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Índice
Principais conclusões
- Ayahuasca é uma bebida psicodélica que tem sido usada há centenas de anos na América do Sul para fins rituais.
- Um novo estudo sugere que o uso de ayahuasca está ligado a benefícios para a saúde física e mental, bem como a uma melhor qualidade de vida em geral.
- Os defensores esperam que pesquisas como essa ajudem legisladores, profissionais de saúde e o público a ver a medicina psicodélica como uma modalidade de cura.
Entramos em um renascimento na pesquisa psicodélica . Os defensores dos medicamentos psicodélicos reacenderam a curiosidade pública por essas substâncias muitas vezes antigas em prol da ciência, e está ficando claro que muitas drogas alucinógenas podem fornecer imensos benefícios à saúde mental quando usadas de forma responsável e no ambiente certo.
Um novo estudo sobre a Ayahuasca, uma bebida psicoativa que faz parte dos rituais espirituais da Amazônia há centenas de anos, explora seus benefícios para a saúde pública. As descobertas mostram que os usuários de ayahuasca tendem a comer de forma mais saudável, se envolver em mais atividade física, sofrer de menos doenças crônicas e experimentar melhor bem-estar geral.
A Pesquisa
Um dos ingredientes ativos da ayahuasca é o DMT, um composto psicodélico encontrado em certas plantas e em quantidades vestigiais no corpo humano. O DMT é considerado uma droga de Classe I e, portanto, é ilegal para qualquer coisa fora da pesquisa. Mas o uso underground, indígena e religioso da ayahuasca se expandiu globalmente, e a pesquisa o vinculou a efeitos benéficos na depressão resistente ao tratamento .
Neste estudo específico, os pesquisadores se propuseram a analisar a experiência com ayahuasca fora de seu contexto original.
Coletando dados da Holanda, cujas redes de ayahuasca continuam a crescer, os pesquisadores estudaram uma amostra de 377 participantes que se identificaram como usuários de ayahuasca. Dentro da amostra, as idades variaram de 22 a 80 anos; 58% dos participantes relataram usar ayahuasca nos últimos cinco anos, 55% tinham participado de uma cerimônia de ayahuasca nos últimos seis meses e 30% tinham participado de mais de 100 cerimônias.
Os participantes responderam questionários sobre sua saúde física e mental, hábitos alimentares, apoio social, valores e estratégias de enfrentamento. Quase todos os participantes (99,8%) relataram ser muito positivamente ou positivamente influenciados pela ayahuasca.
Quando se trata de benefícios físicos, 64% relataram níveis mais altos de energia, maior relaxamento físico, melhor controle da dor, melhor saúde gastrointestinal, redução ou interrupção do uso de substâncias e maior sintonia com o corpo.
Caroline Dorsen, PhD
Reprogramar a ayahuasca e outros psicodélicos facilitaria a capacidade dos cientistas de conduzir pesquisas metodologicamente rigorosas para avaliar seu potencial de melhorar a saúde e o bem-estar.
Psicologicamente, 98,7% dos participantes relataram maior felicidade, otimismo, autoaceitação, confiança, empatia e sensação de mais paz e calma. Apenas 8,5% relataram efeitos adversos, como ataques de ansiedade, desmaios ou dificuldade na jornada.
No estudo, os pesquisadores escreveram que suas descobertas sugerem “um bom perfil de segurança e tolerabilidade da ayahuasca, baixo risco de abuso e potenciais benefícios para a saúde do indivíduo, particularmente se usada em um ambiente cerimonial controlado”. Eles incentivam os formuladores de políticas a consultar evidências científicas ao desenvolver e implementar políticas de saúde pública.
Mudança na Percepção
“Embora este estudo certamente não prove a causalidade entre o uso de ayahuasca e a melhora da saúde mental e física, ele se soma a um crescente corpo de pesquisas encorajadoras”, diz Caroline Dorsen, PhD, que está no corpo docente das escolas de enfermagem e saúde pública da Rutgers University. “Reprogramar a ayahuasca e outros psicodélicos facilitaria a capacidade dos cientistas de conduzir pesquisas metodologicamente rigorosas para avaliar seu potencial de melhorar a saúde e o bem-estar.”
O projeto atual de Dorsen está examinando as atitudes e o conhecimento dos profissionais de saúde em relação ao uso de drogas psicodélicas como modalidade de cura.
“Nossa preocupação é que velhos estereótipos e mitos sobre psicodélicos como drogas de abuso podem nos impedir de perceber seu potencial como modalidades de cura para problemas historicamente difíceis de tratar e potencialmente incapacitantes, como depressão grave, TEPT e dependência”, diz Dorsen.
Mike Dow, Doutor em Psicologia
Sempre achei interessante que duas das drogas mais nocivas, o álcool e a nicotina, são legais nos EUA, enquanto psicodélicos como a ayahuasca são ilegais.
O psicoterapeuta Mike Dow, PsyD, que administra terapia assistida por cetamina — outra droga psicoativa que tem sido associada a benefícios para a saúde mental, — no Field Trip Health , quer ver uma mudança no atendimento de saúde americano que priorize a terapia mais a integração da medicina, em vez de uma ou outra.
“Essa abordagem tem como alvo o biológico, mas ignora os aspectos psicossociais e espirituais do bem-estar de uma pessoa”, diz Dow. “ISRSs são os medicamentos mais frequentemente prescritos para TEPT, mas os benefícios só duram se o paciente tomar a pílula todos os dias. Não seria melhor usar sinergicamente medicamentos combinados com psicoterapia para realmente ajudar o cérebro a reprocessar o evento traumático?”
Dow espera que pesquisas como essa levem a uma mudança de opinião pública sobre psicodélicos e o que consideramos seguro e aceitável.
“Sempre acho interessante que duas das drogas mais prejudiciais, álcool e nicotina, sejam legais nos EUA, enquanto psicodélicos como ayahuasca são ilegais”, diz ele. “Espero que isso leve a uma abordagem mais orientada para a causa raiz e/ou funcional para o tratamento da saúde mental.”
O que isso significa para você
Se você estiver interessado em explorar psicodélicos como ayahuasca, o psicoterapeuta Mike Dow, PsyD, incentiva os indivíduos a procurar e se preparar com um xamã/guia treinado. Também é importante notar que a ayahuasca não é compatível com certos medicamentos e condições, então fazer sua pesquisa e falar com um profissional de antemão é crucial.