Zrozumienie teorii wymiany społecznej w psychologii

Czym jest teoria wymiany społecznej?

Teoria wymiany społecznej to koncepcja oparta na idei, że zachowanie społeczne jest wynikiem procesu wymiany. Zgodnie z tą teorią ludzie rozważają potencjalne korzyści i ryzyko swoich relacji społecznych. Gdy ryzyko przewyższa korzyści, kończą lub porzucają relację . Celem tej wymiany jest maksymalizacja korzyści i minimalizacja kosztów.

Większość związków składa się z pewnej ilości dawania i brania, ale nie oznacza to, że zawsze są one równe. Wymiana społeczna sugeruje, że to docenianie korzyści i kosztów każdej relacji decyduje o tym, czy zdecydujemy się kontynuować związek społeczny.

Jednym z najbardziej podstawowych przykładów teorii wymiany społecznej jest zaproszenie na randkę. Jeśli uważasz, że korzyści z pójścia na randkę przewyższają koszty (zalet jest więcej niż wad), odpowiesz twierdząco. I odwrotnie, jeśli koszty przewyższają korzyści (zalet jest więcej), prawdopodobnie odpowiesz przecząco.

Historia

Pojęcie „zachowania społecznego jako wymiany” po raz pierwszy zidentyfikował amerykański socjolog George C. Homans w 1958 roku. Homans był pionierem socjologii behawioralnej i w swojej karierze pełnił kilka znaczących funkcji, m.in. był prezesem Amerykańskiego Towarzystwa Socjologicznego (1963–1964) i przewodniczącym Wydziału Socjologii Uniwersytetu Harvarda (1970–1975).

Innymi postaciami, które przyczyniły się do rozwoju teorii wymiany społecznej Homansa, choć na różne sposoby, byli John Thibaut, Harold Kelley i Peter Blau. Thibaut i Kelley byli psychologami społecznymi , a Blau był socjologiem i teoretykiem.

Podczas gdy Homans podchodził do badania wymiany społecznej, zaczynając od grup, a następnie przechodząc do jednostek, Thibaut i Kelley zaczynali od jednostek i przechodzili do grup. Blau nie zgadzał się z żadnym z tych podejść, zamiast tego ostrzegając, że aspekty wymiany społecznej nie powinny być zaślepiane przez psychologię.

Jakie są kluczowe koncepcje teorii wymiany społecznej?

Aby w pełni zrozumieć teorię wymiany społecznej, należy rozpoznać aspekty, na których się ona opiera.

Koszty kontra korzyści

Teoria wymiany społecznej zakłada, że ​​w zasadzie bierzemy korzyści płynące ze związku i odejmujemy koszty, aby określić, ile jest on wart.

• Koszty obejmują rzeczy, które postrzegasz jako negatywne, takie jak konieczność włożenia pieniędzy, czasu i wysiłku w związek. Na przykład, jeśli masz przyjaciela, który zawsze pożycza od ciebie pieniądze i ich nie oddaje, może to być postrzegane jako wysoki koszt.
• Korzyści to rzeczy, które otrzymujesz ze związku, takie jak zabawa, przyjaźń , towarzystwo i wsparcie społeczne . Twój przyjaciel może być trochę darmozjadem, ale wnosi wiele zabawy i emocji do twojego życia. Kiedy określasz wartość przyjaźni, możesz stwierdzić, że korzyści przewyższają potencjalne koszty.

Pozytywne relacje to takie, w których korzyści przewyższają koszty. Negatywne relacje występują, gdy koszty są większe niż korzyści.

Oczekiwania i poziomy porównawcze

Analiza kosztów i korzyści odgrywa ważną rolę w procesie wymiany społecznej, ale tak samo jak oczekiwania . Kiedy ludzie ważą korzyści w stosunku do kosztów, robią to, ustalając poziom porównania, który często jest pod wpływem przeszłych doświadczeń.

Na przykład, jeśli Twój poprzedni partner romantyczny obsypywał Cię przejawami uczuć, Twój poziom porównania do Twojego następnego związku będzie dość wysoki, jeśli chodzi o uczucia. Jeśli Twój następny partner romantyczny ma tendencję do bycia bardziej powściągliwym i mniej emocjonalnym, ta osoba może nie sprostać Twoim oczekiwaniom.

Oczekiwania mogą pojawić się również w relacjach zawodowych. Badania wskazują, że istnieje „oczekiwanie wzajemności” w miejscu pracy między kierownictwem a personelem. Jeśli pracownik nie czuje, że jego wysiłki są odwzajemniane przez przełożonych, może to wpłynąć na jego pracę.

Wpływ teorii wymiany społecznej na relacje

Pogląd, że relacje opierają się na wymianie, może wpływać na to, jak odnosimy się do innych.

Faza miesiąca miodowego

Długość przyjaźni lub romansu może odgrywać rolę w procesie wymiany społecznej. W pierwszych tygodniach lub miesiącach związku, często określanych jako „faza miesiąca miodowego”, ludzie są bardziej skłonni ignorować równowagę wymiany społecznej.

Rzeczy, które normalnie byłyby postrzegane jako wysokie koszty, są odrzucane, ignorowane lub minimalizowane, podczas gdy potencjalne korzyści są często wyolbrzymiane. Kiedy ten okres miesiąca miodowego w końcu dobiegnie końca, często będzie miała miejsce stopniowa ocena salda wymiany.

W tym momencie wady stają się bardziej widoczne, a korzyści zaczynają być postrzegane bardziej realistycznie. Ta ponowna kalibracja salda wymiany może doprowadzić do zakończenia relacji, jeśli saldo przechyli się zbyt mocno w stronę negatywną.

Ocena alternatyw

Innym aspektem procesu wymiany społecznej jest przyjrzenie się możliwym alternatywom. Po przeanalizowaniu kosztów i korzyści oraz porównaniu ich z poziomami porównawczymi możesz zacząć szukać innych opcji.

Związek może nie dorównywać poziomom porównawczym, ale gdy przyjrzysz się potencjalnym alternatywom, możesz stwierdzić, że jest on nadal lepszy od wszystkiego innego, co jest dostępne. W rezultacie możesz ponownie ocenić związek pod kątem tego, co może być teraz nieco niższym poziomem porównawczym.

Kapitał własny decyduje o zdrowiu

Ponieważ teoria wymiany społecznej opiera się na zasadzie dawania i brania, jeśli ta wymiana nie jest uznawana za sprawiedliwą, może to wpłynąć na zdrowie relacji. Główny dawca może czuć się urażony, podczas gdy główny odbiorca może czuć się winny .

Jeśli tego typu wymiana zdań zdarzy się tylko raz lub dwa razy, prawdopodobnie nie wpłynie to na związek. Jeśli jednak stanie się schematem, mogą zacząć narastać uczucia urazy i winy, tworząc punkt sporny między nimi.