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Embora já devam estar ultrapassados, existem certos moldes nos quais homens e mulheres são tradicionalmente ensinados e pressionados a se encaixar: o homem é forte e cuida financeiramente da família, enquanto a mulher é protetora e cuida emocionalmente de todos.
Os homens levam o lixo para fora, e as mulheres lavam a louça. Os homens pagam o jantar, e as mulheres cuidam das crianças. Os homens tomam decisões diretas e sem emoção, e as mulheres se preocupam e seguem em frente.
Esses são apenas alguns dos muitos papéis de gênero que se perpetuam na sociedade, forçando as pessoas a se encaixarem em caixinhas e dinâmicas frustrantes. Esses ideais de como uma pessoa deve se comportar com base em seu gênero podem prejudicar a saúde mental e os relacionamentos de um indivíduo como um todo.
“Os papéis de gênero podem ter um impacto significativo em nossos relacionamentos, criando desequilíbrios de poder e limitando nossa capacidade de nos expressarmos autenticamente”, diz Satadeepa Som , psicóloga e terapeuta de bem-estar sexual na Allo Health , a primeira clínica dedicada à saúde sexual da Índia. “Quando internalizamos os papéis tradicionais de gênero, podemos sentir pressão para nos conformar com certas expectativas de como homens e mulheres devem se comportar nos relacionamentos. Isso pode levar à frustração, ressentimento e falta de intimidade.”
Identificar, entender e desafiar os papéis de gênero ajuda a desmantelar seu poder e remover suas limitações de relacionamentos existentes e futuros. Para esse fim, aqui está o que você precisa saber sobre papéis de gênero, como eles limitam as pessoas e a importância de quebrá-los.
Índice
O que são papéis de gênero?
“Os papéis de gênero não são biologicamente determinados”, diz Som. “Os papéis de gênero são socialmente construídos e podem variar amplamente entre diferentes sociedades e culturas.”
Em sua essência, os papéis de gênero são um conjunto arbitrário de características que a sociedade acredita que cada pessoa deve incorporar com base em seu gênero. Para os homens, isso geralmente significa abrir mão da emoção em favor de uma carteira grande e uma presença forte. As mulheres devem ser submissas, emocionais e atenciosas, com uma subserviência subjacente aos homens em suas vidas.
Os papéis de gênero baseados no patriarcado, um sistema de práticas sociais, legais, econômicas, políticas e culturais que posicionam os homens como o grupo social dominante, foram moldados e enfatizados em uma infinidade de lugares ao redor do mundo.
As crenças culturais ao longo do tempo reforçaram o papel dos homens como provedores e das mulheres como donas de casa em espaços como instituições religiosas e educacionais e em órgãos governamentais, diz Som.
As normas sociais refletiram os ensinamentos desses estabelecimentos, com famílias, colegas e a mídia seguindo “regras não escritas sobre o que é considerado comportamento aceitável para homens e mulheres em uma sociedade ou cultura específica”. Tudo, da televisão às revistas, também ajudou a selecionar como mulheres e homens “deveriam” agir.
A ideologia tradicional separa as tarefas dos homens e das mulheres como elas têm sido tratadas historicamente — os homens são o ganha-pão, e as mulheres são as cuidadoras. Uma postura igualitária, por outro lado, busca remover o gênero como qualquer determinação de quem assume quais tarefas. No meio, onde grande parte da sociedade, consciente ou inconscientemente vive, está algo conhecido como ideologia de transição, o homem é o ganha-pão, mas ele também apoia a mulher nas tarefas domésticas.
Como os papéis de gênero são limitantes
Movimentos feministas ao longo do século XX lutaram pela igualdade de gênero e pelos direitos das mulheres. Feministas chamam a atenção e abordam uma série de questões que afetam mulheres e meninas ao redor do mundo e defendem o fim do sexismo, da exploração sexista e da opressão para alcançar a igualdade de gênero completa na lei e na prática.
Isso resultou em mudanças significativas e importantes. As mulheres brancas receberam o direito de votar em 1920, as mulheres negras ganharam o direito de votar em 1965, e as mulheres começaram a usar calças, a obter diplomas de pós-graduação, a ter empregos de tempo integral e, no geral, a se tornarem mais independentes, com mais liberdade, escolhas e oportunidades.
Nas últimas duas décadas, ativistas continuaram a pressionar pela extinção dos papéis de gênero e por uma sociedade na qual as pessoas são definidas por quem são, não pelo gênero que são. O progresso existe, mas ainda é lento, com muitas pessoas inclinadas a adotar e proteger os papéis de gênero e manter as pessoas em pequenas caixas.
Até hoje, as maneiras pelas quais os papéis de gênero podem impactar as pessoas são infinitas. Independentemente de uma pessoa achar que esses estereótipos a estão ajudando ou fazendo-a parecer durona ou atenciosa, ser forçada a se encaixar em uma caixa com base em seu gênero é incrivelmente limitante e pode causar uma série de repercussões.
De acordo com Rebecca Minor , LICSW, especialista em gênero e professora de meio período da Universidade de Boston especializada na intersecção de gênero e sexualidade, três áreas principais onde isso ocorre são escolhas de emprego, expressão emocional e responsabilidades domésticas.
Certamente há muitos homens que amam finanças e muitas mulheres que querem ser professoras ou artistas. Mas também há muitas mulheres que amam matemática e homens que querem incutir lições em mentes jovens.
Não é errado para uma pessoa querer um emprego que se enquadre em seu papel de gênero tradicional, desde que ela tenha a opção de fazer o que quiser — e ser paga igualmente por isso. Sem essa oportunidade, uma pessoa pode ficar presa em um emprego a vida inteira que não tem nenhuma relação com suas paixões.
Emocionalmente, os homens são informados de que não devem ousar ter emoções sensíveis e, se tiverem, é melhor reprimi-las rapidamente. As mulheres podem ser emocionais e cuidadosas, mas não têm permissão para serem fortes ou poderosas. “Essas expectativas podem impedir que os indivíduos expressem suas emoções autenticamente, levando à supressão emocional e relacionamentos tensos”, diz Minor.
Independentemente de as mulheres trabalharem, as tarefas domésticas e o cuidado com as crianças são frequentemente deixados para elas. Se o homem ganha mais dinheiro (o que nem sempre é o caso e ignora a diferença salarial), por que eles deveriam ajudar em casa? Se o fizerem, algumas pessoas ainda veem isso como algo humilhante ou incomum.
Os papéis de gênero também podem ter um impacto tremendamente negativo na saúde mental de uma pessoa. “Papéis de gênero opressivos e estereótipos podem ter um impacto negativo na saúde mental ao criar sentimentos de vergonha, dúvida e baixa autoestima”, diz Som. “Quando os indivíduos são incapazes de atender às expectativas da sociedade sobre como devem se comportar com base em seu gênero, eles podem se sentir isolados, incompreendidos e até mesmo punidos.” Como resultado, os indivíduos podem desenvolver uma sensação de fracasso, ansiedade, estresse ou depressão.
Quebrando normas de gênero para relacionamentos mais saudáveis
Namoro e relacionamentos muitas vezes provam ser o teste definitivo para papéis de gênero. Eles criam essa ideia de que há uma maneira “certa” e “errada” para cada pessoa se comportar em um relacionamento quando tudo o que importa é seu caráter e compatibilidade. “Os papéis de gênero tradicionais também podem limitar nossa capacidade de nos expressarmos autenticamente em relacionamentos”, diz Som.
Não apenas os papéis de gênero nos relacionamentos são arcaicos, mas muitas pessoas nem estão em um relacionamento monogâmico e heterossexual. “Os papéis de gênero podem reforçar estereótipos e levar à discriminação e opressão”, diz Som. “Por exemplo, indivíduos LGBTQ+ podem enfrentar discriminação nos relacionamentos e na sociedade com base em sua identidade de gênero ou orientação sexual. Isso pode criar sentimentos de isolamento e impactar a saúde mental.”
Quando deixamos de lado essas ideias desnecessárias de como uma pessoa deve agir em um relacionamento, isso cria espaço para um relacionamento saudável e de apoio. “Quebrar papéis de gênero permite que os indivíduos se comuniquem aberta e honestamente sobre suas necessidades, desejos e emoções sem medo de julgamento ou represália”, diz Minor.
“Isso leva a uma comunicação mais eficaz e empática, promovendo maior compreensão e conexão entre os parceiros.” Também fornece espaço para as pessoas perseguirem seus interesses, trabalharem nos desequilíbrios de poder gerados pela sociedade e criarem um espaço íntimo e saudável para o relacionamento crescer.