makkelijk om te zien wanneer iemand niet echt vrienden wil zijn, maar de signalen kunnen ook subtieler zijn. Relaties veranderen in de loop van de tijd en je zult merken dat mensen die vroeger meer geïnvesteerd hadden in de relatie, afstandelijker worden.
In beide gevallen zijn dit een paar signalen dat iemand geen vrienden wil zijn :
Je neemt altijd als eerste contact op
Hoewel het niet te ontkennen valt dat ons dagelijks leven erg druk kan zijn, kan het een waarschuwingssignaal zijn als je merkt dat je voortdurend de eerste stap moet zetten bij een zogenaamde vriend, of dat nu via een telefoontje, sms of e-mail is.
“Je merkt misschien ook dat ze vaak niet beschikbaar zijn of niet reageren. Ze reageren niet op je sms’jes of berichten, of ze doen er heel lang over om te antwoorden. Het kan voelen alsof jij degene bent die altijd contact zoekt, en zij doen geen moeite om contact te houden,” zegt Lev.
Denk na over wie het gesprek begint. Als je alles optelt en ontdekt dat negen van de tien (of alle tien) keren dat er contact is, de moeite door jou is gedaan, beschouwt de andere persoon je misschien niet als een vriend.
Gebrek aan oprecht enthousiasme
Bij een andere aanval kan iemand signalen afgeven dat hij/zij niet geïnteresseerd is in een persoonlijke relatie met jou. Kijk maar naar de reacties die hij/zij geeft tijdens jullie interacties.
Als dit gebeurt, merkt u misschien dat ze antwoorden van één woord geven op vragen, of dat ze geen echt enthousiasme tonen als ze van u horen. Dit wordt meestal verergerd door het feit dat u waarschijnlijk de stap hebt gezet om eerst contact op te nemen.
Niet dat iemand een gat in de lucht moet springen als hij/zij van je hoort, maar vriendschap is een tweerichtingsverkeer. Als iemand altijd klinkt alsof hij/zij liever iets anders zou doen, is dit een teken dat hij/zij misschien niet zo geïnteresseerd is in een vriendschap.
Gereserveerd of onbeschoft zijn tijdens interacties
Je kunt zien dat iemand er weinig interesse in heeft om meer te zijn dan een kennis door te kijken naar de manier waarop hij of zij met je praat.
Terwijl een vriend misschien ontspannen taalgebruik hanteert, een paar grapjes maakt of op een andere manier luchtig met je omgaat, kan iemand die jou niet als vriend beschouwt formeler of officiëler overkomen en afgekapt reageren als je elkaar persoonlijk ontmoet of op een andere manier met hem in gesprek gaat.
In andere gevallen kunnen ze scherpe of zelfs onbeschofte opmerkingen naar je richten. “Ze kunnen indirecte opmerkingen maken die gemeen, onbeschoft zijn of je op een of andere manier kleineren. Hun grappen of opmerkingen kunnen een negatieve toon hebben, waardoor je je ondermijnd of niet gewaardeerd voelt in de vriendschap,” suggereert Lev.
Deze opmerkingen kunnen subtiel zijn of zelfs grappig bedoeld, maar ze kunnen een serieuze ondertoon hebben die de relatie alleen maar ondermijnt.
Ze vermijden het om afspraken te maken of annuleren vaak plannen
Een helaas pijnlijke manier om iemand te identificeren die niet geïnteresseerd is in vriendschap, is hoe weinig je ze ziet. Nadat je de moeite hebt genomen om ze uit te nodigen voor een drankje, een galerieopening, om je appartement te bekijken of een andere gelegenheid, is er altijd wel een excuus om uit te leggen waarom ze niet op de aangegeven dag kunnen komen.
In nog ergere gevallen kunnen ze akkoord gaan om met je af te spreken, maar op de dag zelf afzeggen via allerlei uitstelmogelijkheden. Deze constante excuses en afzeggingen eisen niet alleen hun tol van de vriendschap, maar ook van je welzijn.
“Je kunt het gevoel krijgen dat je geen prioriteit bent in hun leven”, aldus Lev.
Je doet meer moeite dan zij
Bellen om te vragen hoe het met iemand gaat, afspraken regelen, cadeautjes sturen, even langskomen om te controleren of de kamerplant water heeft en vergelijkbare dingen zijn allemaal makkelijke manieren om te laten zien dat je om iemand geeft.
Als je merkt dat je routinematig meer moeite steekt in de vriendschap, of zeer onevenwichtige liefdesdaden verricht voor je zogenaamde partner, kan dit betekenen dat hij/zij jullie interacties als iets anders ziet, en meestal minder dan een vriendschap.
Ze gaan niet met je in gesprek op sociale media
Hoewel dit niet altijd betekent dat iemand je niet als vriend wil, kan het bijhouden van je interacties op sociale media met die persoon een duidelijker beeld schetsen van de werkelijke staat van jullie relatie.
Als ze jouw verhalen of berichten niet erkennen, of misschien zelfs moeite doen om de opmerkingen die je op hun sociale media plaatst te negeren, kan dit betekenen dat ze niet met jou in die ruimte gezien willen worden.
Het mijden van sociale media lijkt misschien triviaal, maar het kan een goede manier zijn om erachter te komen wat iemand echt van je vindt.
Houd er rekening mee dat niet iedereen op dezelfde manier gebruikmaakt van sociale media. Ga er dus niet van uit dat iemand geen vriend van je is als hij of zij minder open of communicatief is op Facebook of Instagram.
Ze praten alleen over hun interesses
Er zijn speciale gevallen waarin iemand aan veel van de kleine criteria voldoet die een vriend kenmerken: reageren op telefoontjes, akkoord gaan met afspraken, af en toe contact opnemen, maar afhankelijk van de onderwerpen die uw interacties behandelen, kunt u mogelijk vaststellen of ze u echt als een echte vriend zien.
Als het voelt alsof de gesprekken eenzijdig zijn en ze geen nieuwsgierigheid tonen naar wat er met je aan de hand is, dan kan dat een teken zijn dat ze geen vriend met je willen zijn.
AVIGAIL LEV, PSYD, OPRICHTER EN DIRECTEUR VAN HET BAY AREA CBT CENTER
Als u het moeilijk vindt om een bijdrage te leveren aan het gesprek, omdat uw kennis maar door blijft gaan over zijn/haar prestaties, hoe hij/zij zijn/haar week heeft doorgebracht, welke projecten hij/zij lastig vindt, etc., kan dit erop wijzen dat hij/zij u alleen als klankbord ziet en zich niet interesseert voor wat er in uw leven gebeurt.
Een vriend wil misschien horen hoe het met je gaat, of er leuke projecten zijn waar je aan werkt, misschien plagen ze je zelfs over je liefdesleven, maar je zult altijd het gevoel hebben dat het om een interactie gaat en niet om een therapiesessie, waarbij je de rol van stille luisteraar moet spelen.
Hoe om te gaan met een eenzijdige vriendschap
Er zijn veel redenen waarom vriendschap zo’n gewaardeerd onderdeel is van onze maatschappij. Een echte vriend is er voor je in goede tijden en zal je helpen in minder rooskleurige tijden. Daarom moet je voorzichtig zijn bij het selecteren van mensen die deel uitmaken van je inner circle.
Als iemand jou niet als vriend beschouwt, betekent dit dat je misschien in een eenzijdige vriendschap zit . Je kunt het merken aan hun woorden en daden en het effect dat hun onverschillige houding op jouw welzijn kan hebben. Net zoals je niet kunt verwachten dat je met iedereen bevriend bent, zal niet iedereen bevriend zijn met jou.
Daarom is het belangrijk om de signalen te herkennen en afstand te nemen van mensen die geen vrienden willen zijn, in plaats van tijd te besteden aan het forceren van iets dat er niet is.
Als iemand signalen afgeeft dat hij/zij geen vrienden wil zijn, is het belangrijk om die signalen te volgen. Het is echter net zo belangrijk om te voorkomen dat je je slecht voelt over jezelf.
Niet alle mensen zijn compatibel en het is mogelijk dat de andere persoon dingen in zijn of haar leven heeft die in de weg staan van jullie vriendschap. Richt je in plaats daarvan op het richten van je energie op andere mensen die ontvankelijker zijn voor jouw gebaren van vriendschap.
Hoewel het pijnlijk kan zijn om te accepteren dat je misschien niet iemands kopje thee bent, kan het ook dienen als een kans om de geliefden te waarderen die klaarstaan om je door dik en dun te steunen. Je kin omhoog houden en voorbij de teleurstelling gaan kan moeilijk zijn, maar het zal je op de lange termijn beter af maken.
Ben jij een aardig persoon? Doe de test
Met deze snelle, gratis quiz krijgt u inzicht in de vraag of u over eigenschappen beschikt die u meer of minder aardig zouden kunnen maken.
Deze quiz over sympathieke personen is medisch beoordeeld door Sabrina Romanoff, PsyD .