Zamknij ten odtwarzacz wideo
Tiki charakteryzują się powtarzającymi się, nagłymi, szarpanymi, mimowolnymi ruchami twarzy, ramion, rąk, nóg lub innych części ciała. Tiki mogą być również wokalne i mogą obejmować odchrząkiwanie, wąchanie lub prychanie, chrząkanie, suchy kaszel, klikanie, syczenie, szczekanie, a nawet słowa lub frazy.
Te ruchy i/lub wokalizacje mogą występować często w ciągu dnia lub mogą występować tylko okazjonalnie. Mają tendencję do nasilania się pod wpływem podniecenia, stresu fizycznego lub społecznego, lęku lub gdy dana osoba jest bardzo zmęczona. Uważa się również, że niektóre leki nasilają tiki.
Tiki występują u około 20% dzieci w wieku szkolnym. Około jedno na pięcioro dzieci w wieku 6-17 lat może rozwinąć tik, ale czasami może on pojawić się już w wieku dwóch lat.
Tiki mogą czasami występować razem z ADHD, co może sprawić, że niektórzy ludzie będą się zastanawiać, czy te dwa stany mogą być powiązane. W tym artykule omówiono, w jaki sposób te dwa stany są powiązane, inne stany, które mogą często współwystępować, oraz w jaki sposób można leczyć tiki.
Spis treści
Związek ADHD i tików
Badanie z 2016 r. wykazało, że 35–90% dzieci z zespołem Tourette’a cierpi również na ADHD . Badania wykazały, że przewlekłe zaburzenia tikowe, zespół Tourette’a i zaburzenia obsesyjno-kompulsywne mogą mieć wspólne podłoże genetyczne i neurologiczne, a osoba z którąkolwiek z tych chorób z dużym prawdopodobieństwem będzie miała również ADHD.
U dzieci, u których rozwijają się zaburzenia tikowe i ADHD, ADHD zwykle rozwija się dwa do trzech lat przed wystąpieniem tików.
Powiązane warunki
Zaburzenia tikowe wydają się mieć związek genetyczny, ponieważ mają tendencję do występowania w rodzinach i są również powiązane z czynnikami środowiskowymi. Mają również tendencję do współwystępowania z pewnymi schorzeniami, co może być spowodowane wspólnymi czynnikami genetycznymi.
Przewlekłe zaburzenia tikowe dotyczą około jednego procenta dzieci i mogą być objawem poważniejszego zaburzenia zwanego zespołem Tourette’a (TS).
Zespół Tourette’a
Zespół Tourette’a to genetyczne, neurologiczne zaburzenie, którego głównymi objawami są tiki ruchowe i głosowe. Zespół Tourette’a jest powszechnie kojarzony z ADHD, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, problemami behawioralnymi i trudnościami w uczeniu się.
Narodowy Instytut Zaburzeń Neurologicznych i Udaru Mózgu podaje, że około 200 000 Amerykanów cierpi na najcięższą postać zespołu Tourette’a, podczas gdy u jednej na 100 osób występuje zespół Tourette’a i inne przewlekłe zaburzenia tikowe.
Chociaż zespół Tourette’a jest chorobą trwającą całe życie, objawy osiągają szczyt w okresie wczesnej adolescencji, a poprawa następuje w późniejszej adolescencji i dorosłości. Zespół Tourette’a dotyka mężczyzn około trzy do czterech razy częściej niż kobiety.
Autyzm
Osoby autystyczne czasami doświadczają tików lub zespołu Tourette’a. Może to powodować niekontrolowane ruchy ciała i wokalizacje. Według jednego badania szacuje się, że 9% do 12% osób autystycznych ma tiki.
Inne badanie z 2017 r. wykazało, że od 3% do 20% osób cierpiących na autyzm ma zespół Tourette’a.
Tiki i leki na ADHD
Pojawiły się pewne kontrowersje co do tego, czy stymulanty, najczęstsza forma terapii lekowej ADHD , nasilają lub nawet powodują tiki. Badania wskazują, że większość dzieci z współwystępującymi tikami i ADHD nie doświadcza wzrostu nasilenia tików podczas przyjmowania niskich lub umiarkowanych dawek stymulantów.
Wydaje się jednak, że istnieje niewielka część dzieci, dla których stanowi to problem. Nie jest jasne, czy stymulanty faktycznie powodują tiki, czy też stymulanty wyzwalają tiki, które już istniały, ale jeszcze nie są oczywiste.
Możliwe jest również, że zaburzenia tikowe mogą wyglądać podobnie do ADHD w swoich wczesnych stadiach. Tak więc tik mógł rozwinąć się niezależnie od tego, czy dziecko było leczone środkami pobudzającymi.
Jeśli Twoje dziecko z ADHD ma tiki, zgłoś to lekarzowi dziecka. Wspólnie rozważycie ryzyko i potencjalne korzyści różnych leków, a także zbadacie alternatywne leki dla stymulantów.
Leczenie ADHD i tików
Istnieją metody leczenia, które mogą pomóc osobom z ADHD radzić sobie z objawami tików. Interwencje w celu radzenia sobie z ADHD różnią się od metod leczenia tików, dlatego ważne jest, aby uzyskać odpowiednie leczenie dla każdego schorzenia.
Leczenie ADHD
Charakterystykę ADHD zazwyczaj leczy się za pomocą leków i interwencji behawioralnych. Mogą one pomóc ludziom funkcjonować skuteczniej w swoim otoczeniu. Często przepisywane są leki pobudzające, ale dostępne są również opcje niestymulujące.
Leczenie tików
Istnieje kilka różnych opcji leczenia, które mogą pomóc ludziom radzić sobie z tikami. Kompleksowa interwencja behawioralna w przypadku tików (CBIT) to leczenie, które obejmuje psychoedukację, techniki relaksacyjne i identyfikację czynników wyzwalających. Terapia odwracania nawyków (HR) oraz zapobieganie ekspozycji i reakcji (ERP) również mogą być pomocne.
Leki mogą być również pomocne w leczeniu tików. Starsze „typowe” neuroleptyki, takie jak pimozyd i Haldol, są często stosowane w celu zmniejszenia tików, oprócz nowszych „atypowych” neuroleptyków/leków przeciwpsychotycznych, takich jak risperidon.
Klonidyna i guanfacyna, rodzaje leków przeciwnadciśnieniowych, mogą być również stosowane w przypadku tików o łagodnym do umiarkowanego nasileniu i mogą być lepiej tolerowane niż neuroleptyki.
Radzenie sobie z ADHD i tikami
Tiki są czasami tymczasowe i mogą być wywołane przez stres lub niedawną chorobę. Ale jeśli doświadczasz uporczywych tików, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby sobie z nimi poradzić:
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem : Przede wszystkim porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoich objawach. Może on ocenić Twój stan i lepiej określić, co może być przyczyną Twoich objawów.
- Wysypiaj się : Upewnij się, że wystarczająco dużo odpoczywasz, ponieważ brak snu może czasami nasilać tiki.
- Rozważ leczenie : Leki mogą być pomocne w niektórych przypadkach, ale możesz również rozważyć interwencje behawioralne ukierunkowane na tiki.
- Radzenie sobie ze stresem : Stres może nasilać tiki, dlatego ważne jest znalezienie sposobów radzenia sobie z uczuciem stresu i lęku. Pomocne mogą być strategie relaksacyjne, takie jak głębokie oddychanie , medytacja i joga.
Słowo od Verywell
ADHD nie powoduje tików, ale oba mogą współwystępować. Nie jest rzadkością, że osoby z ADHD mają zaburzenia tikowe, takie jak zespół Tourette’a. Inne schorzenia, w tym autyzm i OCD, również często występują z tikami lub zachowaniami przypominającymi tiki.
W niektórych przypadkach leki na ADHD zdają się mieć wpływ na występowanie objawów tików, chociaż potrzeba dalszych badań, aby zbadać ten związek.
Jeśli doświadczasz objawów ADHD lub tików, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Może on ocenić Twoje objawy i zalecić leczenie, które pomoże Ci skuteczniej radzić sobie z objawami.