O que é trapaça por vingança?

A traição por vingança em relacionamentos românticos acontece quando um dos parceiros tenta se vingar do outro, geralmente como resposta à infidelidade do outro.

Um estudo publicado no North American Journal of Psychology diz que a infidelidade é o tipo mais comum de engano em relacionamentos românticos, e é mais provável que ocorra quando uma pessoa está menos comprometida com o relacionamento. O mesmo estudo descobriu que cerca de 68% das mulheres e 75% dos homens admitiriam alguma forma de traição sexual.

Mas por que exatamente as pessoas traem e o que isso significa exatamente? Um estudo acompanhou 85 estudantes de graduação e descobriu que a maioria dos participantes disse que traiu por vingança na esperança de trazer a mudança desejada em seu parceiro. Isso, para eles, significava que seu parceiro exibia uma maior compreensão de quanto eles estavam sofrendo. Dito isso, a maioria dos casos de traição por vingança foram classificados pelo estudo como “leves ou moderados”, o que significa que eles não retribuíram totalmente os atos de seu parceiro com outra pessoa.

Abaixo, veremos as diferenças entre traição emocional e sexual, os fatores que determinam se as pessoas acabam traindo ou não seus parceiros, bem como as etapas necessárias para alguém tentar superar a infidelidade do parceiro.

Tipos de Trapaça

Embora isso seja bastante autoexplicativo, o que é menos óbvio é que homens e mulheres tendem a ter reações diferentes aos diferentes tipos de traição:

• Sexual: ocorre quando um dos parceiros tem relações sexuais com alguém fora do relacionamento.
• Emocional: ocorre quando um dos parceiros se torna emocionalmente apegado ou dependente de alguém fora do relacionamento.

Um estudo descobriu que os homens eram mais propensos a ficarem chateados com a infidelidade sexual, enquanto as mulheres eram mais propensas a ficarem chateadas com a infidelidade emocional. A grande ressalva com isso é que dependia muito de como os parceiros descobriam a infidelidade, o que poderia ter levado as pessoas a se concentrarem mais no tempo que um relacionamento emocional poderia ter durado quando comparado ao sexo.

Os quatro fatores que determinam se as pessoas buscam ou não vingança

Todos esses fatores são percebidos pela pessoa que foi injustiçada, e podem variar muito dependendo do que exatamente aconteceu no relacionamento. Por exemplo, se alguém pegasse seu parceiro traindo, sua disposição de buscar vingança pode se resumir à maneira como descobriu, se seu parceiro estava disposto a se desculpar e se a traição foi emocional ou sexual.

Dito isto, não importa a situação, a pesquisa mostra que as pessoas tendem a tomar decisões sobre buscar ou não vingança com base nestes quatro fatores:

• Percepção de custo: é quando a pessoa que foi traída mede o que isso lhe custará pessoalmente em termos de esforço mental e emocional e compara com o resultado desejado , que pode ser o quanto isso machucaria seu parceiro.
• Quantidade de raiva: Embora a quantidade de raiva que uma pessoa sente possa estar ligada às suas próprias reações emocionais, ela também pode estar ligada à quantidade de traição que ela sente ter sofrido.
• Valores culturais e religiosos: A disposição de buscar vingança é influenciada pelas opiniões das pessoas sobre se o desejo de buscar justiça dessa forma é ou não aceitável em termos de suas crenças culturais e religiosas .
• Justiça externa: Ao determinar se deve ou não buscar vingança, as pessoas podem pensar se seu parceiro sofrerá ou não de outras maneiras. Essas maneiras podem ser a própria saúde mental do parceiro, os relacionamentos do parceiro com os amigos ou até mesmo com a pessoa com quem estava traindo.

Como perdoar a infidelidade do seu parceiro

Em seu estudo, os pesquisadores Patrick Gunderson e Joseph Ferrari analisaram as respostas das pessoas à infidelidade de seus parceiros. Eles descobriram que a decisão de um parceiro de perdoar é motivada por circunstâncias que cercam a traição, como o número de vezes que isso aconteceu e a disposição do parceiro de se desculpar e aceitar a responsabilidade. A probabilidade de perdão também é muito impactada pela satisfação dos parceiros no relacionamento antes da traição.

A dupla descreve o perdão como “uma mudança deliberada e ativa de atitude motivada por um desejo de cura”, e isso é importante porque coloca o foco na perspectiva do parceiro injustiçado em vez do ato de traição em si. Eles dividem os três fatores necessários para perdoar um parceiro que traiu da seguinte forma:

• Cognitivo: exige que a pessoa que foi traída olhe para a perspectiva do parceiro com empatia , em vez de vê-la como maliciosa ou deliberada.
• Comportamental: É quando a pessoa que foi traída consegue tratar seu parceiro com civilidade e abandonar quaisquer ideias ou fantasias de vingança.
• Emocional: exige que a pessoa que foi traída libere sentimentos negativos de ódio ou ressentimento para experimentar sentimentos positivos de compaixão e compreensão.

Para que o perdão ocorra, todos esses três componentes precisam estar presentes.

Razões para evitar a traição por vingança

Focar na sua própria saúde mental é sempre a melhor resposta. Um estudo até descobriu que os entrevistados que participaram de tipos de vingança contra seus parceiros sentiram raiva, ansiedade e remorso.

O mesmo estudo mostrou que esses sentimentos eram especialmente prevalentes quando a pessoa que se vingava o fazia iniciando um novo relacionamento, prejudicando a reputação do parceiro ou tentando tirar os recursos do parceiro.

A infidelidade é uma das coisas mais difíceis que um relacionamento pode passar. Se você foi traído, certifique-se de ser aberto e honesto consigo mesmo e com seu parceiro sobre sua capacidade de perdoar. Independentemente de haver ou não um futuro no relacionamento, lembre-se de que a traição do seu parceiro tem mais a ver com ele do que com qualquer coisa que você fez.