Nowe badania wykazują, że psychoaktywny napój Ayahuasca poprawia nastrój i samopoczucie

Wkroczyliśmy w renesans badań nad substancjami psychodelicznymi . Zwolennicy leków psychodelicznych na nowo rozpalili ciekawość społeczeństwa tymi często starożytnymi substancjami dla dobra nauki i staje się jasne, że wiele narkotyków halucynogennych może zapewnić ogromne korzyści dla zdrowia psychicznego, gdy są stosowane odpowiedzialnie i w odpowiednim otoczeniu.

Nowe badanie dotyczące ayahuaski, psychoaktywnego napoju, który od setek lat jest częścią amazońskich rytuałów duchowych, korzyści dla zdrowia publicznego. Wyniki pokazują, że użytkownicy ayahuaski odżywiają się zdrowiej, podejmują więcej aktywności fizycznej, rzadziej cierpią na choroby przewlekłe i mają lepsze ogólne samopoczucie.2

Badania

Jednym z aktywnych składników ayahuaski jest DMT, związek psychodeliczny występujący w niektórych roślinach i śladowych ilościach w ludzkim ciele. DMT jest uważany za narkotyk z Wykazu I i dlatego jest nielegalny dla wszystkiego poza badaniami. Jednak podziemne, rdzenne i religijne stosowanie ayahuaski rozszerzyło się na cały świat, a badania powiązały ją z korzystnym wpływem na oporną na leczenie depresję3 lęk

W ramach tego konkretnego badania naukowcy postanowili przeanalizować doświadczenie ayahuaskowe poza jego pierwotnym kontekstem.

Gromadząc dane z Holandii, której sieci ayahuaski wciąż się rozrastają, naukowcy zbadali grupę 377 uczestników, którzy zidentyfikowali się jako użytkownicy ayahuaski. W grupie wiekowej uczestników mieścił się w przedziale od 22 do 80 lat; 58% uczestników zgłosiło używanie ayahuaski przez ostatnie pięć lat, 55% uczestniczyło w ceremonii ayahuaski w ciągu ostatnich sześciu miesięcy, a 30% uczestniczyło w ponad 100 ceremoniach.

Uczestnicy odpowiadali na kwestionariusze dotyczące ich zdrowia fizycznego i psychicznego, nawyków żywieniowych, wsparcia społecznego, wartości i strategii radzenia sobie. Prawie wszyscy uczestnicy (99,8%) stwierdzili, że ayahuasca wywarła na nich bardzo pozytywny lub pozytywny wpływ.

Jeśli chodzi o korzyści fizyczne, 64% respondentów odnotowało wyższy poziom energii, większy relaks fizyczny, lepsze radzenie sobie z bólem, poprawę zdrowia przewodu pokarmowego, ograniczenie lub zaprzestanie używania substancji psychoaktywnych i większą harmonię z ciałem.

Psychologicznie, 98,7% uczestników zgłosiło większe szczęście, optymizm, samoakceptację, pewność siebie, empatię i poczucie większego spokoju i opanowania. Tylko 8,5% zgłosiło negatywne skutki, takie jak ataki lękowe, omdlenia lub trudności w podróży.

W badaniu naukowcy napisali, że ich odkrycia sugerują „dobry profil bezpieczeństwa i tolerancji ayahuaski, niskie ryzyko nadużywania i potencjalne korzyści dla zdrowia jednostki, szczególnie jeśli jest stosowana w kontrolowanym otoczeniu ceremonialnym”. Zachęcają decydentów do odwoływania się do dowodów naukowych podczas opracowywania i wdrażania polityk zdrowia publicznego.

Zmiana percepcji

„Chociaż badanie to z pewnością nie dowodzi związku przyczynowo-skutkowego między stosowaniem ayahuaski a poprawą zdrowia psychicznego i fizycznego, to jednak przyczynia się do rosnącego zbioru zachęcających badań” — mówi dr Caroline Dorsen, która jest wykładowcą zarówno szkół pielęgniarstwa, jak i zdrowia publicznego na Uniwersytecie Rutgersa. „Przełożenie ayahuaski i innych substancji psychodelicznych ułatwiłoby naukowcom prowadzenie rygorystycznych metodologicznie badań w celu oceny ich potencjału w zakresie poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia”.

Obecnym projektem Dorsena jest badanie postaw pracowników służby zdrowia oraz ich wiedzy na temat stosowania narkotyków psychedelicznych jako metody leczenia.

„Obawiamy się, że stare stereotypy i mity na temat substancji psychodelicznych jako narkotyków mogą uniemożliwić nam wykorzystanie ich potencjału jako metod leczniczych w przypadku historycznie trudnych do leczenia i potencjalnie wyniszczających problemów, takich jak ciężka depresja, PTSD i uzależnienie” – mówi Dorsen.

Psychoterapeuta Mike Dow, doktor psychologii, który w Field Trip Health stosuje terapię wspomaganą ketaminą — innym lekiem psychoaktywnym powiązanym z korzystnym wpływem na zdrowie psychiczne5 chce zobaczyć zmianę w amerykańskiej opiece zdrowotnej, która będzie stawiać na terapię połączoną z leczeniem, a nie na jedno lub drugie.

„To podejście koncentruje się na biologicznych, ale ignoruje psycho-społeczno-duchowe aspekty dobrego samopoczucia danej osoby” – mówi Dow. „SSRI są najczęściej przepisywanymi lekami na PTSD, ale korzyści utrzymują się tylko wtedy, gdy pacjent przyjmuje pigułkę codziennie. Czy nie byłoby lepiej synergicznie stosować leki w połączeniu z psychoterapią, aby faktycznie pomóc mózgowi przetworzyć traumatyczne wydarzenie?”

Dow ma nadzieję, że badania takie jak te doprowadzą do zmiany opinii publicznej na temat substancji psychodelicznych i tego, co uważamy za bezpieczne i akceptowalne.

„Zawsze uważam za interesujące, że dwa z najbardziej szkodliwych narkotyków, alkohol i nikotyna, są legalne w USA, podczas gdy substancje psychodeliczne, takie jak ayahuasca, są nielegalne” — mówi. „Mam nadzieję, że doprowadzi to do bardziej zorientowanego na przyczynę i/lub funkcjonalnego podejścia do opieki nad zdrowiem psychicznym”.