Socorro! Eu odeio o parceiro do meu melhor amigo

Homem flertando com outra mulher em villa de férias

Às vezes, temos sorte e nosso melhor amigo se apaixona por uma pessoa que adoramos completamente. Outras vezes, ocorre o oposto, e simplesmente não conseguimos suportar o novo amor deles.

Todos nós temos nossos gostos em pessoas, e como você não pode escolher com quem seus amigos ficam, sempre há uma chance de eles ficarem com alguém que você não teria escolhido para eles. Todos nós temos características que preferimos nas pessoas, mas elas podem ser diferentes das dos nossos melhores amigos, mesmo que vocês sejam super próximos.

Não importa se o parceiro do seu amigo é novo ou se a situação é de longo prazo, sair com alguém de quem você não gosta sempre é meio chato. Pode ser especialmente frustrante se você tem preocupações sobre a dinâmica do relacionamento do seu amigo — ou seja, você acha que o parceiro dele não está tratando-o bem — e torna a situação ainda mais assustadora.

Claro, você pode elaborar um plano elaborado para separá-los sem que eles saibam que você teve alguma participação nisso, ou pode aprender algumas maneiras de lidar com a situação.

Num relance

Se seu melhor amigo está apaixonado, mas você odeia o parceiro dele… você provavelmente está em uma situação difícil. A melhor coisa que você pode fazer é descobrir a raiz dos seus sentimentos e decidir se é algo que você pode superar, ou se você precisa estabelecer limites com essa terceira pessoa. É importante lembrar que se seu melhor amigo ama essa pessoa, você provavelmente terá que aceitar isso — embora haja algumas exceções.

Descubra o verdadeiro motivo pelo qual você não gosta deles

Primeiro, é importante entender por que você não se importa com o parceiro do seu amigo. Isso porque essa informação informa como você lida com a situação.

“As pessoas entram em relacionamentos românticos por vários motivos, e é comum que um amigo acabe com um parceiro com quem você simplesmente não se identifica”, explica a terapeuta sexual Kaylee Rose Friedman .

Vamos analisar os dois principais motivos pelos quais você pode não gostar dessa pessoa.

Falhas de personalidade

Você pode não gostar do parceiro do seu amigo, mas os motivos para isso podem variar em importância. Se você não gosta dele porque tem inveja de quanto tempo ele está gastando com seu amigo, e como isso tem consumido o tempo de convívio que vocês dois costumavam ter, isso não é realmente culpa dele.

Ou se você simplesmente os acha irritantes e não os teria escolhido particularmente como amigos, isso também não é um grande problema. “É importante encontrar clareza sobre o porquê de você não gostar do parceiro do seu amigo, porque esses dados ajudarão você a tomar decisões sobre como lidar com a situação”, diz Friedman.

É um problema maior se você não gosta da maneira como a pessoa se envolve com os outros, seja você, outros amigos na sua comunidade ou seu melhor amigo. Se você os acha rudes ou insensíveis, isso pode ser um sinal de um problema maior. E se você se vê preocupado com seu amigo, isso pode ser apenas o começo de uma situação desconfortável.

Comportamento Tóxico

Um motivo pelo qual você pode não gostar do parceiro do seu amigo é por causa de como ele está tratando seu amigo. Se você suspeita de abuso ou mesmo tratamento que pareça potencialmente se tornar abuso, o passo certo provavelmente será conversar com seu amigo sobre isso. Amizades podem ajudar a proteger outras pessoas de situações abusivas.

Para discernir seus sentimentos, Friedman sugere que você se pergunte: “você mesmo se sente desconfortável perto dessa pessoa ou está genuinamente preocupado com o bem-estar do seu amigo?” Ela explica que “entender o que está sendo desencadeado em você é fundamental. Reserve um tempo para anotar algumas das emoções que você experimenta quando pensa no parceiro do seu amigo — isso pode ajudar você a obter clareza sobre sua própria experiência emocional.”

Claro, sua amiga pode não estar aberta a ouvir suas preocupações sobre o relacionamento dela. Friedman diz para perguntar se sua amiga quer mesmo discutir isso, antes de mergulhar. “O importante é assumir seus sentimentos quando você compartilha como se sente com sua amiga, em vez de culpá-la ou tentar controlar suas escolhas”, ela diz.

Ela recomenda perguntar ao seu amigo se ele tem espaço para ouvir sobre como você está se sentindo sobre o relacionamento dele. E se ele disser não, ela diz que essa resposta deve ser respeitada.

Você quer gostar deles?

A próxima pergunta a se fazer é o quão disposto você está a seguir em frente com essa situação. Se você valoriza sua amizade e quer continuar independentemente do parceiro, então sua melhor aposta é descobrir se você pode tentar se conectar com o parceiro ou não.

Se você quiser tentar

Se você não gosta do parceiro do seu amigo porque ele te irrita ou você o acha irritante, e não porque ele está potencialmente maltratando seu amigo, você pode decidir que vale a pena tentar se acostumar com ele. Provavelmente você não quer arruinar sua amizade por causa dessa pessoa. Pergunte a si mesmo se você pode ou não aprender a gostar dele, e tome nota da sua resposta instintiva.

Embora você possa ter dúvidas sobre o parceiro devido a qualquer coisa, desde como ele não se comprometeu inicialmente com seu amigo até o quão alto ele mastiga a comida, pode valer a pena tentar se conectar com ele. Para fazer isso, Friedman diz que você deve “Investir em realmente conhecer a pessoa”.

Friedman recomenda que você passe um tempo a sós com eles sem a presença do seu amigo, e nos diz que “a não ser que sejam abusivos, a maioria dos problemas acabam parecendo menos estressantes quando você realmente começa a entender uma pessoa e por que ela é do jeito que é. Quanto melhor conhecemos alguém, mais fácil é acessar a compaixão e a compreensão por ela.”

Você pode tentar se conectar com o parceiro da mesma forma que faria para fazer um novo amigo ou se aproximar de um colega de trabalho. Friendman diz que “passar tempo de qualidade juntos, se juntar em um projeto ou uma meta mútua, se conectar em torno de interesses mútuos, ser curioso e fazer muitas perguntas, e ser vulnerável ao compartilhar sua própria vida são todas boas maneiras de se conectar com novas pessoas.”

Se não há maneira de lidar

Às vezes, simplesmente não gostamos de uma pessoa, ponto final. Pode ser o caso do parceiro do seu melhor amigo. Se não houver preocupações com abuso e mesmo com repetidas tentativas de conhecê-lo você ainda não se importar com ele, pode ser necessário renovar sua amizade para se adequar a essa nova situação. A boa notícia é que isso não significa necessariamente que sua amizade acabe por causa desse problema.

“É absolutamente possível manter sua amizade se você não gosta do parceiro do seu amigo”, diz Friedman. Ela nos conta que “será preciso muita honestidade, limites fortes e comunicação saudável entre você e seu amigo para navegar pela situação graciosamente”.

Ao compartilhar como você se sente com seu amigo e trabalharem juntos para seguir em frente, você está partindo de uma posição vulnerável e deixando seu amigo saber que você está escolhendo ficar desconfortável em vez de abandonar a amizade.

Você pode ser capaz de descobrir horários para se reunir que não envolvam o parceiro, ou atividades que ele não gostaria de participar de qualquer maneira. Ao permanecer aberto e honesto com seu parceiro, vocês dois podem navegar juntos nessa situação complexa.

2 Fontes
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  1. Sprecher S, Regan PC. Gostar de algumas coisas (em algumas pessoas) mais do que de outras: preferências de parceiros em relacionamentos românticos e amizades.  Journal of Social and Personal Relationships . 2002;19(4):463-481.

  2. Powers A, Ressler KJ, Bradley RG. O papel protetor da amizade sobre os efeitos do abuso infantil e da depressão.  Depress Anxiety . 2009;26(1):46-53.

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